Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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zikoina (bidart, 64) répond Posté le 28-05-2012 à 22:31

bonsoir tout le monde

vite un petit tour pour vous souhaiter une bonne nuit. . .je viens de rentrer et suis H.S . . .. j'ai quand même fait tout mon repassage ce matin. . ..EVELYNE et CHANCHAN qu'est ce qu'on est "bosseuse" :-q n'est ce pas ?à demain pour les commentaires. . ..bisous. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 28-05-2012 à 18:57
Bonsoir a personne depuis ce matin, donc j'ai fait une nouvelle lessive et je l'ai meme repassé cette apres midi et ranger. trier quelques affaires de kiki et donner a mon futur beau fils qui a 9 ans. Ensuite j'ai emmener tous ce petit monde a la florentine c'est un parc pour jouer au basket . les enfants se sont éclater belle journée et je n'ai pas craqué aujourd'hui. J'espère que demain je ne craquerais pas aussi je veux vraiment perdre 500g cette semaine et vous votre journée a t elle ete superbe. Plein de bz bonne soirée a vous toutes


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 28-05-2012 à 09:23
Bonjour les filles Zikinoa oui a bout du repassage et meme rangé, la je viens de faire tourner une lessive et des qu'elle est sec je vais trouver un moment pour vite le repasser (ma machine a laver fait 8kg et je la bourre)donc beaucoup de linge a repasser. Aujourd'hui j'attaque l'armoire qui est dans mon couloir il y a 4 etageres rempli de carton a rabord et apres lavé la maison, demain j'attaquerai l'armoire d'anais si courage (car il y l'armoire de kiki, dans le couloir et ma chambre) en gros il reste environ 15 a peu pres a ranger ca devient bon. Ma cuisine arrivera pour le 15 juin. Apres je serais tranquille. Je dois me faire operer d'une tenotomie des 2 pieds donc je serai en chaise roulante qq mois quelle galère encore je dois allé sur Lille cette fois ci donc aucune visite de mes morpions sa va etre dur de tenir le coup mais pas le choix car sinon je ne saurais plus marché par la suite en plus j'ai la polyarthrite qui attaque mes pieds donc faut vite le faire je pense le faire en aout car les petits se sont inscrit au centre aere. ici soleil hyper chaud hier plus de 35 au soleil et il faisait 29 a l ombre. Mes fleurs meure meme si je les arose. Mais contente d'avoir du soleil.Passée une bonne journée a ce soir mille biz :-* :-* :-* :-*


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 28-05-2012 à 06:34

BONJOUR LES MINETTES
On repart pour une nouvelle semaine ,le beau temps est bien installé en Normandie .
CHANTALOU j'espère que tu as fais une bonne journée avec ton vide grenier .
MIMI profite bien de ta famille
ZIKOINA bon repassage
Pour moi aujourd'hui se sera des travaux à extèrieur :jardinage et bèton avec mon mari
BONNE JOURNEE BISOUS A VOUS TOUTES


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 27-05-2012 à 20:44

bonsoir tout le monde
il a fait beau aujourd'hui,pas trop chaud (19°) , mais le soleil c'est quand même mieux que la pluie. . ..j'espère que vous avez toutes passé une bonne journée. . .CHANTALOU bon courage pour ton vide grenier de demain,je te souhaite de faire de bonnes affaires. . ..j'espère que tes problèmes de santé vont s'arranger,je pense que tu verras ton médecin bientôt. . ...EVELYNE est tu arrivée au bout de ton repassage? moi aussi j'en ai à faire ,faut que je m'y mette. . ... demain c'est reparti pour une nouvelle semaine de JMC. . .je vous souhaites à toutes un bon lundi de pentecôte. . ..bonne soirée. . .bisous. . .à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond Posté le 27-05-2012 à 19:55
bonsoir les filles
me voici revenu de mon vide grenier et bien greve bon nous avons un petit peu d'eau se matin a 10h le temps se degage nous avons eu du soleil j'ai pris des couleur et j'ai bosse je ne suis pas mecontente demain je repart pour en faire un autre je vais me couche de bonne heure car a 4h30 debout partie a 5h car j'ai envie d'etre bien place car il n'y avait pas de reservation et mardi repos il va falloir que je recupere bon je vous souhaite a toutes une bonne soirée et un bon lundi de pentecote
bisous


EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond Posté le 27-05-2012 à 08:20
Bonjour les filles, merci des conseils Zikinoa j'ai laissé le pieds de tomate et on verras s'il repouse mais dégouté. Hier j'ai rangé la maison et un ami a galere pour mettre deux prise d'un cote de lacuisine (il a mis 2h,telement que c'etait horrible) au mois de juin il mettra une prise de l'autre coté du mur et une dans la chambre d'anais pour brancher la télé/dvd. Je sais que vous allez tous perdres et moi aussi je remet le pari a -500g pour samedi vous etes partante et en plus faire de l'exercie physique marche,velo au autre a votre convenance les filles. Contente de te lire chantalou et j'espère que tu va alle mieux et que tu aura une meilleure prise de sang la prochaine fois. Ici les enfants ont brulé hier j'ai mis de la biafine.Moi le medecin ma dit que je devais me faire opérer de mes deux pieds j'ai une tenotomie j'ai les tendons qui se rétracte donc mes pieds ne pose plus a plat c'est pourquoi je tombe souvent.Sinon aujourd hui je vais faire le repassage 3 semaines de retard donc j'ai 11 lessive a repasser (j'ai mesurer le tas il fait 88cm de hauteur linge bienplié dans le panier )je crois que j'aurais toute l'apres midi de bien rempli pendant que les enfants iront jouer avec leurs amies. Bonne journée a toute et a se soir bz les filles


chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond Posté le 26-05-2012 à 22:37
BONSOIR LES FILLES
bon apres une super journée de soleil le ciel c couvert il nous annonce de l'orage la barbe moi qui doit faire un vide grenier demain cette année je mais pas de chance
aujourdhui j'ai reçus ma prise de sang elle mais pas bonne du tout j'en et marre je fais attention et cela ne descend pas il va falloir que je retourne voir le medecin cela ne m'ettone pas que j'ai la tete qui tourne je sais doux cela viens j'ai 20.01 de triglycerides j ai un peu descendu car le 4.11 2011 j'avais 32.72 j'ai acideuriqueet apolipoproteine les taus sont elevée on verras se que le medecin va me dire ral bol alors il va faloir que je me remette encore plus au regime mais j'en et marre car a causse de cela je ne maigrir pas je suis vraiment deçus bon ja vais allée au lit car demain je me leve a 5h30
je vous embrasse bon dimanche a toutes


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 26-05-2012 à 21:33
Bonsoir les filles
Bravo MIMI et EVELYNE pour avoir perdu . . .. Courage CHANTALOU ce sera pour la semaine . . .. Pour moi pas de surprise ,j'ai pris 400g je m'en doutais un peu. . . Je m'en fais pas trop ,je reprend sérieusement la semaine prochaine . . . Dama balance m'a dit que j'ai pris du muscle (? ? ?? ? ??). . ... EVELYNE pour les tomates tu peux toujours essayer de replanter la partie cassée , mais pas sur que ça reparte. . .. Nous on a fait une fois un pieds est reparti et l'autre pas. . ... Ça coûte rien d'essayer , mais faut pas trop espérer que ça marche. . .. . .je vous souhaite une bonne soirée . . ...bisous. . ...à demain. . ... :-* :-* :-* :-*


MIMI_59113 (59) répond Posté le 26-05-2012 à 12:05
bonjour les filles, après tant d'efforts seulement -200g tu vois Evelyne on est dans le même bain. Zikoina alors çà se passe comment ? Chantalou on remet çà semaine prochaine. Je vous quitte car mes invités arrivent. Hier soir la famille est arrivée à minuit cause bouchon et travaux. Bisous :-* :-* :-* :-*



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