Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 26-05-2012 à 08:29
bonjour les filles bon madame balance na pas etait sympas mais je m 'en doute lundi je reprend serieusement le regime car j'ai repris 2kgs ral bolaujourd'hui un super ciel bleu et soleil comme cela fait du bien j'adore se temps la demain je fais un vide grenier debout a 5h et je vais en faire un aussi lundi mais fleurs sont pique j'adore cette année je vais avoir de super roses j'aime quand c fleuri je vous souhaite a toutes un bon week end bisous a toutes a mardi :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 26-05-2012 à 07:32
Bonjour les filles, hier soir apres que je vous ai ecrit et arroser mes légumes un chat est venu attaqué ma chatte quel violence, il ma cassée deux plant de tomate. Qui peut me dire s'il un pied tomate peu reprendre quand il est cassé a la base merci. Pesé surprise -500g alors plus rien a y comprendre je le fais sérieusement +1kg et je le fais mal -500g. la je ne comprend pas mais je suis contente il me reste donc 3kg800 a perdre pr revenir a mes 65kg je vais y arriver je suis remonté a bloc et j'ecris tout sur une feuille apartir de ce matin. J'espère que vous allez avoir une bonne journée moi il fait deja chaud dehors a ce soir mille bz et bonne pesé a toutes

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 25-05-2012 à 22:30
bonsoir les filles, un dernier coucou ils ne sont pas encore arrivés, je suis nase ménage toute la journée, rangement etc. . . crevée. Je vous souhaite une bonne soirée et RV demain. Bisous à toutes :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 25-05-2012 à 21:45
bonsoir les filles, ici tt la chaleur J'ai pensé a toi Zikinoa moi aussi passée toute l'apres midi chez l'ophltamo j'avais des maux de tete il ma dit que mes verres etait trop fort donc j'ai bien fait il me dit qu'on peut m'operer dela myopie et de l'astigmatie et que sa coute 2600euro pr les yeux bien sur non remboursé mais je ne vais pas le faire donc lunette et lentilles car je fais un essai et que je commence a les suporter. Mais je ne voyais rien jusqu'a 18h30 avec le fond de l'oeil. Mimi oui dur de marché quand il fait chaud mais sa ne me derange pas d'y aller car je le fais pour une bonne causse et que j'aime la chaleur, toi aussi tu es courageuse de faire du vélo.Chantalou contente de te revoir j'espere que tes fleurs ne vont pas faire comme les miennes il on un coup de chaleur les pauvres.Peur pour demain mais bon pas le choix de se peser mais craint le pire. Bz bone soirée a demain mille bz

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 25-05-2012 à 21:15
bonsoir les filles aujourd'hui 31° . . ..super mais hélas demain que 18° et pluie. . .le sud ouest n'est vraiment pas gâté en ce moment . . .. j'ai passé toute la matinée chez l'ophtalmo et cet après midi j'ai repassé (pour avoir un peu plus chaud encore). . ..CHANTALOU ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles et de voir que tu vas bien. . ..pour ma petite fille c'est vrai que ce sont des inconnus mais ça marchera peut être mieux . . ..on verra. . ...MIMI encore bravo pour ton vélo,tu mérite vraiment un bon résultat sur la balance. . ..profite bien de ta famille et ne t'en fait pas trop pour le régime. . .. tu reprendra la semaine prochaine. . ... c'est vrai que cette brioche est un délice et j'en fait assez souvent car ça se congèle très bien . . ..il existe une version salée pour l'apéro avec lardons et noix. . .. moi cette semaine j'ai un peu dérapé,j'avais un besoin de féculent en plus,c'était comme un manque ,alors j'ai pris,raisonnablement , mais bon je sens pas trop le RV de la balance,j'ai un mauvais pressentiment . . .. on verra. . ...petit coucou à CHANCHAN-CLARABELLE-MIMIE-SILVIE-EVELYNE. . .bonne soirée à toutes. . .bisous. . .. à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 25-05-2012 à 15:37
bonjour à toutes, 30° hier AM et ce matin déjà 20°, et toujours 5 km de vélo. je suis allée faire ma couleur chez le coiffeur çà fait du bien et quelques courses pour ce soir car la famille ne sera pas là avant 22h30, alors crudités et charcuterie. Cet AM encore 30° mais un peu de vent, c plus supportable, bon je vais faire un peu de ménage et préparer leur chambre, ensuite je vais préparer le repas de demain midi car nous serons 8. Je vais faire carbonnade flamande et peut être des asperges blanches en entrée, pour le régime ce ne sera pas trop çà mais bon . . ... Zikoina çà doit être délicieux cette brioche si tout le monde en demande. Chantalou contente de te relire n'en fait pas trop quand même. Chanchan alors ce ménage, tu arrives au bout ? Evelyne, je vais bien et je continue mon vélo et toi la marche avec cette chaleur, pas évident . Bonne AM à toutes, gros bisous je ne sais pas s'y je pourrai venir sur le forum ce WE, alors bon WE à toutes et je croise les doigts pour dame balance. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 25-05-2012 à 09:00
bonjour les filles ne pensez pas que je vous laisse mais tres prise depuis mardi nous avons un super soleil il fait chaud hier je suis allée a la piscine que cela fait du bien et aujourd'hui encore du beau temps je ne me plein pas trop heureuse d'avoir se temps la aujourd'hui grand menage a la maison et apres je dois repique des fleurs j'espere zikoina que ta petite fille va parle car pour elle se sont des inconnus et cela mais pas evident que de soucis les enfants je souhaite de tout coeur qu'elle s'en sorte pour le regime j'ai leve le pied je verrais bien se que madame balance va dire samedi mais je ne me fait pas trop d'illussion pour ma perte de poids pas grave le principal que je ne reprenne pas voila les nouvelles je vais allée dejeuner apres boulot grosses bises a vous toutes et a samedi pour vous dire - ou +

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 24-05-2012 à 21:55
bonsoir tout le monde ça se réchauffe, mais très doucement, 20° , du brouillard le matin, des entrées maritimes le reste de la journée et enfin du soleil le soir. . . ça devrait être mieux demain. . ..CHANCHAN c'était le grand ménage aujourd'hui ? eh oui les vacances approchent doucement,faut être prête. . ..MIMI le kougelhopf est une spécialité alsacienne,c'est une espèce de brioche cuite dans un moule spécial en terre cuite . . . depuis que j'ai fait découvrir ça aux basques ,on m'en demande tout le temps. . .. même raté c'est bon , mais pas présentable pour donner. . .. bravo encore pour tes 5km,c'est très bien et je pense que tu seras récompensée samedi même si les savoyards ,arrivent,profite bien ,comme tu les vois pas trop souvent. . ..SILVIE j'habite à 1200km environ de ma petite fille ,alors pas facile de se confier. . .des copines elle en a, mais Caroline (c'est son nom) estime qu'elle n'a rien à dire car elle n'a pas de problème selon elle,c'est sa défense. . ..elle avait une grande complicité avec sa maman et ma fille ne comprend pas pourquoi elle ne s'est pas confié à elle. . . là elle est enfin prise en charge et j'espère que elle pourra se libérer. . ..Evelyne quelle chance d'avoir eu 30°. . . moi aussi je crains un peu dame balance ,j'espère qu'elle n'a pas trop vu nos dérapages. . ...je vous souhaite une bonne nuit. . .le weekend arrive . . .. bisous à toutes. . ..à demain . . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 24-05-2012 à 20:03
BONSOIR LES MINETTES Pour moi journée chargée aujourd'hui BONNE SOIREE A VOUS TOUTES BISOUS

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 24-05-2012 à 19:45
bonsoir les filles Silvie ma fille est anorexique mentale depuis lage de 6 1/2 ans avant elle se faisait vomir maintenant elle le fait plus mais je pense qu'elle le fait encore mais rarement elle a deja fait un stage a hopital en juin 2011 elle etait a 24kg la elle se maintient entre 26 et 27kg et elle est grande donc sa fait affreux. Ici soleil il faisait 30degre a 16h40 au soleil, j'ai marché et j'avais chaud et j'ai deja bronze vu que je sort pour la prédication donc la marche je m'y mets beaucoup et cela fait du bien. Zikinoa et mimi j espère que tout va bien peur pour dame balance car avec le stress j'ai declencé mes regles. Mais bon je verais atention a partir de samedi apres la pesée. J'espère que canelle va profiter de longue balade vu qu'il ne pleut pas. mille bz a vous toutes Zikinoa,Mimie, Sylvi et chantalou et les autres a demain bonne soirée

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