Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 19-12-2011 à 19:04
bonsoir les filles, vraiment trop marrantes ces blagues.Ce soir il pleut et fait 1° j'espère que çà ne va pas geler cette nuit. Dimanche calme j'en ai profité pour faire attention. Cette semaine çà devrait aller on verra bien samedi. Evelyne ton fils va faire des ravages, je croise les doigts pour Anaîs. Chantalou profites bien de tes petites filles. Zikoina alors cette distribution c bien passée ? Bienvenue à Silvie. Gros bisous et bonne soirée à toutes :-* :-* :-* :-*

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:40
une 3ème désolé elles ne viennent pas dans l'ordre

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:38
une 2ème

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:38
moi aussi je vous envoie quelques blagues juste pour rire

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:35
désolé trop pipelette! ça ma rebooster je peux bien en perdre entre 20 et 25 kgs sur l'année moi! mimi tu as raison une bonne semaine de diète avant d'attaquer la semaine des fêtes, on a un avantage elles tombent un samedi on se serra pèser avant le réveillon de noël et on aura la semaine pour éliminer et pareil pour nouvel an trop cool on devrait pouvoir limiter la catastrophe profite bien de toute ta famille chantalou! c'est une bonne nouvelle pour ta maman mimi elle doit être contente surtout avec l'arrivée des fêtes, courage pour les épreuves avec ton fils! bonne journée à tous

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 19-12-2011 à 14:29
hello les filles! désolé j'ai eut une semaine dernière bien chargée pas eut le temps de venir vous voir! avec deux trois parents d'élèves nous avons créer une association il y a deux mois pour que nos enfants puissent faire des beaux voyages de fin d'année et puisse avoir du nouveau matériel! et nous avons fait une bourse aux jouets et vêtements samedi, depuis mercredi dernier j'étais dessus entre les étiquettes les courses la préparation. . .. je suis assez contente ça me fait bouger!plus la grosse tempête dans la nuit de jeudi à vendredi! malgré les apéritifs et gâteaux manger à la bourse pour la bonne cause, pari atteint cette semaine pour moi aussi-300g trop cool! trop heureuse de te revoir evelyne, merci à ton ex-mari,tes enfants sont super et c'est vrai que ton fils à grandit depuis tes dernières photos! bienvenue à laneige et à silvie pour information moi j'ai commencer le 04avril et j'ai perdu 15 kgs ça faisait 3 mois que la balance était plus ou moins stable et 3semaines que je suis repartie et bien motivé pour perdre encore 6à 7 kgs! merci chanchan pour tes blagues moi aussi la 2ème de l'autre jour m'a bien fait rire! allez courage zikoina il faut se reprendre pour le pari de cette semaine moi suis partante et super motiver vive la petite robe à noël! j'ai regarder une émission hier sur des personnes obèses elle pesaient au début aux alentours des 200kgs et perdait en moyenne 90kgs sur une année alors ça ma rebooster

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 19-12-2011 à 09:57
coucou les filles, ici gelé sur la neige donc dangereux heureusement on ne sort pas aujourd hui les enfants restent en pyjama. Pour silvie moi j'ai commencé le 4 octobre et je suis venu apres sur le forum du 4 avril car j'etais toute seule sur le mien. Moi j'ai perdu 30kg actuellement je suis heureuse car je continue a faire attention et je n'ai pas repris de poids . Il faut se faire plaisir et compensé le lendemain. Je n'ai jamais fait de diéte ni les 900 calories.Je fais tj le 1400cal qui me correspond bien. Chantalou oui ils ont bien grandi, ca fait des beaux enfants (pas pour me vanté, heureuse qui ne tienne de moi car enfant j'etais un vilain petit canard).J'espère qu'anais va se motivé a mangé, on a rdv a hopital lundi 26 déc a 14h45 je vous tiendrai au courant.Chanchan merci pour ton bol de sourire il me fait sourire alors merci. Mimi contente de voir que tout va bien. Je vois que vous etes tous entrain de faire le sapin, les gateaux et les cadeaux mais pensé aussi a soufflez entre deux. Pour ma part, nous ne faisons rien pour noel, ni nouvel an cette année. Zikinoa repose toi un peu tu pense a moi pendant 15mm et tu ne fais rien d'autre essaye ma petite puce. A toute une bonne journée et a ce soir. Et attention on ne grignote pas lol ;) :-* :-* :-* :-* :x

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 19-12-2011 à 08:32
BONJOUR LES SOURIS Ce matin il fait froid -3 degrès tout est gélè CHANTALOU je suis tres heureuse pour toi, tu vis des moments merveilleux avec tes enfants profite de tous ses instants bisous SILVIE pour moi 17 kilos de perdus depuis le 4 avril , mais gagné la joie de pouvoir correspondre avec des supers copines de règimes ZIKOINA MIMI AMININE EVELYNE CHANTALOU ET MIMIE ,on est là à se soutenir et une amitié est née bon courage Les souris je vous laisse pour ce matin,j'ai une journéé chargée bisous a ce soir

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 19-12-2011 à 08:21
Bonjour à toutes, Pour répondre à SILVIE, j'ai commencé pour ma part le 28 mars, mais j'ai rejoint le groupe du 4 avril depuis un certain temps déjà, car il règne une ambiance très sympa et motivante. Pour ma part, j'ai perdu 18kgs (objectif 17) mais je continue le forum, je ne vois pas pourquoi j'arrêterais, çà fait partie de mes nouvelles habitudes alimentaires donc de ma vie de nouvelle retraitée. . .et presque mince ! J'en suis à 54,4 kgs avant le WE pour 1,50 donc je me sens bien et si je fais des écarts, je sais que je peux les gérer en forçant un peu plus sur les bonnes habitudes. Bienvenue avec nous en tout cas. Hier j'ai enfin préparé le sapin de Noël et décoré la maison, presque tout est prêt pour dimanche Les filles 1 semaine de diète serrée avant les abus des fêtes à venir, mais sans culpabiliser à l'avance puisqu'on sait toutes qu'on a l'arme pour remédier à tout çà. . .notre coach préféré, c'est-à-dire nous même. . .avec JMC le forum etc. . .Alors courage à toutes et on ne se pèsera que le 2 janvier OK ?

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 19-12-2011 à 07:18
bonjour les filles je voie que les fêtes on du mal a faire perdre du poids pour moi cela seras surprise car hier mon gendre avec ma petite fille de 6 ans il on fait des gâteaux pain d’épice et gâteaux de noël elle était heureuse et surtout il faut l'occupe car elle a un problème autiste du comportement et quand elle et en pleine crise dur de la contrôle mais bon elle tellement câline je vous mettrais des photos promis mercredi je prend la route avec ma fille et les filles direction le Gard pour allée voir mon fils et revoir ma petite fille que je mais pas vue depuis 1 an cela va me faire du bien pour le moral d'avoir mes trois petites filles ensemble et voir aussi pour le mariage qui se prépare mimi pas de chance pour les gramme mais tu a du te régale chanchan super tes blague zikoina bien contente d'avoir fini les gâteaux tu en a fait combien Évelyne comme il a grandi et change il devient un beau jeune homme Anais ne change pas j’espère qu'elle va reprendre du poids Sylvie bonjour bien venu parmi nous cela dépend se que l'on mange dans la semaine on perd ou l'on reprend mais ici on se motive tellement que nous perdons nous sommes une petite équipe depuis le début qui se motive et cela fait du bien d’être toutes soude et nous nous remontons le moral quand cela ne vas pas certaine doive être partie en vacances cor on ne les voie pas je vous souhaiter a toute une bonne semaine et la sans écart je vous fait de gros bisous a bientot :-* :-* :-* :-* :-*

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