Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 07-12-2011 à 21:26
BONSOIR LES MINETTES Encore une journée passée sans écarts , mais bon se n'est pas gagné . AMININE bravo pour tes 400 grs ZIKOINA moi aussij'ai vu tes gateaux sur tf1 au info BONNE SOIREE JE VOUS METS QUELQUES BLAGUES BISOUS

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 07-12-2011 à 16:13
hello les filles! contente de retrouver will ,capucine et martine pour moi aussi margosoti ne me disait rien! pari de la semaine dernière tenu -400g comme mimi mais la grande gagnante c'est chanchan avec -1kgs c'est super les filles on tient bon! par contre le pari pour cette semaine serra difficile à tenir pour moi, samedi soir inviter chez des amis :tartiflette; dimanche anniversaire à ma petite sœur : le traditionnel gâteau aux marrons de mon papa avec crème chantilly!!! :P hier soir on a trinqué au diplôme d'infirmière de ma sœur aînée : apéro et soirée pizza :-S oups!!!aujourd'hui un petit bout de chocolat la ça déborde!!! mon objectif cette semaine c'est de ne pas en reprendre alors deux jours pour m'y remettre et revenir dans la course!!! bonne journée à tous

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 07-12-2011 à 15:18
Bonjour les filles, soleil hier et . . . soleil encore aujourd'hui 8°. Zikoina on a vu les petits gâteaux sur TF1 ce midi, hum çà a l'air délicieux tout çà :^> Ta fille vient elle te rejoindre pour les fêtes, çà lui remonterait un peu le moral ;) Chanchan, Mimie pas d'écarts, vous allez réussir le pari :-q Aminine tout va bien ? Luciole ? ? ? et les nouveaux comment allez-vous ? Bonne journée à tous, bisous :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 07-12-2011 à 08:22
BONJOUR LES MINETTES ZIKOINA merci ,j'essaie de m'occuper un max avec les préparatifs de Noel ,hier j'ai fais mon sapin et aujourd'hui déco de l'intérrieur de la maison ,j'essayerai de vous mettre une photo quand tout sera fini . MIMI que de bonnes nouvelles pour ta maman ,elle sera surement avec sa famille pour les fetes MIMIE tu vas les perdre ses grammes qui te reste à bouger comme ça CHANTALOU bisous AMININE coucou ou es tu ? ? ?? Le temps n'est pas terrible pluie encore pluie et toujours de la pluie . JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE JOURNEE BIEN A L'ABRIS

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 07-12-2011 à 08:22
Bonjour à tous, Rando qui s'est révélée une partie de plaisir, démarrée avec un ciel tout gris vent froid (4°), et d'un seul coup le ciel s'est dégagé, un soleil superbe même si le vent était glacial, emmitouflés comme des pingouins (on devait en avoir l'allure, car les gens que nous avons croisés se marraient bien en nous voyant), mais que çà fait du bien. Côté régime je tiens le coup, même si pendant la rando pause minisandwich obligée avec un bon thé citron, mais pas question de marcher le ventre vide. Je n'ai pas voulu me peser ce matin pour savoir si j'avais corrigé mes écarts du WE, je vais essayer d'attendre samedi pour ne pas être tentée de me dire, c'est bon. . . ralentis, çà marche. . . Sachant qu'en plus avec les fêtes on risque de reprendre un peu, autant anticiper sur l'avenir, mais pas question de se lâcher non plus pendant les fêtes, d'ailleurs je ne sais pas vous, mais dès que je fais un repas trop copieux, j'ai du mal déjà à manger beaucoup et à digérer ensuite, mon estomac a bien rétréci, c'est un bon rappel à l'ordre. . . Sur cette réflexion, je vous laisse pour aller voir les dégâts occasionnés par le vent qui a soufflé très fort cette nuit et çà a l'air de continuer ce matin. . . Bonne journée à tous

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 06-12-2011 à 21:30
CHANCHAN bravo de résister à la tentation. . . tu nous donnes le bon exemple . . .. faut qu'on essaye de faire pareil à partir de maintenant. . .. à demain. . ..

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 06-12-2011 à 21:25
bonsoir à tous la pluie ,encore la pluie c'est tristounet . . ...MIMIE je pense que tu vas tenir ton pari ,tu bouge beaucoup avec tes marches et ceci compense cela. . ..CHANTALOU merci de nous donner de tes nouvelles et continue de t'amuser ,le rire c'est très bon pour la santé et le moral. . .. CHANCHAN tu nous gâtes avec tes blagues, merci. . .. MIMI je ne pense pas qu'un gros suchard te fera perdre ton pari. . .moi aujourd'hui j'ai encore craqué sur du fromage ,c'est pas sérieux,je sais, mais en ce moment je me fais beaucoup de soucis pour ma fille qui vit un divorce difficile ,avec trois enfants et comme en elle habite en Alsace ,je suis beaucoup au téléphone avec elle. . .. du coup je suis en retard avec mes petits gâteaux et j'en suis seulement à mes kougelhopfs. . .. mais va falloir attaquer cette semaine encore. . ...mais je reste motivée pour le pari. . .AMININE tout va bien? LUCIOLE que devient tu ? bonne soirée à tous. . .. bisous. . .à demain. . . :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 06-12-2011 à 21:20
BONSOIR WILL ET LES MINETTES Aujourd'hui pas mal occupé , donc pas passer par le forum Chantalou je suis contente pour toi,tes vacances se passe bien profite des bons moments ZIKOINA MIMI ET MIMIE depuis le début de la semaine je n'ai pas fait d'ècarts ,je resiste mais je vous comprend se n'est pas facile . A demain bisous à tout le forum

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 06-12-2011 à 15:03
coucou les filles oui Martine je me souviens mais tu a changer de pseudo pour moi tout va bien nous avons toujours du beau soleil avec des températures douce pour la saison un rêve je ne m ennuie pas pas le temps mimi je voie que ta maman commence a récupéré super en espérant qu elle sois avec vous pour noël mimie attention au chocolat en plus on entre dans un période ou cela tentent chanchan comment va ta cheville ma fille te ressemble elle n 'arrête pas de se cassée la figure elle a mal a sa cheville a son genoux et au poigne un vraie boulet cette fille mais que de fou rire voila mes journée qui se passe surpe bien je vous de gros bisous a toutes

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 06-12-2011 à 10:35
CC j'allais oublié, j'ai craqué sur un gros suchard au chocolat noir hier soir devant la télé, pas bien :-bd. le pari va être dur à tenir cette semaine. A+ :x :x :x

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