Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 29-11-2011 à 21:10
bonsoir les filles belle journée aujourd'hui bien que pas très chaude , mais on est fin novembre et c'est plutôt normal. . ..MIMIE je comprends mieux maintenant pourquoi tu veux offrir un abonnement JMC à ton fils. . ..pour savoir comment faire le plus simple serait de leur téléphoner pour savoir si c'est possible (je pense que oui. . . au pire à l'inscription il fait comme s'il avait du poids à perdre. . ..)ta randonnée s'est bien passé? CHANCHAN c'est un peu normal que le moral en prenne un coup,si tu as mal, des vertiges et qu'en plus tu es seule. . . repose toi,soigne toi (que dit le médecin pour ta cheville ?). . . les travaux peuvent attendre la santé c'est plus important. . ..viens nous voir sur le forum et on essaiera de te remonter le moral ( c'est pas toujours facile,je sais). . .. MIMI contente de voir que ta maman va mieux. . . il faut garder espoir. . ...AMININE c'est super,tu as l'air d'être très motivée. . . tu tiens bon pour le défi,à nous de faire pareil. . .je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une très bonne nuit. . ..bisous. . .à demain. . . :-* :-* :-*

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 29-11-2011 à 15:41
hello les filles! chanchan que disent les médecins pour ton pied? ne fait pas trop d’imprudence surtout si tu es toute seule chez toi en ce moment,repose toi tu y arrivera bien à finir tes travaux! je tient bon pour le nouveau défis et vous? courage et pleins de gros bisous à ta maman mimi! bonne journée à toutes

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 29-11-2011 à 10:55
BONJOUR LES MINETTES Ce matin ,il ne fait pas froid , mais humide avec du brouillard . MIMI bon courage pour ta maman . BONNE MATINEE A+

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 29-11-2011 à 09:55
Bonjour les filles, 6° ce matin et soleil çà fait du bien.J'ai eu maman au téléphone hier soir çà m'a fait plaisir de l'entendre. Elle a fait une radio des poumons, tout va bien le pire est passé le médecin dit qu'elle est en bonne voie mais d'un jour à l'autre tout change alors je verra bien aujourd'hui si çà continue à aller. Aminine bravo pour ta perte de poids tu continues semaine prochaine ? Chanchan c pas la forme reposes toi un peu, relativise (facile à dire) essaye le pari avec nous. Zikoina, Mimie, Aminine, Chanchan merci encore de votre soutien j'en ai besoin. Bonne journée :-* :-* :-* :-*

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 29-11-2011 à 08:05
Bonjour à toutes, Un petit coucou avant de partir en randonnée. ZIKOINA, j'avoue que j'ai été surprise quand mon fils et ma belle-fille m'ont demandé un abonnement à JMC, en fait mon fils a 27 ans mais déjà des soucis de santé. Depuis sa sigmoïdite intestinale, il y a 2 ans,avec complication d'éventration, il est très suivi par un gastro, et à l'occasion d'un bilan ils se sont rendus compte qu'il avait des problèmes de cholestérol, bien qu'il soit plutôt mince (1,80m pour 72 kgs). Il doit donc faire très attention à manger équilibré, je laur ai donc proposé un abonnement de façon à avoir les bonnes bases pour manger mieux. . . Je suis obligée de vous laisser pour ne pas rater le départ de la rando. . . A + et bon courage à toutes en particulier MIMI pour ta maman, je pense bien à toi. . .

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 28-11-2011 à 23:12
BONSOIR LES MINETTES MIMI garde le moral pour ta maman,il y aura des hauts et bas et soigne ton rhume ZIKOINA se n'est pas ma prise de poids qui me fait perdre le moral ,n'est mon pied qui est toujours douloureux ,en plus j'ai du boulot dans mon escalier et pour l'instant impossible de le faire avec mes vertiges et en plus mon mari est en Espagne pour le travail . je vous souhaite à toute une bonne nuit bisous

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 28-11-2011 à 21:10
bonsoir les filles MIMI courage ,tiens le coup pour ta maman,j'espère que le médecin donnera de bonnes nouvelles. . . soigne bien ton rhume . . . c'est normal que tu t'inquiète . . ..MIMIE pourquoi veux-tu offrir un abonnement JMC à tes enfants s'ils n'ont pas de problème de poids ? OK pour le défi , ça motive tu verras. . . idem pour AMININE ,ok on remet ça. . .et bravo pour ta perte ,tu as réussis aussi. . ..CHANCHAN tu n'as pas le moral,tu as repris et alors ? ? ? tu vas les reperdre,tu sais comment faire . . . allez fait le défi avec nous ,c'est pas dur il faut juste perdre pour le réussir, même si c'est pas beaucoup . . . tu vas y arriver ,non ? ? ?? ? ? moi j'en suis sûre. . .. CHANTALOU profite de ton séjour chez ta fille et tes petits enfants. . . bonne nuit à toutes. . ..bisous. . . à demain. . .. :-* :-* :-*

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 28-11-2011 à 11:34
hello les filles! pour moi aussi pari tenu -300g la semaine dernière et remotive à fond pour cette semaine je me suis refixé des objectifs car j'avais atteint mes trois premiers et ça me rebooste d'essayer d'y tenir! moins 5-6 kgs encore pour faire les soldes de janvier je pense que c'est réalisable alors pas de craquage cette semaine! allez chanchan remotive toi essai de te donner toi aussi un nouveau objectif quand on réalisé les premiers ça fait rêver!merci pour les blagues comme d'habitude j'ai bien rigoler bravo à zikoina et mimi pour votre perte ok pour le nouveau défis de cette semaine j'éspère bien le gagné cette fois! courage mimi pour ta maman ton inquiétude est normal la rechute arrive souvent! t'inquiète pas mimie si tu es arrivé à ton poids estimé et même si tu veux en perdre encore que tu attaque une phase de stabilisation les +200g sont normal et peuvent varier d'un jour sur l'autre les médicaments le sel le pain peuvent faire varier notre poids! bonne vacance chantalou :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 28-11-2011 à 11:31
Bonjour les filles, Soleil ce matin mais 0° gelée blanche, il fallait gratter le pare brise. Pas de bonne nouvelle pour maman, dans la nuit de samedi à dimanche problème : eau dans les poumons. Je suis naze je ne dors pas très bien j'ai toujours peur que le téléphone sonne.Ma soeur aînée à RV avec le médecin à 13 h 00 j'espère en savoir un peu plus, je croise les doigts pour que ce n'est pas grave. :( En plus je me suis chopée un gros rhume qui m'empêche de respirer convenablement, pas trop le moral c pas facile. Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 28-11-2011 à 08:44
BONJOUR A TOUTES Ce matin 0 degrès et brouillard , ZIKOINA ET MIMI félicitation pour votre perte de poids,pour moi pas de perte de grammes mais 1 kilo en plus ,vu le moral qui est en baisse . MIMI garde le moral pour ta maman il y aura des hauts et des bas avant sa guérison. CHANTALOU profite de tes congés bien mériter. BON COURAGE LES FILLES POUR VOTRE PARI BONNE SEMAINE ET BONNE JOURNEE BISOUS

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