Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 17-10-2011 à 14:11

COUCOU et bonne aprés midi
MIMIE je me présente un peu mieux je m'appele Chantal 53 ans mariée deux enfants Mélanie 27 ans coiffeuse elle vit avec son ami et Yohann 24 ans mecano comme son papa ,sinon je ne travaille plus depuis 14 ans pour raison de santé ,je suis en invalidité voilà , moi je devait perdre environ 20 à 25 kilos dèjà 16 de perdu .
CHANTALOU j'espère que pour ta petite fille sa bosse va disparaitre très vite .
Pour ta future belle fille j'espère qu'il n'y a rien de grave courage ma belle que de soucis en ce moment .
Pas de nouvelles de ZIKOINA j'espère quelle va bien .
AMININE et luciole coucou
MIMI j'ai partagé les légumes avec ma fille , mais en moyenne arrive à les garder 2 semaines dans mon sous sol ,et comme on en mange midi et soir sa va assez vite .


chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond Posté le 17-10-2011 à 12:15
bonjour les filles
mon repas de se midi et pres
se matin j'ai suivi a la lettre et pas faim du tout en plus j'ai continue de faire mon lambris cela avance mais je commence a avoir mal au épaules se mais pas un boulot de femme mais quand t on et seule bien obliges de le faire
moi je suis en retraite depuis 3 ans et demie et cela et le pieds je ne regrette pas de l'avoir pris
par contre se matin j'ai eu de mauvaise nouvelles ma petite fille a était bouscule a l’école par d'autres enfants et elle a eu grosse bosse a la tête avec un trou que le médecin lui a fait un pansement même a l école on et pas tranquille et le plus beaux de l 'histoire
la copine de mon fils celui qui doit se marie l année prochaine et au urgence depuis hier soir avec une grosse fièvre et des douleur niveau poitrine et ventre oblige de le mettre sous anti douleur en plus je suis loin je ne peu même pas y allée que du tracas j’espère que cela ne vas pas être grave cette après midi elle me rappel bisous a tout je vous tiens au courant :-* :-* :-*


MIMI_59113 (59) répond Posté le 17-10-2011 à 11:55
Coucou les filles, Zikoina où es tu ? pas de nouvelles, tout va bien ;) ? Chantalou ma chaudière est repartie un des garçons a dû se tromper de bouton et nous l'a mise en arrêt sécurité, tant mieux car il commence à cailler sérieux maintenant. Chanchan tu vas faire quoi avec tout ce que tu as acheté : soupes, confitures ? ? ??Mimie tu as de la chance d'être en retraire j'en ai encore pour au moins 1 an 1/2, moi aussi j'aimerai être grand mère mais bon c pas pour tout de suite. Bonne journée à toutes,bisous :-* :-* :-* :-*


Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond Posté le 17-10-2011 à 09:09
C'est re-moi, rectification, je pèse 55,7 et non 56,7, quelle erreur, je me grossis alors quoi ? ? ??
Cette fois je m'en vais. . .repasser !


Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond Posté le 17-10-2011 à 09:00
Bonjour à toutes,

D'abord merci de m'accepter pour papoter avec vous, (il parait que je suis bavarde d'après ma famille !!!)

J'ai terminé mes 6 mois avec JMC, mais j'ai rempilé pour 6 mois, j'ai déjà perdu 16 kilos.Je voulais en perdre 17 au départ car je n'y croyais pas trop et maintenant , j'en perdrais bien encore 5 ou 6 :en fait je mesure 1,50m et actuellement je pèse 56,7kilos, donc je pense que c'est raisonnable même si je prends mon temps.

Le top c'est la retraite depuis juin et avoir le temps c'est vraiment LE truc qui me va.
J' ai beaucoup bricolé dehors, tant qu'il faisait beau, là j'ai terminé la liste que je m'étais faite, maintenant on va attaquer l'intérieur, surtout vider les armoires, trier, jeter. . .bref tout le monde connait.

Sinon je fais de la rando 2 fois par semaine (10-12kms avec 1 groupe de joyeux retraités de Magnanville, gym 2 fois par semaine aussi.
Le reste du temps est consacré à mon mari qui lui a encore 7 ans à travailler et mon plus jeune fils qui vit encore avec nous même s'il travaille. J'ai 2 autres fils qui habitent dans la région, ce qui permet de les voir régulièrement. Maintenant que j'ai le temps j'aimerais bien être grand-mère, mais les copines ne sont pas pressées, à suivre. . .

Je vois que vous avez toutes beaucoup d'occupations et que vous êtes douées pour mettre des illustrations dans vos discussions. comment faites-vous ? J'ai tellement mis de temps à mettre ma photo déjà !

A +, je n'ai plus de caractères pour


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 17-10-2011 à 08:27

BONJOUR LES MINETTES
Aujourd'hui lundi s'est reparti pour une nouvelle semaine ,pas bien chaude et brouillard
Mais on reste toutes motivées ,objectif perte de ses derniers kilos, on va y arriver toutes ensemble .
JE VOUS ENVOIE PLEIN DE BISOUS ET BON COURAGE


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 16-10-2011 à 21:10

BONSOIR LES MINETTES
Nous avons profité avec Melanie (ma fille )qu'il fait beau pour aller cueillir des légumes dans une ferme self , donc pleins de légumes bien frais pour cette semaine
2kg500 de poireaux
3 salades
2 kg de rhubarbe
400 grs de fraises
3kg 600 de carottes
2 kg d'oignons
6kg 800 de tomates
1kg 450 d'haricots verts
7 kg 200 de courgettes et tous ça pour 34 euros
voilà un dimanche encore de passer ,on repart pour une nouvelle semaine et toujours aussi motivés
bonne soirée les minettes et bon courage pour le boulot demain


chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond Posté le 16-10-2011 à 20:18
bonsoir les filles excuser moi mimi j'ai du loupe un message alors elle et répare ta chaudière car le matin il ne fait pas chaud moi la mienne et tellement bien réglée et j'ai fait changer le thermostat que je pense que je vais faire des économie car elle tourne pas beaucoup a cote d avant aujourd’hui j'ai fait du lambris dans mon entrée demain je vais en faire encore un peu tout les jours et dans la semaine elle seras fini je n'aurais plus qu"a le peindre la semaine prochaine
et après fini les travaux jusqu’à l'année prochaine coollllllllll
car la je commence a en avoir marre je suis a saturation
et oui je suis très motive mimi pour le régime comme je ne les jamais était
demain après midi je vais chez le médecin pour la dernière fois cette année il va me faire mon ordonnance pour 4 mois et tranquille
bon je vais vous laisse car se soir je vais au cinéma je vous dit a demain
bonne soirée a toutes gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


MIMI_59113 (59) répond Posté le 16-10-2011 à 18:08
coucou les filles, super WE samedi les magasins à Lille pour acheter un manteau, je suis passée par toutes les tailles du 38 au 46, je ne sais pas ce qu'ils font avec les tailles mais c vraiment n'importe quoi et encore le 38 je nageais dedans, bon j'ai fini par trouver mais c une taille 46 :-S heureusement qu'en réalité je fais du 42 ;) et j'espère arriver au 40 mais je suis motivée comme chantalou d'ailleurs tu as l'ai vraiment en forme pour repartir d'un bon pied. Désolée chantalou mais c moi qui était en panne de chaudière et non pas Chanchan. Merci pour le conseil chanchan mais bon je ne peux quand même pas rester au lit toute la journée. ce matin j'ai fait les vitrages et çà réchauffe bien aussi c pas la même chose !!!!!Mimie 78 t'est toujours avec nous, Zikoina, Aminine, Luciole comment va ? ? ??Bisous bonne soirée :-* :-* :-* :-* :-*


chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond Posté le 16-10-2011 à 11:47
bonjour les filles
ici super beaux temps mais froid mais très agréable
j ai commence a cuisine pour le repas de demain je suis vraiment plus que motive j'espere que samedi la balance me fera plaisir
je vous souhaiter a toutes un bon dimanche a demain :-* :-* :-* :-* ;)



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