Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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zikoina (bidart, 64) répond Posté le 01-10-2011 à 21:55

bonsoir les filles
vite un petit tour pour vous souhaiter une bonne nuit. . .CHANCHAN tiens bon ,tu vois moi j'ai rien perdu,rien pris pendant deux mois et tout d'un coup ça redémarre. . . c'est le corps qui décide. . . CHANTALOU il y a des jours comme ça où rien ne va. . .demain sera un autre jour,relativise,je sais c'est pas facile, mais tu es forte et tu vas régler tout ça. . .pense aux futures vacances. . . tu vas où dans le sud si c'est pas indiscret ?
bonne nuit à toutes. . .bisous. . ... :-* :-* :-*


chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond Posté le 01-10-2011 à 20:46
bonsoir les filles
aujourd'hui sale journée madame balance a mis que j'avais repris 500grs le facteur ma ammener une lettre pas sympas
et je pense que les emmerde vont commence avec ma charmante sœur cette semaine je vais encore courir pour avoir des renseignement s'il elle a le droit de faire se qu'elle fait on ne peu pas être tranquille j'en et ral bol et marre de cette vie de cons alors le régime il va être vite fait car j'ai l’appétit de coupe j'aimerais m endormir et ne plus pensée a rien bon il fait toujours aussi chaud heureusement que le beaux temps et la car je péterais un plomb je vous souhaite un bon dimanche moi demain beaucoup de boulot changement de cure les gens parte demain matin et les autres arrive l 'après midi je ne vais pas encore chômer bonne soirée a tous


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 01-10-2011 à 09:30

BONJOUR LES MINETTES
Pour moi rien de changer, pas perdu pas repris ,je pense continuer encore 1 mois ,s'y rien je bouge j'arrete mon inscription .Mais je continuerai par moi meme .
ZIKOINA super et félicitation pour des 600 grs
BON WEED END BISOUS


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 01-10-2011 à 09:20

bonjour tout le monde
je suis tôt aujourd'hui , mais on s'en va pour la journée. . ..perdu 600g (merci mme balance). . .depuis la semaine dernière c'est reparti après deux mois sans bouger. . .. EVELYNE a gagnée son pari,elle est à 65kg. . .je vous souhaite à tous la même chose. . .passez une bonne journée. . .à ce soir. . .bisous. . .. :-* :-* :-*


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 30-09-2011 à 22:45

COUCOU LES MINETTES
BONNE NUIT ,IL EST L'HEURE D' ALLER SE COUCHER
BISOUS A DEMAIN APRES LA PESEE


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 30-09-2011 à 22:03
Bonsoir tout le monde
Demain rendez vous avec dame balance. . .. Que va t-elle nous annoncer ? ? ?? Je souhaite qu'elle soit gentille avec vous tous. . ..
Bonne nuit. . . Faites de beaux rêves . . ... Demain sera encore une très belle journée . . . Il faut en profiter. . ..
Bisous. . ... :-* :-* :-*


luciole78 (78) répond Posté le 30-09-2011 à 10:48
re bonjour,

je pense faire le 1200k pendant deux semaines seulement le temps à mon corps de réagir puis a continuer avec le 1400 pendant les 6 prochains mois, on verra comment cela évolue. A paris aussi grand soleil mais j'ai hâte d'être à ce soir pour prendre la route et être un peu en famille. . .je vous souhaite une belle journée à tout le monde, une meilleure santé physique à celles qui sont un peu comme moi diminuée en ce moment et un grand merci pour votre réconf :D ;) ort à toutes. . .bon week end et à lundi. :-q


zikoina (bidart, 64) répond Posté le 30-09-2011 à 10:24

bonjour tout le monde
il fait toujours aussi beau. . .que ça fait du bien. . . contente d'avoir de tes nouvelles LUCIOLE. . .je suis tout à fait de l'avis de CHANCHAN. . . fait le 1400 calories. . . sinon tu risque d'être frustrée. . .CHANTALOU attention de ne pas te faire mal en poussant les meubles. . ..MIMI et AMININE vont passer de belles journées,une à la mer ,l'autre à Budapest. . .profitez en bien. . .je vous souhaite à toutes une bonne journée. . .à ce soir. . ..bisous. . ...


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 30-09-2011 à 08:41

BONJOUR LES MINETTES
Aujourd'hui vendredi ,il fait beau les oiseaux chantent que demander de plus ,la santé pour nous toutes ,voilà ma pensée du jour .
LUCIOLE je pense que tu devrais plutot prendre 1400 kcal ,pour eviter d'avoir des fringales ,prend soins de ta santé en premier .
Bon je vous laisse pour ce matin ,je ne suis pas en avance ,le frigo crie famine ,il est vide donc je pars faire les courses .
BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES GROS BISOUS


luciole78 (78) répond Posté le 30-09-2011 à 08:26

bonjour les filles,

désolé de ne pas être venue plus tôt mais avec mes pbs de santé ce n'était pas la grande forme la semaine, et le week end ménage et compagnie donc pas eu le temps de passer sur le site et j'ai attaqué la semaine au boulot dur dur. . .. :( j'ai toujours mal à ma côte et au milieu du dos en haut donc je vais essayer d'aller voir l'ostéopathe la semaine prochaine, car ce week end nous allons chez mes parents a Chateauroux (indre)pour faire une brocante avec mon frère et ses enfants. . .cela va me détendre un peu. . .. je me suis donc renseigné pour l'abonnement donc tous les mois il prélève 14,99 € comme ça on peut arrêter comme on veut mais il faut prévenir 1 mois avant. je suis allée personnaliser mon menu avec le questionnaire et pour faire démarrer ma perte de poids sur ce mois d'octobre je vais demander en posant la question de commencer le 1er mois avec le 1200K ? qu'en pensez vous ? P.S : je ne pourrais vous rendre visite ce week end mais je viendrais dès lundi. bisous à vous :D une photo de la bretagne cette été ''la pointe du Raz''



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