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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 30-08-2011 à 22:10 | ||
BONSOIR LES MINETTES
Aujourd'hui la grande forme fatiguée et baisse de tension 9.6 JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE NUIT bisous a demain |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 30-08-2011 à 21:14 | ||
bonsoir tout le monde
CHANTALOU contente de te revoir sur le forum,bon courage pour tes travaux de nettoyage,la poussière elle va partout,c'est pas facile. . ..CHANCHAN tu as raison de continuer avec la semaine 22,c'est plus simple. . ..MIMI c'est gentil de penser à EVELYNE ,la pauvre elle n'a pas de chance. . .elle a bien besoin de nous . . . ne la laissons pas seule. . ..AMININE tu es très prise par ton travail et ta petite famille. . .bon courage à toi aussi ,tu vas rentrer dans ta petite robe. . ..ne lâche rien ,c'est une bonne motivation. . ...je ne vais pas tarder à aller me coucher,je traîne un rhume et une toux depuis plus de 10 jours. . .ça me met à plat et le moral est un peu en berne. . ..bonne nuit à toutes. . ..bisous. . ..à demain. . .. :-* :-* :-* |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 30-08-2011 à 15:37 | ||
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Aminine je t'ai oubliée, excuse moi.Bonne continuation, courage on va les perdre ces kilos.
Bisous A+ |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 30-08-2011 à 15:34 | ||
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cc les filles, çà y est j'ai repris le programme hier c pas trop dur, pas d'écart on verra le résultat samedi. Evelyne a répondu à mon sms, elle ne peut pas avoir d'aide de la mairie, ni de la sécurité sociale, elle va essayer avec la caf. Cela ne doit pas être facile tous les jours pour elle et sa petite famille. Nous devons je pense continuer à prendre de ses nouvelles çà lui fera plaisir. Chantalou le retour, avec beaucoup de travail en perspective, halala la poussière j'en sais quelque chose, bon courage :-q . Chanchan c reparti comme en 40 enfin façon de parler ;) . Zikoina allez on continue sur notre lancée, on va y arriver. Bonne AM à toutes, moi je travaille cet AM mais comme il fait pas beau aucun regret. Bisous à toutes :-* :-* :-*
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aminine (bassevelle, 77) répond | Posté le 30-08-2011 à 14:24 | ||
hello les filles !
coucou chantalou tu nous as manqué,courage pour la poussière dans ta maison!!! bravo mimi et zikoina pour votre motivation ,garder espoir et vous y arriverez allez chanchan nous aussi on est dans semaine 22 c'est peut -être mieux pour se soutenir aussi,les calories sont les même gros bisous à vous et bonne journée |
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chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond | Posté le 30-08-2011 à 10:19 | ||
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bonjour les filles ici il fait beau mais pas très chaud vivement que le soleil tape plus fort
voila le carreleur a fini les joint aujourd'hui maintenant j’attends l’électricien qui va me faire pas mal de poussière aussi mais bon encore une semaine et après grand nettoyage en septembre cela seras fini après on attaque la peinture mais cela et moins sale le régime en ce moment et entre parenthésé car je ne peu rien faire cuire je mange froid je vous dit a se soir |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 30-08-2011 à 08:12 | ||
BONJOUR LES MINETTES
Désoler je ne suis pas passée par le forum hier soir trop crevée mal à la tete et dans le dos , donc couché de bonne heure .Ce matin ça va mieux . Il ne fait pas bien chaud 7 degrès et brouillard . Les filles je pense que vous avez raison , donc je reprend les menus de la 22ème semaine .CHANTALOU bon courage pour nettoyer toute la poussière BONNE JOURNEE A + BISOUS |
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chantalou61 (bagnoles de l''orne, 61) répond | Posté le 29-08-2011 à 22:59 | ||
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bonsoir les filles
me revoilà de mon petit séjour chez mon fils j'ai bien profite de mon petit fils il et beau comme un cœur un bébé adorable que l'on n'entend pas , par contre je ne me suis pas pesée samedi mon carrelage et fini cela rend super beau il y a beaucoup de ménage a faire lundi l’électricien arrive pour me refaire mon électricité j'ai encore du pain sur la planche chanchan tes photos son super zikiona c est bon le chocolat moi j en mange du noir bravo mimi pour le report des 6 mois qu elle courage je vous souhaite une bonne nuit a demain |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 29-08-2011 à 20:57 | ||
bonsoir les amies. . ..
la journée s'est bien passé. . .. bien respecté le programme. . ..je recommence aussi à noter dans mon carnet minceur. . ..je viens de recevoir un SMS de EVELYNE à qui j'en avais envoyé aussi un. . .elle n'a plus de forfait (moi non plus jusqu'au 1er). . . elle aura les SMS illimités à partir du 9 septembre. . .. je l'appellerais après le premier. . .elle est contente d'avoir eu aussi un SMS de MIMI. . ..je pense que CHANTALOU est toujours chez son petit fils,qu'elle en profite bien. . ..AMININE,CHANCHAN,MIMI et CHANTALOU je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit. . .bisous. . .. :-* :-* :-* |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 29-08-2011 à 14:57 | ||
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Bonjour les filles, une nouvelle semaine commence çà y est c reparti pour moi pour 6 mois. J'espère tenir le coup il faut que je perde encore au moins 10 kg. Ce matin je suis allée au marché à pied,(soleil mais un peu frais quand même 15°) j'ai acheté des légumes et des fruits çà commence bien n'est ce pas !!! pourvu que çà dure :^> Aminine bravo, continue c la jolie petite robe si tu arrives au but fixé :-q :-q . Zikoina motivée, motivée y'a pas une chanson qui le dit ? Bravo pour ton enthousiasme. Chanchan je pense comme les copines, à toi de voir, à moins que tu prennes les légumes de saison çà peut marcher aussi je crois. J'ai appelé Evelyne ce matin, mais pas de nouvelles. Bonne AM à toutes, bisous :-* :-* :-*
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