Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 27-06-2011 à 10:11
coucou à tous! après ce super dimanche et ce matin qui commence pareil ça redonne du boum au cœur! je vois que la plupart on retrouver l'espoir,continuons sur notre lancée ça y est trois mois passés ensemble!courage à tous! merci chanchan pour tes superbes images que tu nous envoi au quotidien! evelyne fait comme même attention de ne pas les arrêter trop vite,je pense de les avoir diminué c'est bien ça veut dire que ton courage est revenu!et que tu es plus forte, mais continu de les diminuer petit à petit.Chantalou à raison c'est comme même super dosé! La fatigue c'est normal, le moral tout bas aussi,ça va revenir!tu as l'air assez déterminer pour ça!ravit que tu te soit reposer et que tu sorte c'est de ça que tu as vraiment besoin! n'oublie pas TU ES UNE SUPER MAMAN! et je pense que tu es aussi une super femme,plein d'énergie et d'amour à donner!prends soin de toi! courage à tous,bonne journée

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 27-06-2011 à 09:22
BONJOUR A TOUT LE FORUM J'espère que la forme est au rendez vous et la motivation ,on commence la 13 ème semaine. Le soleil est là ,les oiseaux chantent la vie est belle . bonne journée et bon courage BISOUS

	chantalou (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 27-06-2011 à 07:49
bonjour a tous aujourd hui mon premier jour de cure je vais être fatigue il va falloir que je me repose car j en et pour trois semaines dimanche j ai fait un vide grenier dur dur avec la chaleur je suis rentrée crevée au lit de bonne heure et aujourd hui en forme contente pour toi Martine que tout et rentrée dans l'ordre pour ta fille un grand ouf Evelyne va doucement avec tes médicaments car la tu prend tu prend pas cela mais pas trop bon car c des médicaments très fort alors fait attention je dit cela pour toi je vous a toutes des gros bisous et vous dit bon courage cette semaine je vais le faire sérieusement

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 26-06-2011 à 20:23
coucou j'espère que tout le monde à profiter de cette superble journée .Je pense que oui car pas grand monde sur le forum . Je vous souhaite une bonne semaine ,une bonne soirée et une bonne nuit BISOUS

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 26-06-2011 à 14:13
BONJOUR A TOUS 36 % degrès super pour un dimanche , allez j'espère que tout le forum en profite et se repos . bonne après midi bisous

	rita (hardifort, 59) répond	Posté le 26-06-2011 à 11:38
merci michele je ne mange jamais de gateaux etc. . . je suis plus salee que sucree je pense que ca m aide aussi a tenir j espere que ca va continuer car j en ai encore 25 kg minimum donc ya encore du boulot bon courage les filles et bonne semaine

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 26-06-2011 à 10:07
Coucou les filles, chanchan ta photo et ce que tu dit c'est bien vrai. La vie est tellement compliqué. Aujourd hui je ne prend pas mes cachets seulement ce que j'ai a vie bien sur car ceux la je ne peut les arrreter. Je me suis bien reposé ce week end avec kiki il est tres sage. Anais va bien il parrait quel mange tres bien, je la recupere a midi car je vais manger chez ma copine. J espère qu'on aura un peu de soleil car trop triste ce temps. martine profite du resto en famille c'est super que tout rentre dans l'ordre et que ta fille va mieux.Bon week end a ce soir ou demain en tous cas mille bisous a vous tous

	martine (louhans, 71) répond	Posté le 26-06-2011 à 09:57
coucou tout le monde !! beau dimanche ensoleillé. . . on va au restaurant !! hic !!! après les bonbons et les gateaux chez caroline, ça ne parait pas très sérieux. Puis hier, j'ai réintégré la maison, retrouvé mon amoureux, on a bien mangé et même bien assez bu. . . plein de calories non contrôlées ! mais bon, avec tout ce qui c'est passé dans les dernières semaines, j'avais l'impression qu'enfin les choses étaient normales, puis on avait besoin de se retrouver et de discuter. La balance ce matin : 55.5, j'ai repris un peu mais je suis bien comme ça. Hier, j'ai acheté un maillot de bain deux pièces pour notre petit séjour à la mer avec les enfants prévu dans une semaine. C'est un exploit, cela fait au moins dix ans que je n'en avais pas acheté !! Bon dimache à tous et à toutes !!!! et soyez sages !!!!

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 25-06-2011 à 21:13
COUCOU Je vous souhaite une bonne soirée une bonne nuit et en plus un bon weed end . A demain

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 25-06-2011 à 20:50
bonsoir tout le monde bravo à ceux qui ont perdus(moi c'est - 1kg ) et pour les autres surtout ne vous démotiver pas. . . il y a forcément une raison (soucis,stress, manque de rigueur pendant le programme) et ça suffit à tout dérégler. . ..mais comme on dit ,après la pluie,le beau temps. . .. ça va redémarrer. . .. je vous souhaite à tous un bon dimanche. . .. bisous. . ... :-* :-* :-*

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