Je commence lundi 04 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 24-06-2011 à 07:16
BONJOUR A TOUS Aujourd'hui vendredi , demain on a rendez vous avec dame balance qui j'espère sera de bonne humeur avec nous tous !!!! EVELYNE ,CHANTALOU et ZIKOINA on raison il ne faut pas arreter ton traitement un seul coup mais progressivement .je t'envoie du soleil bisous bon courage à tout le forum et bonne journée bisous

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 23-06-2011 à 23:55
bonsoir tout le monde Evelyne,chantalou à raison pour ton traitement, mais en plus tu devrais poursuivre les 2 mois, ma fille a eu le même problème,la dépression se soigne sur la durée et 15 jours de traitement ne vont servir à rien et ça va revenir de plus belle. . ..manurêva ,super la motivation qui est revenu. . .bien sûr qu'elle va durer. . .. le soleil sera au rendez-vous ce weekend et ce sera bien pour le moral de tout le monde ,je pense,la grisaille et la fraicheur ,on en a tous assez. . .. et nos kilos n'ont qu'à bien se tenir,car on les auras,c'est une promesse. . .. bonne soirée à tous. . ..à demain. . ..bisous. . ... :-* :-* :-*

	chantalou (bagnoles de l''orne, 61) répond	Posté le 23-06-2011 à 23:14
bonsoir Evelyne tu dit que tu va les prendre 15 jours attention ne les arrêter pas d un seul coup car tu ne seras pas bien du tout fait le 1 arrêt sur 2 et la semaine suivante 1 tout les trois jours va si tout doucement tu a des anxiolytique plus des anti depresseur je te dit cela car j y suis passée moi j ai arrête d un seule coup pendant 1 semaine je mais pas dormi se que tu et entrain de passée c le même parcoure que j'ai eu et crois moi cela a était très dur mais je m en suis sortie et la tête droite se qui va t arrive par contre si tu veux te change les idées et si tu a une voiture je te propose de venir avec tes enfants une semaine chez moi cela te changerais les idées et même l'air on ferais le régime a deux Martine j’espère que ta fille va mieux et que toi tu te repose aussi bisous a toute

	manurêva (LAVAL, 53) répond	Posté le 23-06-2011 à 21:39
ce soir la motivation est de retour. . . je veux qu'elle dure!!! ;)

	chanchan (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 23-06-2011 à 20:10
BONSOIR A TOUS Evelyne repose toi bien ,je t'envoie du soleil pour demain Demain vendredi encore une semaine qui se termine donc la 12 eme ,on est toujours là et ça s'est super pour la motivation Bonne soirée et à demain bisous

	EVELYNE (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 23-06-2011 à 18:49
Coucou les filles,verdicte du medecin depression elle m'a mis son anxiolitique et anti depresseur. J'ai commence ce midi, je suis dans le gaz et je suis toute molle. Mais ca me fait du bien d'etre un peu au ralenti. J'espère que les enfants ont compris qu'il me fallait un peu de repos. je me suis pese comme ca apres avoir mangé plein de conerie repris deux kilos.On verra vraiment samedi matin le verdict. Il faut que je me reprenne pour moi et les morpions. Je ne vais pas suivre le traitement de deux mois, je vais faire que 15 jours le temps de me ressourcer et de reprendre des forces.Martine j'espère que ta fille va tres bien.chanchan envoie nous du soleil le temps me démoralise aussi un peu de soleil me ferait le grand bien.Aminine je suis sur que tout ira bien pour ta pessée, ne te fais pas de fixation tu vas y arriver on est la pour te pousser si tu as un pb.martine il a l'air tres bon ton poulet au wok, la prochaine fois je m'invite chez toi lol ;) mimi oui j'ai une nouvelle amie et j'espère que c'est fois ci je sera une veritable amie et non comme j'ai deja eu. Bon la je vais me coucher car les cachets me font dormir je pense que c'est du a la pression que j'avais. Mille bisous a vous tous et bonne soirée, promis demain je serais revenu je l'espère en pleine forme bisous :x :x :x :x

	MIMI (59) répond	Posté le 23-06-2011 à 16:42
cc les filles, le soleil est revenu dans le Nord j'espère qu'il restera pour le WE Evelyne t'es tu bien reposée, qu'en penses ton médecin ? Une nouvelle amie "Nadine" c super ;) cela remonte un peu le moral :-q Martine ta fille va mieux, alors profitez en bien toutes les deux. Bonne journée :-* :-* :-*

	martine (louhans, 71) répond	Posté le 23-06-2011 à 15:36
Coucou tout le monde, j'ai dormi donc chez ma fille qui va mieux, ouf.. je pense que nous sommes enfin dans la bonne direction. . . C'était cool de dormir ensemble, avec ses chats (chez moi il y a plus de chiens) et elle habite une maison typique Bressane au milieu des arbres.. un calme très agréable !! j'ai vu le jour se lever, c'était joli comme tout !! j'y retourne ce soir, bien sûr, et on doit passer la soirée avec ma petite belle fille, ça va papoter !!! on va parler régime aussi car ma belle-fille, après la naissance d'Oscar, a encore quelques kilos à perdre et attend que je lui explique tout ça. . . (je suis un bon exemple). A midi, j'ai cuisine un Wok de Poulet au Gingembre, c'était excellent. . . avec un tranche de pastèque en entrée. . . ça rattrapait le barbecue d'hier (invitation avant d'aller chez caroline) où j'étais un peu décalée par rapport à ce qui était sur la table !! parfois, j'ai l'impression de devenir différente et un peu obsédée par la diététique. . . est-ce que cela vous arrive ? J'essaie aussi de ne pas systématiquement parler de ce programme mais je me rends compte que j'y revient souvent !! Comme vous lire aussi. . . et vous suivre les unes et les autres !! Bon courage à tous, et particulièrement Evelyne, un gros bisou !!!

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 23-06-2011 à 15:35
Bonjour tout le monde, Je viens aujourd'hui vous laisser un message d'encouragement !! N'oubliez pas que vous pouvez à tout moment me poser vos questions et demander mon aide par messagerie. ;) Bonne journée Cyrille

	aminine (bassevelle, 77) répond	Posté le 23-06-2011 à 14:58
bonjour à tous ici aussi le beau temps est timide mais le soleil pointe comme même son nez derrière les nuages et le moral est un peu revenu avec! c'est vrai que mon week aurait dut me booster je crois qu'il a eut l'effet inverse,je me suis laisser aller durant ces deux jours de repos,et le retour aux habitudes et a la vie normale m'a démoralisé! mais aujourd'hui regonflé à bloc il était temps car je vois samedi arrivé à grand pas tant que je n'ai pas repris ça ira! bon séjour chez ta fille martine ça va vous faire du bien à toutes les deux,et bonne promenade!j'aimerais bien faire misère avec mes pantalons en 38,où la la j'en suis loin tu continue le programme ou tu stabilise? si 2ème cas alors un petit bonbon ou un petit gâteau avec ta fille peut être permis! COURAGE evelyne,c'est bien normal que tu craques tu viens de passer des épreuves éprouvantes,prend soin de toi et essai de te reposer un peu profite de ce moment calme pour te retrouver toi même! ne t'inquiète pas pour tes kilos tu les reperdra bientôt!je pense fort à toi! bonne journée à tous

5991 - 6000 de 7537

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 754
»

«
‹ Préc.
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !