Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES ANCIENNES DU 6 10 09

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  par danick95 (95) Posté le 12-10-2009 à 10:44
EST CE QUE CA MARCHE
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liline (38) répond Posté le 12-02-2011 à 19:03

Bubule , comment vas-tu? Tu as du avoir peur!!!
La sortie raquettes s'est bien passé on était 20 avec 23 inscrits :( On a eu beau temps et les accompagnateurs ont été trés sympa et compétents d'autant plus que certains ont eu des difficultés à la montée mais au retour tout le monde était content .J'ai eu un peu peur avec le pique nique car j'avais fait confiance aux accompagnateurs et ils ont été un peu juste sur le pain. . . c'était sortie raquettes avec pique nique du terroir ils avaient tout prévu mais n'avaient pas prévu de gros mangeurs et quand on marche on trouve tout trés bon . . .Les parisiens débarquent chez nous les routes sont chargées , ils annoncent la neige en station mais on verra bien car parfois c'est pour les faire venir ;)
Bonne soirée à toutes


MARIE (BUBULE) (77) répond Posté le 12-02-2011 à 17:02
chut , je vous confie un secret , c'est l'anniversaire de PAPILLON demain !!!!


MARIE (BUBULE) (77) répond Posté le 12-02-2011 à 17:00

je ne vais pas trainer , je vais un peu mieux !!! plus de sang !!! c'est déjà cela !!! bon week end à toutes


papillon (91) répond Posté le 12-02-2011 à 16:53

MARIE BUBULE repose toi j'espère que demain tu iras un peu mieux, il est vrai qu'en buvant on souffre un peu moins, mais on ne sait quel position nous convient le mieux.Merci pour toutes ces recettes, j'ai tout enregistrer. :P

LILINE la balade fut bonne ;)

DANICK je pense faire les 2 saumons, je vais m'y mettre car mon gateau est fait :-O

MAMICHA MOUNA DYEDYE bon dimanche pour nous sous la pluie, je pense que la bretagne va être sous la pluie


annick (95) répond Posté le 12-02-2011 à 11:34
Excuses moi,Liline,j'oubliais que tu venais sur ce forum maintenant. :-*


annick (95) répond Posté le 12-02-2011 à 11:33
Ma pauvre Marie,je compatis,j'en ai eu plusieurs fois et je sais que ça fait très mal.Mais je pense que même si les antibio te détraquent,tu n'as malheureusement pas le choix.Il faut avant tout enrayer la cystite pour éviter les complications aux reins.Bon courage .Heureusement que ton mari est là pour jouer les infirmiers. . .Je suis sûre qu'il fait cela très bien.
Alors Papillon,quelles verrines as tu choisies?.
Mamicha toujours en panne d'internet.On te lira lundi.
Mouma et dye dye venez ,on aime prendre de vos nouvelles.
Et à toutes :BONNE PESEE ;) ;)


MARIE (BUBULE) (77) répond Posté le 12-02-2011 à 09:51

PAPILLON ; je ne sais pas si je vieillis , mais si c'est le cas , je le fais mal !!! et je confirme que c'est une douleur insupportable et que cela fait du bien quand cela s'arrête !!! j'ai très mal dormi !!! me suis souvent levée !!! heureusement que j'ai pu boire mes deux litres d'eau dans la foulée !!! cela était moins pénible en allant aux toilettes , je ne vous dis pas comment j'ai le dos !!! bloqué !!! pas de fièvre . . ... et plus de sang , apparemment , ce matin !!! mais ces antibiotiques me dérangent !!! j'ai pourtant dit que j'étais fragile de l'intestin mais je me demande s'il écoute ce que l'on dit !!! si cela persiste , il va falloir que j'arrête ce traitement !!! enfin, on avise !!! oui , tu as raison, j'ai les "jambes en queue de marguerite" , je vais pas encore être au mieux de ma forme pour partir et j'ai les valises à préparer , je verrais cela mercredi !!!j'espère que tu as trouvé ton bonheur !!! et si vous voulez mon avis , mes mignonnes , prenez les toutes ces verrines , oh moins , vous les aurez sous la main pour une prochaine fois !!! je me suis pas rendue compte que je t'en avais mis "moulon" !!! MERCI POUR LE CAFE , c'est trop gentil!!! c'est ma position d'aujourd'hui, je ne vais pas beaucoup bouger !!!

MAMICHA : a retrouvé internet ? ? ??

DANICK ; c'était un appel au secours de PAPILLON , il fallait lui donner du "grain à moudre"

bonne journée à vous


papillon (91) répond Posté le 12-02-2011 à 07:36

BUBULE j'espère que cela va s'arranger vite fait, car c'est vraiment la douleur que je trouve une des plus durs à supporter. Mais vraiment tu en as des soucis en ce moment, tu ne vieillirais pas un peu ??
DANICK je pense que je vais trouver mon bonheur, comme quoi " au secours" tout le monde il est présent MERCI MAMICHA et BUBULE
LILINE ce voyage par PARIS que du bonheur. . .. et cela t'a apporté quoi à part la fatigue ?
MAMICHA même si tu as retrouvé Internet journée chargée;
MOUNA DYEDYE bonne journée


MARIE (BUBULE) (77) répond Posté le 12-02-2011 à 00:20

Ingrédients (6 personnes):

200gr de pousses d'épinard
220gr de pavés de saumon
3cs de crème épaisse
12cl de crème liquide entière
3 portions de Vache qui rit
beurre
oeufs de truite
aneth
sel et poivre

Préparation:


Préchauffez le four à 180°.



Nettoyez les épinards et faites-les suer dans un peu de beurre. Mixez-les avec la crème épaisse et les portions de Vache qui rit. Répartissez au fond des verres et gardez au frais.



Faites cuire le saumon en papillotte au four pendant 15min.



Mixez le saumon avec la crème liquide,salez, poivrez, versez sur les épinards.



Décorez avec les oeufs de truite et l'aneth


Mots-clés: épinards, oeufs de truite, saumon, vache qui rit, verrine



Source: Recette de VERRINE SAUMON-EPINARD


MARIE (BUBULE) (77) répond Posté le 12-02-2011 à 00:18

Ingrédients (6 personnes):

2 tranches de saumon
3 boursins
2 "carrés" fromages frais
un petit pot de crème fraiche
3 oeufs de caille
une pincée de persil (ou de l'aneth)
un citron.

Préparation:

1. Coupez soigneusement le saumon en petit dés (évitez le couteau cranter) et réservez les dans un ramequin.
2. A l'aide d'un robot à fouet, déposez les bousins et les carrés dans un ramequins et fouettez le tout, ajoutez-y 2 cuillères à café de crème fraiche et battez le tout, afin d'otenir une crême fouettez onctueuse.
3. Faite cuire dans une eau portée à ébulition les oeufs de cailles, durant 4 minutes, puis plongez les dans une eau froide et otez les coquilles.
4. Disposez dans les verrines environ une cuillère à soupe de la crème fouettée au boursin, puis les dés de saumon et enfin un oeuf de caille coupé en deux.
5. Parsemez chaque verrine d'une pincée de persil (ou d'aneth) et une goutte de citron.
6. Réservez au frais, et sortez-les au dernier moment.



Source: Recette de Verrine de Saumon sur une mousse de boursin



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