Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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pivoinerose répond Posté le 22-01-2017 à 09:43

coucou les filles :)
Bravo Maya :x pour les -200 g :-q . . .les petits ruisseaux font les grandes rivières :D , moi mes 6km/jour m'ont rapporté -500 g O:-) O:-) contente, marcher dans le froid ça aide apparemment
Catiz :x quelle chance tu as de t'occuper de tes enfants :x ça n'a pas de prix, moi j'ai élevé le mien seule et pas de grands parents pour aider :(( :(( j'ai fait avec. . .ou plutôt sans :-S
Hier petit virée à Saint Malo pour faire les soldes, mon fils c'est fait plaisir chez Celio (cadeau de fin d'année de son entreprise) ;) . . ..3 km à piétiner dans les magasins c'est pas ma tasse de thé :-S j'aime pas la foule et j'ai besoin d'air frais :) en ce moment je suis gâtée avec -4°
Bonne semaine à vous ;) . . ...du mieux pour la santé de tes enfants Catiz :)


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 22-01-2017 à 09:28
Bonjour

Maya de toute façon tant que mon fils a tous ces suivis en dehors de l'école : orthophoniste éducatrice spécialisée thérapie de groupe ergothérapie orthoptiste toutes les semaines puis pédopsychiatre pédiatre ORL et j'en oubli surement!
En plus ma fille e aussi un retard de langage donc je commence la première visite avec un pédiatre et un pédopsychiatre pour savoir si elle aussi aura besoin de suivi.
Je ne risque pas de reprendre le travail ! car ça me couterai bien plus cher de payer une nourrice ou une assistante maternelle!!!
Pour ce qui est de ma mère elle habite à 450 km de chez moi environ et n'a pas de voiture et la mère de mon homme à 750 km et état plus jeune que ma mère elle est toujours en activité donc pas facile d'avoir de l'aide :-S
La bonne nouvelle c'est que je profite à fond de mes enfants :-q


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 21-01-2017 à 18:20
bonjour
Ayant été maman de 3 garçons en 4 ans je me souviens de tous les soucis que cela comporte ,et tu vis cette période ,heureusement j'avais des parents et beaux parents trés prés et j'ai retravaillé que quand j'ai mis le 3eme à l'école .si tu peux ,fais la m^me chose car avec du recul tout passe vite !!!
aprés des petits efforts j'ai perdu 200gr j'espère continuer c'est une bonne stabilisation :-q
bonne fin de samedi bises


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 19-01-2017 à 21:18
Bonsoir les filles :D
Comme vous dites pas évident :^> et en plus :
Pour moi la série continue
cette nuit Kenzo est venu nous rejoindre dans notre lit comme d'habitude sauf que cette fois il a fait pipi en dormant
Tout trempé Kenzo la housse de couette mais aussi la couette mon homme le drap housse l’alèse et même un peu le matelas
Comme ça ne suffit pas ma fille avait de la fièvre cette nuit et n'arrête pas de tousser et moi bien sûr j'ai mal à la gorge (car la tête c'est pas assez )
J'ai eu la bonne idée d'appeler mon docteur car dès fois il ne vient pas à son cabinet le jeudi matin et heureusement car il a un empêchement et ne sera là que demain!!
j'ai appelé le labo pour savoir pour le patch pour lundi et là aussi heureusement car il faudra y passer avant afin que je sache exactement où le placer car j'arriverais directement de Aix après son rendez vous chez l'ophtalmo
Bref (Kenzo Lindsey et moi) on y passera vendredi matin juste après l'école.

Ma mère arrive dimanche soir car il faut bien que quelqu'un s'occupe de Lindsey mon homme lui a tout de même posé le jour de l'opération soit le 30.
Et moi (pas raisonnable je sais) ça fait plus de 2 ans que je n'ai pas vu ma gynéco alors j'avais prévu et j'en ai profité que ma mère vienne pour y aller mardi 24 au matin ça évitera à mon homme de poser une demi journée afin de s'occuper des enfants à cause de mon rendez vous.
Ma mère repart le lendemain de l'opération de Kenzo soit mardi 31 vers 13h

Bonne nuit :)


pivoinerose répond Posté le 19-01-2017 à 13:00

Bonjour les filles :)
Catiz :x et bien dis donc tu as des journées marathon :^> pour accompagner ton fils, tu dois être sur les genoux à la fin de la semaine :(( mais tu dois aussi dépenser des calories :D le tout c'est de ne pas retomber dans les sucreries des enfants et du mari :) d'autant que dans peu de temps ça va être les crêpes :P :P mais bon avec JMC c'est autorisé (rubrique restaurant) à condition de ne pas tomber dans le pot de nutella :(( :((
Maya :x j'ai de la chance j'aime pas le sucre :( moi les crêpes je les mange avec des pommes flambée au calvados :P :P . . .mais je me limite à 2 O:-) sachant quand Avril c'est Pâques et ses chocolats :P :P là aussi c'est au week end de Pâques en quantité raisonnable et compenser par 2 jours sans fruit :-q quand on a compris les équivalences on peut se faire plaisir mais je comprends que pour les gourmandes c'est difficile de résister aux tentations >:)
Hier j'ai profité du soleil pour aller marcher en bord de mer à Cancale mais le vent était froid X( ça devait être pareil chez toi Maya en Vendée :^> j'ai fait 6 km :-q ce matin rebelote 6km au bord du Couesnon avec du soleil et -2°. . .mais sans vent c'est plus agréable B-) au retour repas: carottes râpées, filet poulet rôti, macédoine et une grosse orange :P :P je manque pas de vitamines avec tout ça :D
Bonne journée, Maya tu vas aller voir l'arrivée du Vendée globe aux Sables :^> j'espère qu'Armel va gagner :x
Une petite photo du Lac de Combourg sous le soleil mardi dernier


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 19-01-2017 à 11:47
bonjour
Pivoinerose tu es trés orgnisée . . .je vais prendre de la graine ;) mais la froidure me donne de l'appétit et Jacques (mon mari)cherche le sucré !!!
Catiz lisant tous tes soucis faire un régime n'est pas évident . . .et pourtant ça pourrait t'aider à t'épanouîr :-q .
a bientôt bises


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 18-01-2017 à 14:41
Bonjour les filles :D

Désolée de ne pas être passée avant mais mon mal de tête perdure et donc j'évite l'ordinateur :-S @-)

Pivoinerose jolie photo :-q

Je vais essayer de me reposer le plus possible car dès la semaine prochaine ça va être la course poursuite pour mon fils!!
Lundi prochain (soit le 23) le matin ophtalmo puis prise de sang l'après midi école puis son sport habituel
Mardi matin école puis en début d'après midi il commence sa thérapie de groupe animée par des psychologues puis son cours d'ergothérapie
Mercredi matin école puis l'après midi il va voir l'anesthésiste
Jeudi matin école puis l'après midi il voit son éducatrice spécialisée puis son orthophoniste
Vendredi matin juste l'école (ouf )
Puis Lundi (soit le 30) à l'hôpital pour 7h30 afin de se faire opérer des amygdales et végétations !!!

Bon après midi :)


pivoinerose répond Posté le 18-01-2017 à 11:23

Bonjour les filles :)
Catiz :x bientôt une semaine sans nouvelles :^> j'espère que les problèmes de santé pour toi et tes enfants ne perdurent pas trop longtemps :(( :(( avec ce froid pas évident de garder la forme ;)
Maya :x maintenant les fêtes sont passées, alors exit la galette des rois et les chocolats :D j'ai une grande boite de chocolats offerts à Noel, je l'ai planquée en haut de la cuisine, je le vois pas et pour aller la chercher je dois prendre un escabeau vu ma taille :D de toute façon c'est pas ma gourmandise, alors le les garde pour offrir avec un café pour mes invités :) . Tu as raison je suis bonne cuisinière, mais j'ai la main légère sur le sucre , le gras, et le sel, j'aime bien changer mes menus et accompagnements pour éviter la routine :-q par contre je ne fait jamais de patisserie vu que j'aime pas le sucre, je me contente de tarte aux fruits ou clafoutis :P :P
Depuis hier joli soleil mais froid, je continue à faire mes 5 km tous les jours
Une petite photo de la rivière Le Couesnon en hiver, j'aime m'y balader été comme hiver, elle m'emmène de chez moi au Mt St Michel 10km à l'aller et 10km au retour :-q pour l'instant je ne fais que la moitié du parcours ;) hier je suis retournée me balader autour du lac de Combourg avec le soleil c'était plus agréable que la semaine dernière avec le brouillard >:) >:) nous avons apprécié de prendre notre café au retour à la terrasse d'un café :-q
Bonne journée, je vais faire le marché : fruits légumes poissons :P :P


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 15-01-2017 à 11:48
bonjour
moins de chocolat et 300gr partis . . .. . ...mais c'est dimanche: apéro et galette des rois faite par le médaillé d'or de la Vendée vont avoir raison de moi !!!je ne me péserais que samedi prochain bon dimanche bises :-* :-* :-*


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 14-01-2017 à 15:39
bonjour
Pivoinerose la description de ton menu donne l'eau à la bouche ,tu dois être bonne cuisinière .Les 600gr que tu as perdus ,je les ai trouvés :-O :-S mais en commandant des capsules de café j'ai aussi fait venir des carrés de chocolat 'il est trop bon!!!!!! :-bd
Nous avons beau temps ciel bien dégagé et pas de vent :-q
bonne fin de journée :-* :-*



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