Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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pivoinerose répond Posté le 06-01-2017 à 13:47

Merci Catiz :x
aujourd’hui galette des rois à la frangipane :P :P avec un verre de champagne :D
au week end 2 jours à 900 et la balance devrait pas m'en rajouter :^>
Tu fêtes les rois avec une galette ou une brioche :^> tes enfants préfèrent quoi à part la fève et la couronne :D
Maya en Vendée c'est brioche pour les rois :^> , je connais la brioche vendéenne :P :P un neveu et une sœur habitent la bas. . ..à Noël j'ai gouté les mogettes à la nougatine :P :P au chocolat blanc, moi qui n'aime pas le sucré..j'ai limité à 3 avec un bon café ;)
Bonne journée :) toujours motivées pour se remettre dans les rails de JMC
-6 chez moi mais beau soleil B-)


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 06-01-2017 à 13:30

Bonjour les filles

Joyeux anniversaire Pivoinerose!!
suelement plus 1kg bien joué :-q :-q :-q


pivoinerose répond Posté le 05-01-2017 à 18:37

Coucou les filles :D
tous mes voeux pour 2017 :) . . .janvier c'est le mois des bonnes résolutions :D après les fêtes moi c'est + 1kg :-bd mais bon pour 2 semaines festives c'est pas la cata ;) demain c'est mon anniversaire alors galette des rois au menu :-q la prochaine invitation c'est le 16/1, alors je vais essayer de limiter les dégâts :)
Catiz tu vas les reperdre ses + 4kg ;) déjà plus de tentations: les chocolats c'est pour les enfants et pour ton mari gourmand :D tu as raison ça sert à rien de vouloir perdre trop vite sinon c'est yoyo je prends je perds et je reprends >:)
Maya bravo d'avoir passé les fêtes sans prendre un gramme :-q
Ce soir un bon bol de soupe de légumes :P en plus ça me réchauffe, œufs cocotte pain fromage (ça c'est mon péché mignon, mais je me limite à 25/30g sinon >:) >:) )
bonne fin de semaine :)


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 05-01-2017 à 17:05
Maya je suis sûre que tu fais pour le mieux :D

bonne soirée :-q :-q


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 05-01-2017 à 16:54
Bonjour
Ce soir il fait froid mais nous sommes quand même privilégiés.Le soucis ça me rend gourmande ;)
Catiz comme toi le stress de la belle famille ne m'a pas épargnée . . .maintenant ils ont tous disparu. . .et c'est moi qui suis une belle mère donc j'éssaie de ne pas gaffer ;) ;) :D :D
Bonne soirée à toute les deux :-* :-* :-*


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 04-01-2017 à 14:15
bonjour les filles :D

Maya contente de te retrouver!!
Tu en a de la chance de n'avoir rien pris pendant les fêtes !!! :-q
Moi j'ai pris 4 kg mais le stress y a joué aussi (j'ai passé 15 jours chez ma belle famille )

Je compte bien les reperdre mais tout doucement car si je les perds trop vite je sais que je vais les reprendre aussitôt >:)

Bonne année à toutes :D :D :D :D


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 04-01-2017 à 10:58
bonjour
Catiz ,curieuse j'ai voulu situer St Cannat tu es dans une belle région ,un joli village :-q
hier soir apéro dinatoire ,ce n'est pas efficace pour fondre :-bd mais quel bon moment ,il faut aussi bien vivre ;) :D
bonne journèe bises


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 02-01-2017 à 18:44
bonjour
j'avais perdu ce forum mais bonne année et surtout bonne perte de kg tranquillement :-q
comme vous pendant ces 15 jours j'ai tout laissé tomber mais je suis contente car je n'ai rien pris . . .pourtant avec les enfants et petits enfants c'était la fête tous les jours :-q je me retrouve à deux depuis 15h30 :-O mais pas de tristesse tout va bien. . ...
au passage je vous signale une de mes passions (les courses de chevaux "les trotteurs ")c'est pour partager si vous connaissez ??


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 27-12-2016 à 14:03
félicitation Pivoinerose c'est SUPER !!! :-q :-q :-q

passe de bonnes fêtes !!


pivoinerose répond Posté le 27-12-2016 à 00:22
Coucou les filles j'espère que vous profitez bien des fêtes
CATIZ j'ai réussi mon petit défi des-3kg pour Noël. Je fais comme toi une pause pendant les fêtes pour en profiter avec modération, je m'y remettrais après le 6 janvier c'est mon anniversaire donc galette des rois.. De toute façon moi je peux pas enchaîné plusieurs repas copieux.. 2 à 3 max par semaine de fête ! Bon courage à toutes



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