Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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Wredeline (, 29) répond Posté le 27-03-2018 à 11:25
Bonjour à toutes!
Stabilisantes ou en voie de le devenir!

Je suis désolée et m'en excuse, je n'ai pas été très présente sur le forum depuis un bon moment maintenant.

J'ai ressenti une grande grande lassitude. . .je la ressens encore. . .. j'ai un grand grand besoin de vacances. . ..

Je me sens victime collatérale du manque de personnel en EHPAD.

Alors j'essaie, autant que faire se peut, de me recentrer pour aller bien et tenir la distance.

Hier nous avons fêté les deux ans de notre deuxième petit fils.
DU BONHEUR !

Mais je reste très fatiguée.

Bonne journée à vous toutes!


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 27-03-2018 à 07:42
Bonjour à toutes

C'est super Epihos :-q :-q :-q

Bonne journée à toutes :-q


Epihos (76) répond Posté le 26-03-2018 à 23:11


Bonsoir les Belles Stabiliseuses,

Je viens de rentrer en train de mon week-end lyonnais avec 4 Filles de "mon" premier forum.

Ce fut un fabuleux week-end d'échanges, de découvertes, de rires, de fous rires, d'émotion.

Je vais me coucher et reviendrai demain.

Bises
Epihos


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 26-03-2018 à 07:45
Bonjour à toutes

Momo ca va aller mois la semaine derniere j'avais pris 1kg2 cette semaine moins 1kg :)

Sinon oui je suis encore fatiguée mais moins de baisse de tension ce qui est encourageant!

Bonne journée à toutes :-q


nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 25-03-2018 à 20:22
Bonsoir les Stabs,

Très heureuse pour le club des 5, cela se passe hyper bien , dans la joie, la bonne humeur des fous rires je n'en doute pas beaucoup d'échanges . C'est grâce au forum qu'elles ont pu se rencontrer , tout comme moi avec Maurdan, vive le forum.

Momo ne te tracasse pas si tu reprends un peu même si tu n'as pas fait d'écart au besoin dis-le à la dièt pour te rassurer.

Malgré le changement d'horaire je ne suis pas restée sous la couette je suis partie faire mon vélo 78 km en 3h50 malgré ce temps mitigé. mais ça c'est maintenue pas de pluie .Je me suis régalée comme d'habitude.

Bravo Delphine pour ton poids et tu vas rassurer Momo puisque tu as compris le fonctionnement de la stabilisation

Les filles je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'au club des cinq.

Je vous embrasse très fort


Epihos (76) répond Posté le 25-03-2018 à 13:45

Message parti trop vite

Bon dimanche les Filles,
Bisous
Epihos


Epihos (76) répond Posté le 25-03-2018 à 13:44


Bonjour les Stabiliseuses,

Je suis ce week-end avec Maurdan et trois Kilophobes du Cercle des kilos disparus.
C'est absolument génial cette rencontre sur 4 jours et que de partage !!

Hier, nous avons passé la journée à Lyon en marchant 16 kms avec une guide sympathique et géniale en la personne de Maurdan. ☺☺





delphine3900 (Lons le Saunier , 39) répond Posté le 25-03-2018 à 09:37
Bon dimanche les stabs.
J'aime beaucoup vous lire et je sens bien que nous nous soutenons malgré le moral qui va et vient . . .. pour chacune. Le printemps pointe son nez et ça fait du bien!
Hier matin la balance m'a gratifié d'un 68 tout pile: c'était mon objectif . . . 😉
Je suis rentrée en stabilisation début janvier avec un 68.4 . . . et depuis je varie entre 67.6 (1 seule fois !) et 69.7 (1 seule fois aussi !!) .
Je commence à comprendre la stabilisation et à m'y sentir mieux . . . en tout cas, ça fonctionne 🌞
On me complimente sur ma nouvelle ligne et ça me fait plaisir même si, pour le moment je ne me vois pas tellement comme je suis . . .
J'espère que vous allez le mieux possible et que vous prenez soin de vous . . . petite balade, boire de l'eau, manger JMC et se faire des petits plaisirs avec des amis, la famille . . .
Je vous embrasse


Momo-1 (, 08) répond Posté le 24-03-2018 à 10:49
Bonjour à toutes.
Merci nolan mais je n'ai pas fait d'écart,c'est pour cela que je suis pessimiste.
Merci pivoinerose je sais pour la pesée, mais je pouvais pas attendre car je suis obnubilée par la reprise de poids. J'ai l'impression de faire yoyo. Je te fais la promesse de ne me peser qu' une fois par semaine. Ok pour l' invitation JMC mais c'est la façon dont Adrien te présente cela qui ne m'a pas plu. Il te contacte et après plus rien ce n'est pas correct !!
Je vais profiter du week-end pour faire une balade en forêt avec mon mari et mon chien. Profiter pleinement de la nature.
C'est quoi le week-end des 5? J'ai du louper quelque chose.
Catiz comment vas tu? Toujours des baisses de tension ? Fait une cure de vitamines. Ne reste pas comme ça! Ta famille a besoin de toi !
Maurdan félicitations pour ta perte de poids continue !
Je vous souhaite à toutes une bonne journée et à bientôt. Bon week-end aux 5.
Je vous embrasse toutes.
Avec le soleil le moral revient et surtout je vais positiver. Courage à toutes 😀 :-q


nolan91 (saint nazaire, 66) répond Posté le 23-03-2018 à 20:39
Bonsoir les Stabs,

Bravo Maurdan pour ta perte de poids, avec le WE JMC tu vas encore perdre.
Epihos tu as dû faire une sieste dans le TGV pour être en forme ce soir. Formidable ces rencontres vous allez passer un WE mémorable, amusez-vous, décompressez. en un mot profitez. Prenez des photos., j'espère que vous aurez du beau temps bien qu'Epihos aimerait la pluie hihi.

Momo ne t'inquiètes pas pour ces 900gr tu fais un rattrapage et ça disparaît, .je suis en stabilisation depuis quelques temps je ne m'en souviens plus et je peux t'assurer que cela se passe bien, si tu as une invitation ou bien que tu reçois profites de ces moments et puis le lendemain tu te remets sur les rails,ça sera toujours comme ça mais ça n'est pas un problème l'essentiel c'est de ne pas les reprendre. i kg ça va ça vient et hop on fait ce qu'il faut on connaît le principe maintenant.. surtout gardes le moral.
Merci Pivoinerose pour les nouvelles rassurantes de Wredeline.
Vivie ta reprise n'est pas trop dure ? tu n'as pas trop mal à ton épaule ? bon courage.

Bonne soirée à toutes et au club des 5

Je vous embrasse



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