si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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		par jo2b (20)	Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ) P (perdu) O (Objectif) par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence D :83kl (le 22/10) P :5kl O :70kl Voilà à vous les filles josiane

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	fanny (pleslin, 22) répond	Posté le 17-12-2007 à 08:36
depart le 5 11 D:61,300 P:5,400 O:56 t:1,58 40 ans c'est super je commence la stabilisation

	coquelicot (ESCAMPS, 89) répond	Posté le 16-12-2007 à 23:26
date de départ : 3/12 D 94 P 0,8 O 70 T 1,62 54 ans j'ai craqué devant un verre de vin offert et 6 carrés de chocolat promis je me reprends lundi bon courage à toutes

	clo (84) répond	Posté le 16-12-2007 à 21:22
objectif 58 voir 56 je m suis trompé

	clo (84) répond	Posté le 16-12-2007 à 21:19
karine 10,6kg en 6 semaines c beaucoup bravo pour ma part j'ai commencé le 26/11 rien perdu cette semaine décue mais remotivée pour la semaine tjs le 900 d 64,4 p 3,7 o 60,7

	caille25 (25) répond	Posté le 16-12-2007 à 20:09
Salut j'ai commencée le 10/12 D:69kg P:2kg600 O:60kg j'espère y arrivé!! a+

	Millemie (Cergy-le-haut, 95) répond	Posté le 16-12-2007 à 16:13
Ouaou moi je trouve ta perte de poids géniale, quel régime as tu suivis 900 ou 1400 ? Moi je me donnais 2 mois pour perdre mes 10 kilos mais si je pouvais y arriver en 6 semaines j'en serais heureuse. Continue comme ça !!! ++

	Karine (Carouge / Genève, 12) répond	Posté le 16-12-2007 à 14:49
Voilà mon DPO de la semaine D : 107 kg (le 5.11.2007) P : 10.6 (en 6 semaines) O : 65 kilos Taille : 1.62 Age : 34 ans Un peu déçue, mais heureuse quand même Bises à tous et toutes Karine

	laure (59) répond	Posté le 16-12-2007 à 12:49
Bonjour, J'ai commencé le 26/11/07. D : 85 Kg P : 4 Kg O : 65 kg Taille : 1,67 cm Age : 42 ans Bon courage à tous.

	Millemie (Cergy-le-haut, 95) répond	Posté le 16-12-2007 à 12:18
Salut Dom, Pour te répondre je suis déjà descendu à 58 kilos et je rentrais à peine dans un 38, va savoir pourquoi je perd en poids mais pas en centimètres lol. Donc je sais que 58 me convenait pas . . . Et ne crois pas que je sois folle car j'ai une sœur qui fait ma taille et 57 kilos et elle est maigre comme un clou ben tu nous prend en photos à l'époque ou j'en faisait que 1 kilos en + qu'elle et ta l'impression qu'il y a une différence de 5 kilos. Ma mère dit que c'est ma morphologie et que je dois avoir de "gros os". Mais bon on verra bien au fur et à mesure du régime. Je me prend en photos pour justement bien me rendre compte de ceux à quoi je ressemble. Voila bisous à toute, je me pèse demain pour ma part ;)

	caliméro le poussin voyageur (chezy s/marne, 02) répond	Posté le 16-12-2007 à 11:00
Jeanne, de l'avis général, toutes celles qui ont tenté 900 kal sont revenues aux 1400 car c'était trop restrictif (pas de féculents) et elles maigrissaient moins bien. C'est mon cas j'ai fait une semaine à 900 + gym + marche = 200 gr en moins très décevant ! j'ajouterais que je fait 1,55m pour 59 kg actuellement et objectif 53/54 tu vois c'est comparable. Courage à +

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