Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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si nous fesions un DPO le Dimanche..?

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  par jo2b (20) Posté le 11-11-2007 à 08:32
Salut les filles. Je vous propose de faire un D (départ)
P (perdu)
O (Objectif)
par exemple tous les dimanches matin, ça nous montrerai combien les autres perdes et ça nous bousterai. Donc je commence

D :83kl (le 22/10)
P :5kl
O :70kl
Voilà à vous les filles
josiane
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aurore (10) répond Posté le 08-12-2007 à 12:02
bonjour j'ai commencé le 3/12
D:85
P:0 (démoralisé,grosse deprime)
O:68
à dimanche et bon courage à tous


danival (71) répond Posté le 08-12-2007 à 11:56
bonjour j'ai commencé le 26.11.07
Départ : 57,6
Perdu : 1,8
Objectif: 5O kg
Taille : 1,47 m
Age : 50
Bocourage , bon dimanche et à +


nanou80 répond Posté le 08-12-2007 à 11:43
bisous alors
d 82.9
p 2.70
o 60
taille -11
age 57 ans
pas trop perdu mais exces we dernier la taille est satisfaisante car je suis moins boudinee


danie (72) répond Posté le 08-12-2007 à 11:31
bonjour les filles,
départ le 29.10.07.
D: 57,5
P:3,8
O: 52
AGE 65ans
je suis ravie cette semaine 1 kg de moins ;bon dimanche et bon courage à toutes; grosses biz. . .. . ..


tinette (30) répond Posté le 08-12-2007 à 10:25
malgré le peu de resultat cette semaine je reste positive car cela fait 125gr en moins chaque jour, à ce rythme dans 3 mois j'ai 11kgs en moins pas mal non?

Départ le 19/11
D 70,3
p 2,5
0 60/63 faudrait pas être trop gourmande hhihi!!!
j'ai 48 ans


pipiette (PARIS, 75) répond Posté le 08-12-2007 à 10:19
Hello,
Départ le 03/12/07

D : 62,6 (Tout dans la culotte de cheval !!)
P : 0,300 (je suis déprimée)
O : 56

Taille : 1m68
Age : 35


colie1 (81) répond Posté le 08-12-2007 à 09:58
cela serait bien si nous marquions la taille et l'age en +


coccinelle (29) répond Posté le 08-12-2007 à 09:53
Bonjour
début 19/11
D:72
P:2kg
O:60kg
A+


Canouche (Tourcoing, 59) répond Posté le 08-12-2007 à 08:46
Bonjour, c'est une super idée.
Début le 19 novembre
D 104,7
P 4,3
O 75
J'ai encore du chemin à faire, mais je suis ravie ! Bonne journée à tous et toutes.


clo (84) répond Posté le 08-12-2007 à 08:33
Bonjour tout le monde

DEBUT 26/11

DEPART: 64,4
PERDU : 3,7

BONNE CONTINUATION A VOUS TOUTES


OBJECTIF : 56



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