Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 24-06-2010 à 08:39
ZOZO
oui ,c'est vrai tu as raison ,le moral remonte petit à petit
je fais avec ,la vie que j'ai ,j'essaie de ne pas trop cogiter ,et cela passera. . ..

la piscine oui ,c'est vrai me fatigue ,car ,je n'arrête pas de bouger de nager ,c'est rare qd ,je reste sur le matelas ou juste pour une photo. . .lol

MADO
c'est une très bonne nouvelle , mais attention ma "cocotte" qd on se sent mieux et avec autorisation ,on abuse parfois ,alors ,n'en profite pas
je suis comme ZOZO ,je voudrais bien savoir ou tu vas
fais attention car ,la voiture malgré tout cela fatigue
je t'embrasse bien fort , ma belle!

JEANNIE
c'est vrai ,je ressens la même chose que toi
je me sens "usée" à vouloir avoir la volonté de continuer comme il faut le régime ,bon ,tu me diras ,je me suis délestée de 10 kilos ,c'est déjà bien. . ..ceux là ,rien à faire ,ils ne reviendront pas ,foi de Josy!
c'est que tu es bien fatiguée si tu as du mal à te lever , mais si tupeux reste au lit
perso ,je ne peux pas .Mes minous m'ont réveillé à 5h1/2 et à 6h -15 ,j'étais debout
je vais aller faire mes courses avant d'aller au cimetière avec papa ,car ,je pense qu'il va faire bien chaud ce jour!

mais dites moi ,je m'aperçois que cela diminue ,le forum . . .. es ce déjà les vacances?

en tout as absentes etprésentes ,je vous souhaite une très bonne journée @ toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 24-06-2010 à 08:30
Bonjour ,bon jour les filles

grand soleil déjà ce matin dans un beau ciel bleu et déjà 28°. . ..au soleil bien sur!


zozo81 (81) répond Posté le 23-06-2010 à 21:19
Mado c'est super et tu compte partir où pour quelques jours ? ? ?

Josy c'est surtout la piscine qui ta fatiguée !!!!!!!!!

bonne nuit faites de beaux rêves
bises à demain


Mado répond Posté le 23-06-2010 à 20:50
Coucou les filles.
Voilà j'ai vu le toubib, je vois le cardio après le 14 juillet. Il me trouve mieux, me conseille de me reposer encore, je suis autorisée à partir quelques jours. Nouvelle prise de sang mercredi et je le revois jeudi dans l'après midi. Sinon, il trouve que je vais mieux. Et moi aussi d'ailleurs.
Passez une bonne soirée, mille gros bisous, à demain mes belettes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 23-06-2010 à 20:20
fourbue ,sur les rotules ,crevée (entre ,la gelée de framboises ,le jardinage et . . ..la piscine
la JOSY,vous fait un gros bisou en dormant à moitié . . ..

je vous souhaite une bonne nuit ,et vous relirais demain ,j'aurai les idées + claires



zozo81 (81) répond Posté le 23-06-2010 à 16:48
bonjour les filels


Josy je suis contente de te lire j'ai l'impression que le moral est meilleur !!!!!!!!!
on part du 7 août au 14 août au barcarès puis on monte sur Nancy

ce soir dernier cours de judo de l'année pour Enzo les vacances sont presque là !!!!!!!!!!

Papillon bonne vacances au soleil et chaleur !!!!!!!!!

Mado alors que t'as dit le médecin ? ? ?? ? ???

Errine bon courage pour se sacré grignotage . . .. . .. . .. . ...

Jeannie tant mieux si Yves est plus calme bon courage

Golfette aussi en vacances COOL!!!!!!!!!

bonne soirée
bises à toutes . . .. . .. . .. . .. . ... :-*


jeannie (56) répond Posté le 23-06-2010 à 09:16
Josy, je suis un peu fatiguée avec tout cela+mon programme que je n'arrive à suivre qu'épisodiquement. J'admire l'attidude d'Errine qui réussi à mettre en application ce que nous savons déjà, mais avec une volonté "usée"par le temps contrairement à elle. Ce matin, dur dur de me lever 8h30, cela ne m'était pas arrivée depuis bien longtemps.
Mado, très pénible de rester sans ne rien faire, mais requinque toi d'abord, prend ton mal en patience, facile de le dire, mais le vivre est autre chose. Hier nous avons vu le médecin, et Yves doit augmenter son insuline rapide le matin 2u et le midi 6u, rester à 4u le soir avec sa lentus à 18u.
Zozo, Yves prend 50mg ts les matins, en comprimé, pour l'instant, son caractère s'est amélioré!!!!!Pourvu que cela dure.
Mirabelle doit être hospitalisée actuellement, attendons. . ..elle a fort à faire avec son diabète.
:-* :-* à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 23-06-2010 à 07:31
ERINNE des vosges

depuis qd suis tu le régime?
j'avoue qu'au départ ,il y a bientôt 3 ans on arrivais à raisonner , maintenant ,c'est nettement plus difficile
peux tu nous en dire un peu plus sur toi?
merci d'avance


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 23-06-2010 à 07:30
MADO
j'espère que le docteur ,pourra t'accorder un peu plus de choses à refaire , mais attention , ma belle tu es encore fragile. . ...

JEANNIE
oui là ,l'attitude d'YVES ,je pense n'est pas très "naturelle" disons , mais ,s'il se sent mieux ,c'est déjà ça
mais et toi dans tout cela comment te sens tu?

ZOZO
je vois que tu as eu ta part toi aussi ,tu connais bien les effets de la cortisone!
dis moi ,les vacances approchent ou pars tu cette année?

MIRABELLE
je ne me souviens plus (pas bien ça ,Josy!) a quelle date exactement tu étais hospitalisée ,et comme ,je ne te vois pas en ce moment. . ..

et puis ,il y en a pas mal qui ont déserté. . . PAPILLON ,elle la chanceuse est au soleil

journée bien chargépour moi encore ce jour
aussi ,je vous souhaite une bonne journée et vous fais un gros :-* @ chacune d'entre vous
@+++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 23-06-2010 à 07:25

Mesdames ,bien le bonjour

avec un grand café ,et tenez vous bien ,je vous apporte aussi ,le soleil dans un grand ciel bleu
je pense qe l'été est vraiment là!



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