Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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golfette (31) répond Posté le 16-06-2010 à 09:03
MERCI. . ..PAPILLON . . ..POUR LE MENU . . . :P :x :-*


papillon (44) répond Posté le 16-06-2010 à 08:39
Bonjour les filles
Pour beaucoup d'entres vous,le mari n'est pas extra,j'ai presque honte de dire que le mien au bout de 36 ans de mariage est toujours au petit soin comme au premier jour, parfois c'est étouffant pour moi car je suis très indépendante et moins démonstratif que lui, mais je ne vais pas me plaindre ,car quand je vous lis j'ai l'impression d'être une princesse.
Ce matin il fait un super soleil ppourvu que ça dure,je vais en profiter pour faire plein de choses,car demain je vais la journée à la mer chez des amis.je passerais vous faire un coucou avant de partir.
Ce midi :
1/2 avocat
Cabillaud à la vapeur
Haricots beurre
Yaourt aux pruneaux %
Ce soir :
1 tr de jambon blanc
100 gr de pâtes
fromage blanc %
pêche
Bonne journée A++++++++ Bisous :-*


golfette (31) répond Posté le 16-06-2010 à 08:27
bonjour les filles . . .. :D est ce qu'il va pleuvoir encore . . ...c'est gris . . . :( JOSY . . .si je fais du golf c'est peut etre pour faire quelque chose avec mon mari . . .mais le sport m'a toujours plu quand je suis partie à la retraite j'ai fait de la marche . . .1 heure tous les jours . . .avec 1 copine je partais à la mer pour la journée mon mari travaillait c'etait en 2001 en 2003 il est parti en retraite lui aussi et c'etait le foot l'ordinateur et son fils . . ...tres vite j'ai compris qu'il fallait faire quelque chose tous les 2 marche pourquoi pas . . .tout le monde aime . . .ensuite je me suis fait inscrire au golf il m'a dit non pas moi . . ..et le jour ou je suis partie prendre ma 1ere leçon il m'a suivie . . .et aujourd'hui c'est lui qui est mordu de golf il y irai tous les jours et moi un peu me suffit sinon je le suis . . ..mais pour moi c'etait vide . . .et maintenant ça va il me laisse aller à la gym au spectacle du zenith ou je veux il me suis chez mon frere et chez mes nieces . . ..à condition que j'accepte sa petite fille et son fils . . ..je crois qu'il faut faut trouver des terrains d'entente et rester un peu libre sinon j'etouffe . . ...MADO soigne toi c'est bien PAPILLON c'est quoi le menu aujourd'hui . . ...ZOZO les recettes tupper sont sympa . . ..et la cocotte ultra 21 je crois qu'elle s'appelait comme ça .est bien . . ..JOSY ..merci pour le café c'est sympa . . ...aujourd'hui j'ai envie de grignoter ce temps c'est la cata. . .. :-O B-) *-:) :-q gros bisous à toutes :x :-*


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 16-06-2010 à 06:55
JEANNIE
tu sais ,ce que tu dis "Je suis tellement seule lorsqu'il est présent" en parlant d'YVES . . .j'ai souvent cette sensation avec mon mari ,qui heureusment est bien portant , mais ,pas de communication entre nous ,car entre le PC ,la sieste et le foot en ce moment ,je n'existe pas!

MIRABELLE
je sais ,c'est ce qui m'a le plus touchée , de la savoir seule au moment. . ..
cette jeune fille d'à peine 44 ans avait subit l'année dernière deux opérations du cerveau était rester qq jours dans le coma qui avais occasionné des séquelles ,le mari ,a fait sa vie autre part ,et ses fils (20 et 21 ans )n'allaient ,la voir que 5 mn de temps en temps. . ..qd ils avaient le temps!)

ZOZO
j'espère que ta réunion tupper c'est bien passer et que tu as pu avoir un beau cadeau. . .dommage ,c'est un peu cher et . . .inusable ,je dois le creconnaitre j'avais des petits plats ovales pour aller au micro ondes , mais apparemment ils ne se font plus dommage ,car pour mon papa c'était très bien donc ,je lui ai donné les miens!

GOLFLETTE
tjs très occupée par ton sport favori
c'est comme le tennis quand il pleut ,nada ,pas de golf!

je ne vois plus LILIE. . ...

voilà ,je me suis forcée à venir vous voir ,car ,j'avoue que j'ai plutôt envie de rester trrrer en cemoment , mais finalement ,ça fait du bien

bonne journée à vous toutes :-*



JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 16-06-2010 à 06:46
Bonjour les filles!

réveillée (mais ai je vraiment dormi!)depuis 3h du matin ,je tourne et retourne dans le lit ,aussi ,j'en ai eu assez ,le sommeil ne reviendra pas ,je le sais ,autant , me lever
je vous ai fait une bonne tasse de café et viens vous l'offrir!

les chats sont nourris et partis déjà redormir ,ils ne sont pas fous eux!
j'ai vu le jour se lever , mais ,le ciel est bien gris encore sur la région!

Je me demande jusqu'à quand "l'éponge émotionnelle "que ,je suis réussira t elle à absorber toutes ses mauvaises nouvelles ,les soucis ,les tracas. . ...
certes , mon corps n'explosera pas ,enfin ,j'espère!
mais vraiment ,j'ai de plus en plus de mal à réagir et faire surface

PAPILLON
non rassures toi ,le forum a ses hauts et ses bas
mais les plus fidèles sont tjs là!
Côté kilos ,je me "maintiens" toujours autour de 72. . .j'arrive pas à reperdre ses satanés 7 kilos de repris , mais il est vrai ,que ,je ne fais aussi aucun effort pour le régime ,juste que ,je n'ai plus trop mes pulsions de sucré et que cela fait un moment que ,je n'ai pas "englouti" des haribos! c'est déjà ça!

MADO
du lasilix cela , me ramène à ma maman qui en prenait tous les jours
j'espère que tu iras rapidement mieux , ma belle , mais avec tes enfants ,tu es bien entourée , dieu merci
bisous et surtout repos!

. . .../





papillon (44) répond Posté le 15-06-2010 à 20:14
Je pense quand la pluie est au rendez vous,le moral est en berne. . ..ZOZO jz n'avais pas l'intention de partir, mais parfois j'ai l'impression que le forum va s'arrêter,quand il y a personne. . . je sais que beaucoup d'entre vous on des soucis santé ou autre, mais justement quand ça ne va pas, le forum est là.
ZOZO
Quand j'étais plus jeune j'allais à ce genre de réunion,c'était plutôt sympa sauf pour le porte feuille ( rires ).
JEANNIE
Profites bien de tes amis et de tes filles,ça va te redonner du punch.
MADO
Pour l'oedème ton traitement n'est peut-être pas bien doser . . .. . .. . ...
GOLFETTE
Le golf ça doit être intéressant comme sport,je ne connais pas ,plutôt pas pratiquer.
JOSY
Bon courage :-*
MIRABELLE
Ce n'est pas cette semaine que tu devais rentrer à l'hôpital ?
Bonne soirée à toutes à demain.
Bisous :-* :-* :-*


Mado répond Posté le 15-06-2010 à 19:34
Bonsoir tout le monde.
J'ai des examens à faire (radio pulmonaire + prise de sang) et du lasilix pour les oedèmes (8 jours), je dois revoir le toubib après la prise de sang jeudi.

Je suis fatiguée ce soir, aussi je ne vais pas tarder à me coucher.

Passez une bonne soirée, une douce nuit, gros bisous à toutes, à demain.


golfette (31) répond Posté le 15-06-2010 à 17:36
bonjour les filles ce matin 8heures30 gym 1heure à 12 heures 30 depart au golf avec des amis mais bien sur avec les vetements de pluie et le parapluie tout neuf . . .mais pas besoin . . .il n'a pas plu . . ...PAPILLON TES MENUS SONT SYMPA FAUT RESTER . . ..MADO T'ES SUPER MAIS REPOSE TOI ATTENTION AUX OEDEMES . . ...JOSY LA VIE EST DURE . . .BEAUCOUP TROP PAR MOMENT . . .MAIS LA VIE CONTINUE . . ...ZOZO .C'EST SYMPA LES REUNIONS . . .ON VOIT DU MONDE ..ON A DES CADEAUX . . ..JEANNIE ET TOUTES JE VOUS FAIS DE GROS BISOUS :-* :-* :-*


zozo81 (81) répond Posté le 15-06-2010 à 16:03
bonjour les filles

ici gris mais pas de pluie pour l'instant !!!!!

Josy une trite nouvelle mais comment peut on laisser une personne seule parce qu'elle est malade et mourir dans la solitude et le désespoir cela me révolte de la part de sa famille

Mado que t'as dit le médecin pour les oedèmes ? ? ?

Papillon non tu restes et tu me donne tes menus car cela m'aide vraiment et merci

Mirabelle il fait plus chaud à Nancy que chez nous alors tu as de la chance

ce soir j'ai une réunion tupperware Mr Zozo est ravi :(
une amie à mon frère qui fais ça depuis 1 an alors pour faire plaisir voilà comme dit Mr Zozo 9 pintades à la maison COOL !!!!!!!!!!!!

Golfette ras le bol de ce tps on est ds le sud ouest ou quoi ? ? ?? X(

bonne après-midi
bonne soirée
bises à toutes . . .. . .. . ..de Jeannie à . . .. . .. . .. . . :-*
a demain


mirabelle (54) répond Posté le 15-06-2010 à 11:37
Bonjour les filles,

On croit toucher le fond et malheureusement un évènement vient nous rappeler que la vie n'est pas un long fleuve tranquille. JOSY, personne ne mérite de finir dans la solitude, surtout de la part de ses enfants. Il faut encaisser les peines, les coups durs etc. . .
COURAGE.

MADO, encore des ennuis de santé, j'espère que ton toubib remédiera vite à ce problème de rétention d'eau.

JEANNIE, profite bien de tes moments de liberté.

Temps gris et pluvieux à Nancy comme presque partout d'ailleurs (pas de jalousie à avoir)
seules les jardiniers (ères) sont contentes car pas besoin d'arroser mais "ça" ne pousse pas bien (à part l'herbe bien sûr)

bisous à toutes



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