Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 11-06-2010 à 20:04
JEANNIE
enfin un nom sur la maladie d'YVES donc un traitement je pense va être mis en place. . ..en espérant rapidement un mieux!
comme pour toi ,j'ai mis mon régime entre paranthèses et ce soir ,je n'ai pas honte de dire que je me bois un bon martini. . ..

l'orage gronde aussi ,chez nous ,il fait déjà une bonne pluie orageuse qui rafraichit car très chaud ce jour ,ce qui m'a permis de me baigner deux fois ! et ça m'a fait du bien

Je vous souhaite @ toutes une très bonne soirée de A à Z. . .. . .et un gros :-*



papillon (44) répond Posté le 11-06-2010 à 18:52
Je suis venue vous dire bonsoir, il fait de l'orage ça pète de partout, je vais éteindre le PC à demain
Bisous à toutes :-*


golfette (31) répond Posté le 11-06-2010 à 17:52
bonjour les filles . . .. :( cet apres midi c'etait entrainement de golf pendant 4 heures mais la pluie nous a chassé au bout de 1 heure . . . :-O :-q demain à 14 heures nous faisons 1 choregraphie de 10 minutes environ . . .avec les seniors de la gym et puis les enfants font 1 spectacle plus long et les adultes de la gym font 1 spectacle aussi . . ..ensuite c'est le gouter . . .. . .et dimanche ZOZO nous sommes à lasbordes à Albi . . ..pouvu qu'il ne pleuve pas . . ... :^> et si il y a orage ..interdiction de jouer . . ...donc rendez vous apres le repas vers 16 heures . . ..nous serons là encore jusqu'a 17 heures ou plus . . ...donc à dimanche . . .gros bisous à toutes :-* :-* :-*


jeannie (56) répond Posté le 11-06-2010 à 09:53
Petit passage : Yves aurait la maladie de Horton. Attendons le résultat des dernières analyses pour confirmation - amélioration depuis qu'on la mis sous corticoïde car douleurs soulagées. Drôle de maladie : le corps se déclare la guerre à lui-même, au niveau des artères, donc réel problème sanguin.
le régime est entre parenthèse actuellement, mais félicitation à celles qui tiennent bon.
:-* :-* à toutes et heureuse de voir que Mado refait surface.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 11-06-2010 à 09:17
Un grand bonjour et un petit café. . ...


pas très envie d'échanger encore ce jour ,ça devient coutumier en ce moment ,trop de "choses "à essayer de digérer .Tout n'est pas si simple
pourtant ,il y a pire . . ...

une très bonne journée à vous toutes un :-* et @+



papillon (44) répond Posté le 11-06-2010 à 08:32
Bonjour les filles
Pas eu le temps de passer hier soir rentrer trop tard, le repas chez mon amie était trop douloureux, tout était gras à croire qu'elle l'a fait exprès,( réflexion genre il est temps que l'on t'engraisse, je n'ai pas apprécier, hier j'ai mangé juste un potage, donc ce midi restriction, car les enfants arrivent ce soir.
Je reviendrais plus tard car rendez vous chez le dentiste.
Ce midi:
Omelette blanche
Endives vapeur
Fromage %
soir :
Tarte tatin aux aubergines et au chèvre ( recettes faites par moi avec calcul de maximum de graisse en moins)
Salade
Fruit
Ce menu du soir je l'ai testé pour voir le poids et bien c'est parfait à condition d'en prendre qu'un quart.
Désolé ZOZO pas de menu pour ce midi ou tu fais comme moi tute serres la ceinture :P
A++++++++++++ :-*


zozo81 (81) répond Posté le 11-06-2010 à 07:47
bonjour les filles

Mirabelle comment vas tu ? ? ? plus de douleurs ? ? ?

Josy bon courage mais les soucis de famille pas tjs facile à supporter

Mado à travers des post je te trouve en forme et tjs une pointe d'humour j'en suis ravie
hier aussi on à eu pas mal de vent mais ce matin calme et un beau soleil mais !!!!!!!!!!

Papillon j'ai pas de menus pour aujourd'hui !!!! au secour !!!!!!!!!!!!!!

Jeannie pas évident avec Yves mais l'hopital doive qd même savoir

bonne journée à toutes
ce matin esthéticienne puis après-midi boulot

bises à toutes

Golfette J- 2


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 10-06-2010 à 20:24
Bonsoir à toutes

quelques petits soucis familiaux ,qu'on ne peut parfois pas éviter , donc pas très envie de dialoguer

temps de m. . . ce jour ,avec un bel orage ,et pas de jardin à arroser ,ça c'est la bonne nouvelle!

la mauvaise ,c'est que je vous laisse . . ..pour le moment ,ne vous faites pas d'illusions, mais avant un gros :-* et @ demain

byeeeeeeeeeeeeeeeeeee


Mado répond Posté le 10-06-2010 à 20:14
Coucou mes jolies.
Je vous souhaite à toutes une très bonne soirée. Nous avons du vent en Auvergne, je n'aime pas le vent depuis la tempête de 99.

Soyez sages. . . mais pas trop.
Gros :-* :-* :-* :-* à vous toutes.


mirabelle (54) répond Posté le 10-06-2010 à 09:29
un petit bonjour rapide les filles car pas la forme du tout

Depuis cette nuit violents maux de ventre, la tête qui tourne, et vomissements, très en colère aussi car je devais aller voir ma fille (qui va bien, elle sort demain).

je vous laisse et je vais,comme MADO à qui je fais de gros gros bisous, user mon lit

Bisous à toutes



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