assez de grignotage RRRR............

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		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

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	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 09-06-2010 à 09:21
Bonjour les filles j'ai en ce moment ,un "ras le bol" je ne me sens pas bien dans ma tête J'essaie d'analyser ,ce que je ressens au juste et pense à tout et @ rien! je trouve que ,j'ai une vie "pas remplie" étriquée ,insipide ,bref ,entre les jeux sur mon PC , mon papa , mon mari ,je ne me sens pas "comblée" je sais ,je suis en bonne santé ,je ne suis pas à plaindre ,j'ai tout ce qu'il me faut (et meme peut être trop) dépressive par moment? oui ,je pense que c'est ça. . ..mais ,je me connais ,je rebondirais comme chaque fois , mais ,ça revient assez souvent en ce moment aussi ,si ,je ne suis pas trop présente ,ne m'en veuillez pas je n'arrive plus à dire les choses ,comme ,je les ressens,c'est fou! je vous lis , mais rien ne vient en ce moment . . .. ah si MADO continue à bien te reposer ,si tu veux aller mieux rapidement COLETTE pour trouver le forum des marseillaise tu vas sur "mon forum" tu cliques sur "mes premières semaines de régime " et là tu rentres dans ta recherce "où sont les filles de marseille" par les papounets voilà ;si j'ai pu t'aider ,ce sera une bonne chose je vous fais de gros :-* pour la journée ,hélàs sous la pluie @ bientôt

	papillon (44) répond	Posté le 09-06-2010 à 08:22
Bonjour les filles ZOZO Oui ça paye de mettre mes menus ,je l'ai suis à la lettre et je reperds ça prouve que quand on s'accroche on y arrive, hier j'avais fait un test avec la pizza fait par mais soin et gérer le gras qu'il y a dessus et bien avec mon menu d'hier dans la journée -200 gr, peut-être que la mangeant le midi limite les dégats, je vais faire ce test avec plusieurs semaines pour voir ce que ça donne. Colette Peu-être que j'ai fait une faute , mais ça se prononce comme je l'ai écrit, ce n'est pas trop loin de Vitrolles, c'est à quelques km d'Aix en Provence. Ce midi: Coeur de palmier Cabillaud vapeur Haricots verts vapeur Fromage blanc% + 1cc de son d'avoine Ce soir : Salade verte + 1 oeuf dur + 1/2 poivron rouge + d"s d'ananas Pomme cuite à la cannelle Bonne journée A++++++++ :-*

	zozo81 (81) répond	Posté le 09-06-2010 à 07:52
bonjour les filles pas de soleil mais de la pluie chez nous ZUT DE ZUT . . .. . .. . .. Papillon fidèle aux menus et la balance elle est sympa avec toi j'espère !!!!!!! Mado, Josy, Mirabelle, Jeannie. . .. . .. . .. . .. . . bonne journée ce matin pas de poney pour Enzo vu le tps alors faudra s'occuper ds la maison bises à toutes :-*

	zozo81 (81) répond	Posté le 08-06-2010 à 20:30
bonsoir les filles aujourd'hui le tps est resté gris et ce n'est pas pour demain le soleil RRR. . .. . ... bonne nuit à toutes faites de beaux rêves bises :-*

	colette (vitrolles, 13) répond	Posté le 08-06-2010 à 19:34
josy, est-ce que tu pourrais me dire sur quel site se trouve le forum "où sont les filles de marseille" car je ne suis pas encore tombée dessus. merci et gros bisous. papillon, je ne connais pas ventabrun, peut que mon mari connaît. gros bisous.

	papillon (44) répond	Posté le 08-06-2010 à 19:27
Bonne soirée à toutes à demain. :-* bisous :-*

	zozo81 (81) répond	Posté le 08-06-2010 à 15:19
coucou avant d'aller faire un peu de ménage . . .. . ... Golfette pour moi c'est OK vers 16H à Albi espéront qu'il fasse beau Mado ma mère m'à souvent dit on peut compter plus sur un voisn ou des amis que la famille et c'est tout à fait ça avec ta soeur que je ne comprends pas avec ce que tu as fais pour elle mais bon comme dis Mirabelle tu as un fils et une belle fille ADORABLE reposes toi bien bises a ce soir les filles

	mirabelle (54) répond	Posté le 08-06-2010 à 13:35
bonjour les belettes, MADO, oublies la soeur égoïste, les frères goujats et félicite toi d'avoir un fils dans ta maison avec une belle fille attentionnée. As tu un régime spécial ? uses ton lit, c'est une très bonne activité. . . MDR ; je t'embrasse ma douce JOSY, que de tracas entre tes douleurs et celles de ton papa ; ce n'est peut être pas grave mais bien handicapant. Chaleur lourde que j'ai du mal à supporter et anxiété pour l'opération de ma fille qui aura lieu demain ; jamais tranquille non de D. . . BISOUS A TOUTES

	golfette (31) répond	Posté le 08-06-2010 à 12:34
bonjour les filles . . ..mon poids toujours pareil 71,2 . . ..pourtant je suis tres occupee ces jours ci . . ..à dimanche 13 à ALBI ZOZO ..Tu me diras à quelle heure . . .merci . . ..je ne serai pas souvent sur l'ordinateur ces jours ci . . ...grosses bises à toutes . . . :-* :-* :-*

	Mado répond	Posté le 08-06-2010 à 10:31
Coucou les filles. Josy c'est bien moi pour la petite carte. Je voulais, à ma façon te remercier. J'ai envoyé la même aux filles dont j'avais l'adresse. Vous avez été si présentes pour moi, de vraies amies, et c'est rare. Vous m'avez appelée, réconfortée, et ça je ne pourrais jamais l'oublier. Vous avez su remplacer ma soeur qui elle n'a pas fait un geste. Bon ne soyons pas triste, vous êtes des amours, merci les filles. Je vais aller me reposer un moment en attendant le repas de midi (poisson et riz préparés par ma petite Raveca). :-* :-* :-* à toutes.

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