assez de grignotage RRRR............

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		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

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	aline de l ile d yeu (85) répond	Posté le 12-02-2011 à 19:59
Bonjour à toutes, J'espère que vous tenez le coup, il est vrai que les coups de pompes arrive de temps en temps, mais bon je reste encore une semaine au programme 1400kcal et après je passerai au 1200kcal. Pour le moment 1kg300 de perdu, mais c est vite repris si je ne fais pas le menu avec les enfants c 'est sur la tentation est grande je comprend bien ça. A la prochaine bon courage à toutes.

	jeannie (56) répond	Posté le 12-02-2011 à 09:07
un petit coucou à toutes et surtout passez un bon week-end. Josy, quel calme lorsque la maison est vide!. . .. . .le tout est de ne pas trop le prolonger. Papillon, bon courage Zozo, ne reprends pas le travail si tu n'es pas en forme, tu agraves ton cas et pas de rendement pour le patron, mais beaucoup de fatigue pour toi. . . Gros bisous à toutes

	papillon (44) répond	Posté le 12-02-2011 à 08:34
coucou rapide avant que les enfants se lèvent ,car après peu de temps pour moi, mais je suis contente de les voir tous ensemble. ZOZO Tout comme toi encore une bronchite,je pense que l'hiver est long je suis comme ça depuis le mois d'octobre,sauf quand jétais au Maroc là en peine forme bizarre non . . ..soigne toi bien :-* Bonne journée à toutes :-*

	zozo81 (81) répond	Posté le 12-02-2011 à 08:08
bonjour les filles Papillon contente de te lire tu as donc passé un bon séjour bcp de nouvelle alors bon courage à cous toutes et avec des kilos en moins je reprend le boulot lundi j'ai une toux d'enfer je m'arrache tout Mirabelle où est tu ? ? ?? ? ??? comment va ta fille et toi même ? ? ?? ? ??? Mamyli, Josy, Jeannie . . .. . .. . ... bonne journée un café pour commencer la journée bises à toutes . . .. . .. . ..

	papillon (44) répond	Posté le 11-02-2011 à 16:05
Ce week-end je reçois tous les enfants + le petit fils, donc pas mal de travail,car je veux leur faire un repas original que je ne fais jamais,en gros faire comme un gastronome,espérons que tout se passe bien et que je ne panique pas. . .. :P . . .il est possible que vous ne me voyez que dimanche soir, mais ne vous tracasser pas je suis toujours là. Bon après midi A+++++++++++++++++ :-* :-* :-*

	papillon (44) répond	Posté le 11-02-2011 à 12:40
Un coucou rapide,je suis pressée depuis ce matin car week-end très chargée,aussi je reviendrais en fin d'après midi ou début A++++++++++ :-*

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 11-02-2011 à 10:02
bonjour ,bon jour les filles oups ,pas le temps de vous relire à "donf" mais ,je vois pas mal de nouvelles têtes ,ça fait plaisir des petits soucis avec la famille après de dc du tonton ,c'est sa soeur qui a été opéré en urgence hier pour s'être cassé le coude en tombant dans ses escaliers. . ..(elle pleurait hier de ne pas pouvoir aller voir son frère avant la mise en bière) mon mari est parti seul dans le midi pour les obsèques ,et moi ? et bien ça va me faire un petit moment de tranquilité ,pour faire . . .le ménage à fond et m'occuper de papa + demain , mes fils qui viennent passer la journée " à la campagne". . .. bon week end à vous les filles au cas ou ,je ne pourrais pas revenir demain. . ... :-* :-*

	jeannie (56) répond	Posté le 11-02-2011 à 09:44
Et oui Josy, j'ai commencé le jardin avant même d'habiter la maison, car la locataire actuelle, ne le fait pas et c'est avec son accord. Le papy d'à côté est charmant, il me donne des plants de fleurs, boutures qu'il a lui-même faites. Je commence réellement à être bien ds ma peau et retrouve une sérénité même si je sais qu'il y aura encore des coups de bluz.Toujours pas de nouvelle et je m'en porte très bien. Papillon, le Maroc devait être ma prochaine destination, mais ce sera l'Espagne, région d'Estepona, car Aurore y connait du monde, programmé pour avril. Comment y es-tu allée? voyage organisé, perso?et quels conseils peux-tu donner? Bonjour et bienvenue aux "nouvelles" que dont je n'ai pas encore fait la connaissance. Pas de nouvelle de Mirabelle? j'espère que tout ce passe bien pour elle. Gros bisous à vous toutes et profitez bien cette fin de semaine, car dès lundi, plus d'écarts autorisés car bientôt le printemps. . ...pas envie d'augmenter la taille de mes pantalons, hi, hi. . ...

	caluste (22) répond	Posté le 10-02-2011 à 21:10
Bonjour à toutes, Je viens de trouver ce forum à propos des grignotages et comme je suis très intéressée par le sujet . . . Je me présente, j'habite à Lannion dans les Côtes d'Armor, j'ai 56 ans, 2 fils et un petit-bouchon-d'amour-a-sa-mamie. Je suis en 5ème semaine et je n'arrive pas à vraiment décoller. Je n'ai que 6kg à perdre mais je me rends compte que ces kg sont très câlins et très attachés à moi . . . Ils s'accrochent !!! Faut dire que je suis le régime à la lettre et ensuite je me jette sauvagement sur tout ce qui traîne genre sucreries. Pas vraiment dans le programme ces extras ! Voilà. Si toute fois certaines ont réussi à dompter ce genre de frénésie, je suis preneuse pour toute idée qui m'aiderait à combattre le chocolat sournois >:) qui se jette sauvagement dans mes mains, les pains au chocolat :(( qui déversent leur odeur juste au moment ou je passe devant la boulangerie, les gâteaux :-S en tout genre qui se trémoussent devant mes yeux, et toutes ces choses qu'il faudrait éviter absolument X( mais auxquelles je n'arrive pas à résister. en attendant de vous lire, je vous souhaite à toutes une très bonne soirée

	papillon (44) répond	Posté le 10-02-2011 à 13:16
GOLFETTE Tu sais moi non plus je n'aime pas l'avion, mais je suis le mari et finalement ça vaut le détour,et puis au MAROC aucun problème, c'est en TUNISIE et EGYPTE qu'il y a des problèmes il faut pas tout mélanger. Cet après midi pétanque,je vais bien me couvrir, car naturellement avec le changement de température et bien un gros rhume, normal de 27° je suis passer à 10°. A+++++++++++++++++ :-*

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