Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 22-07-2009 à 07:21
FROUFROU
j'ai bien eu la photo de tes filles
elles sont très belles
la thyroide ,j'espère qu'elle est bien suivi pour ça ,et les déceptions amoureuses ,font beaucoup de mal ainsi que le chomage . . ..
ce sont des fléaux ,qu'hélàs on ne peut pas toujours éviter et le remède ,simple , mais dur aussi a trouver - travail et amour. . ...
j'en conclu que les bises au facteur de MELUSINE était bien destinés à ton mari

bon ,les filles ,j'ai du travail et comme il fait bon ,avant d'aller voir papa ,je vais repasser 1/2 mais sans ma centrale vapeur. . ...

je vous retrouverais ,je pense fin d'après midi

bonne journée à vous toutes et @+++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 22-07-2009 à 07:18
Bonjour les filles

enfin ,ce matin on respire
orages et pluie au programme cette nuit , donc sommeil perturbé , mais on va faire avec ,bien que ,ce jour ,je ne pourrai pas faire de sieste (gynéco à 14h30 à 30kms de chez moi!)

JEANNIE
je n'ai jamais encore mangé de comcombre cuit! celà ,je pense doit ressembler comme gout ,beaucoup à la courgette , mais peut être avec un peu d'amertume!
hier soir ,a la météo ,j'ai vu le temps éxucrable que vous aviez sur la betagne et même pas bien chaud!!!
c'est quoi ce temps que l'on a maintenant. . ...

PAPILLON
je veux bien , moi que la rando en montagne c'est physique , mais + d'1 kg en qq jours ,ça me smeble énorme. . ..

tu sais ,perso ,je fais un mélange de tisanes ,et j'en bois trois grands mugs par/jour avec 1 sucrette
tu peux voir ce qu'il y a dedans car sur ,qd ,c'est des plantes que tu n'aimes pas . . ..
mais tu as aussi ,le thé vert qui est bon!

PAPILLON GRENOBLOIS . . ..
là ,ça va être compliqué pour s'y retrouver. . ..je plaisante bien sur
Je connais ton problème !j'ai été assmat pendant 15 ans ,alors ,je sais de quoi tu parles
c'est moi qui parlais des tisanes drainantes , mais tu as aussi ,les tisanes minceurs .Perso ,j'ai de la chance ,j'aime les boire , mais tjs en en mélangeant au moins deux et c'est vrai que ,je perds plus qd ,j'en prends bien régulièrement
ceci dit bon courage à toi dans ta perte de poids



froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 21-07-2009 à 21:38
SALUT LA BANDE A ZOZO,
Merci pour vos encouragement, Mélusine,le facteur n'est pas content, il est encore en train de se disputer avec les filles!!Pour la banque, on l' a découragée car c'était du nettoyage des wc et son interlocuteur lui a dit qu'avec son diplome cela serait dommage car c'était pour un an max.et rien de plus sur son CV.
Elle vit chez moi, elle ne fait pas régime, elle pèse bien 106kg,Josy, elle a 22ans et a pris 40kg sur 3 ans (thyroïde, petit copain après 4 ans est allé" faire un bébé à une autre. . .)
Je vous enverrai leur photo!
Ma Zozo, soigne-toi bien et repose toi, cela est valable pour les autres!!
Je vois que nous avons 2 papillons!!, le 2° est-il aussi voyageur que le 1°?
Ma cadette va faire sa 1°exposition de dessins!!!!!!j'espère que cela va "marcher"
Je quitte car l'orage se rapproche!Bisous à toutes et à demain!







papillon 38 (grenoble, 38) répond Posté le 21-07-2009 à 21:30
salut les filles,commevous avez pule voire je suis de grenoble,ici en ce moment il fait trés trés chaud!on va pas se plaindre!!!!!Je suis assistante maternelle donc je travaille a la maison,et les tentations aux placards sont souvent fréquentes.j'essaie de résister mais souvent je craque car depuis le 15 juin je n'ai perdu que 2 kilos!j'ai l'impression de faire du surplace;Je vais essayer les tisanes drainantes comme le dit l(une d'entre vou.bisous a toute


papillon (44) répond Posté le 21-07-2009 à 20:41
JOSY
je n'aime pas les tisanes drainantes, j'aime que le thé et l'eau, mais paraît-il que c'est les muscles, la randonnée en montagne c'est très physique.hihihihi
ZOZO
Mon beau frère est très gourmand, mais aussi gourmet, réunion entre les frères de mon mari dimanche pour une partie de pêche et chacune fait un plat et c'est moi qui est de corvée de dessert.
Bonsoir à toutes à demain, je retourne au repassage.
BISOUS


jeannie (56) répond Posté le 21-07-2009 à 19:57
Josy, ils sont cuits lors de la stérélisation. J'en fais des gratin à la tomates ou béchamel allégée, avec des petis morceaux de carottes avec un peu de poivron rouge/vert, cumin, curry sel poivre. Tu les accommodes comme tu le souhaites.
rien de spécial, le temps est exécrable, pluie, froid. obligé d'enfiler déjà les pulls.
Bonne soirée à toutes et soyez sage.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-07-2009 à 19:46
PAPILLON
j'ai fait comme toi ,repassage ,et ,j'en ai encore , mais ,je le fais par étape ,car ,il fait vraiment chaud!!!
il faudrait le faire "à la fraiche" le matin , mais ma machine vapeur fait du bruit et MR dort ,jusqu'à facilement 8h30. . .. et puis ,j'ai les forums . . .. donc dilemme. . ...

si tu as été très sérieuse ,je ne vois pas ou tu as "rattraper" tes kilos ,peut être de la rétention d'eau. . ..bois tu siffusamment de tisanes drainantes?

Papa ce soir ,je trouve qu'il va mieux ,lui dis que non ,alors ,je laisse dire , mais ,je vois bien qu'il mange tt de mm mieux ,tout mixé ,bon pas en grandes quantités , mais il garde son repas!

ZOZO ,
j'ai répondu à ta question sous PAPILLON ainsiq u'à toi MADO
merci vous êtes adorables les filles
ça fait du bien de vous avoir

mon frère part demain pour la tunisie ,et n'a même pas repris des nouvelles ,pour quoi faire après tout?

je t'envoie le lien ZOZO
tu me feras tes commentaires STP. . .. . .sans indulgence!!!

chez nous aussi ,le vent arrive un peu cela donne disons la sensation de frais!

il est prévu des orages nous verrons bien ,en tout cas , ma base météo descend. . ...

a vous toutes ,une très bonne soirée et une nuit reposante
un bisou et @ demain

tchaooooooooooooooooo


Mado répond Posté le 21-07-2009 à 19:20
Bonsoir les filles.
Le vent se lève sur ma région, il souffle par bourrasques, je n'aime pas du tout le vent, ça m'angoisse un peu. Le ciel se couvre, et pourtant il fait une chaleur étouffante.

J'espère que vous allez toutes bien, une pensée très forte pour notre Papy Marcel, je souhaite qu'il se remette bien vite, qu'il reprenne ses activités quotidiennes, mais avec une fille comme la sienne il a toutes les chances. Un gros bisou rien que pour lui.

Passez une bonne soirée, je vais prendre une douche avant le souper, entre fièvre, maux de tête et chaleur, je n'en peux plus de transpirer.

Gros bisous à vous toutes.


zozo81 (81) répond Posté le 21-07-2009 à 19:19
Mirabelle moi je n'ai plu en haut précédent, dernier. . .par contre en bas de la page j'ai 1,2. . .. . .. . ...

Papillon ton bof un gourmand le repas de dimanche promet !!!!!!!!!!

Josy comment vas ton papa aujourd'hui ?
ici il fait chaud mais un vent d'autan insupportable . . .. . .. . .. . ..

Piment rouge en vacances bientôt ? ? ?? ? ?

bonne soirée à toutes
bisous


papillon (44) répond Posté le 21-07-2009 à 16:53
Une pause pour le repassage, c'est vrai qu'il fait chaud ouffffffffff qu'il fait bon s'asseoir.
ce matin ma tournée dans les bureaux cela n'a rien donné, il me fallait une attestation quand j'étais au chômage et vlan il m'ont dit qu'il ne faisait plus rien il fallait aller sur internet,bravo la bureaucratie nfin c'est réglé, mais j'aurais pu éviter le déplacement.
JOSY
Nos papas vieillissent ils sont pareils ce qui prouve que l'âge est là.
J'ai été très sérieuse pendant les vacances, je te dirai que j'ai très peu mangé, vu que nous avons fait beaucoup de randonnées, je pensais sérieusement avoir perdu et non les kilos repris en faisant 6 à 7 heures de randonnées par jour, si j'avais su je serais rester coucher hihihihi
Finalement les muscles pèsent plus lourd que la graisse.
MADO
Mon beauff est très gourmand , si je lui fait un brownies de régime il va m'étrangler.
MELUSINE
On a pas le temps de regarder les fautes d'orthographes, je pense que nous en faisons toutes plus ou moins.
PIMENT ROUGE
Tu es comme moi souvent partie !!!!!
GOLFETTE,MIRABELLE ainsi que toutes les autres je vous fais de gros bisous, c'est mon quart d'heures de calins. A +



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