Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-07-2009 à 16:45
MELUSINE
c'est quoi ça de faire un gros bisou au facteur. . .. . .(je pense que c'est le mari de FROUFROU qui est facteur!)

j'espère que tu auras bien fait ta gym cet aprèm avec la chaleur qu'il fait , monter des escaliers ,c'est très très bon. . ...

PIMENT ROUGE
tu fais quoi!!!
ne me dis pas que tu n'as pas le moral!
car ,ce n'est pas bon de rester isolé seule dans son coin. . ...

MIRABELLE
tu vois FACEBOOK c'est international. . ...
moi aussi ,comme toi ,j'ai toujours la même formule de forum. . ...
es ce que tu vas mieux ?
c'est dans qq jours ,je crois me souvenir ton RV avec la diététicienne non?

GOLFLETTE
je vois que tu profites allégremment de la retraite ,si tu le peux ,fais le à donf. . .. . .


bon ,les filles ,avec ,cette grosse chaleur ,je vias aller voir si papa peu boire un peu ,car ,ce n'est pas évident

je vous retrouve ce soir ,pour le bisou
@+++


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-07-2009 à 16:37
JEANNIE
merci pour les concombres , mais es ce aussi bon que les frais? comment les fais tu après en vinaigrette ou bien cuit?

c'est noté ,tu as "veilli" d'1 an. . .. . .

PAPILLON
trop de sport ,ou trop de bons repas?
as tu suivi le régime au moins avec ta fille. . ..pas sur et tu as eu bien raison!
pour ton papa , dieu sait que je te comprends ,
je vois le mien s'étioler peu à peu ,est de plus en plus perdu dans ses pensées , mais lesquelles. . .je n'ose lui demander!!!
j'ai l'impression de voir une lente agonie ,sans souffrir physiquement , mais mentalement et moralement et quoi y faire ,sinon ,les entourer de notre mieux!

MELUSINE
pep pep ,toujoursprête à donner une recette de choses défendues. . ..
bonne gourmande à ce que je vois. . ...

ZOZO
es ce que tu vas mieux au moins
te crois tu capable de reprendre le travail à la fin du mois?
prudence est mère de sureté. . .. . .

FROUFROU
vite , d'urgence reprends le régime , ma grande
si tu as le livre "le grand mensonge" jeanmimi donne une nouvelle approche pour un régime plus protéinés pour perdre des kilos rapidement sans fatigue!
ta fille suit aussi un régime? ai je compris qu'elle pesait 106,5?quel âge a t elle?

MAMYLI
j'avais compris que tu avais des amis invités , mais pas que tu "tenais des chambres d'hôtes" ,tu ne m'as pas induite en erreur nananère!

MADO
avec la "crêve " en juillet on est encore plus mal avec la chaleur
alors ,soignes toi bien!



JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-07-2009 à 16:24
oui ,et bien cela a été plus long que prévu. . ...

je viens de dormir une petite heure ,ça fait un bien fou!!!
et en ouvrant le PC ,j'avais un message d'ASTRID ,la diététicienne ,qui m'envoyait le lien ,pour voir la vidéo que j'avais enregistré lors de ma rencontre avec jeanmimi!. . .. . ..
si cela vous dit ,je vous le communiquerai

il fait une chaleur épouvantable 35,8° pas un brin de vent

je vous offre le petit thé vanille et ,je vous relis!



golfette (31) répond Posté le 21-07-2009 à 11:54
bonjour les filles hier soir orage il a plu ça fait du bien . . .je n'ai pas beaucoup de temps en ce moment . . .profitons des belles journées . . .golf . . .marche . . .et nettoyage de la maison . . .et fin aout nous partons 1 semaine à HYERES nous sommes plus de 10 avec enfats . . .profitons de la retraite tant que nous pouvons . . .gros bisous


mirabelle (54) répond Posté le 21-07-2009 à 10:52
Bonjour les filles,

J'aitoujours "premier/précédent/suivant et dernier" et çà m'agace toujours autant.

FROUFROU, je constate que c'est aussi difficile de trouver du boulot en Belgique.

MELUSINE, je ne comprends pas comment tu ne maigris pas plus avec tous les efforts que tu fournis (3 étages sans ascenseur, moi je reste en bas)

Ma petite MADO, ménage toi, tu vois que l'on peut vite attraper des "cochonneries" qui fatiguent beaucoup ; et ton Roméo, comment va t-il ?

Je suis contente car grâce à FACEBOOK j'ai repris contact avec un neveu perdu de vue depuis plusieurs années et qui maintenant vit en FINLANDE (moi qui adore la géographie et la façon dont vivent les gens dans des contrées lointaines, je vais me régaler)

Je vous laisse, gros bisous à toutes



piment rouge (56) répond Posté le 21-07-2009 à 10:40
un petit coucou en passant,
je pense à vous toutes et viens vous lire même si je ne parle pas beaucoup.
Mado, j'espère que ça va mieux, merci de penser aux autres encore et encore mais pense à toi un peu aussi !!!
Bonne journée, A++++++++
bisouilles


melusine (68) répond Posté le 21-07-2009 à 08:50
bonjour mesdammes
je constate que la santee ça va ça viens, celle qui vont mieux continuez comme ça ,les autres courage ,le soleil brille tout les matins . . ..
FROUFROU ,ta fille avait 2 propotition de boulot ,l'assurance et une sur une banque ,cela n'a rien donne? ? ?? et voila c maman qui prend tout c soucis sur son dos et c kilos ARRETE de les materner comme ça ,stop aux pressions exterieur c ta santée qui en prend un coup . . ...et que dit le facteur!!!!!!
je t'embrasse bien fort , ma belle ,reposse toi et prend du recule . . ..un gros bisou au Facteur . . ..
Le carnet des bonnes adresses est bien garnie ,la bretagne,l'auvergne ,le cantal ,on arrive comme on veux? ? ?? ? ??
A vous toutes,soignez bien vos papy,vos mamy,vos enfants , mais pensez a vous de temps en temps c important. . .. . .. . .
Mamyli je crois avoir besoin de cours d'ortographe ,tu fais devoir de vacances ? ? ?? ? ??
Alez je vais allez m'active un peu dans ma maison ,cet aprem course avec la tata y en a bien pour 2 heurs,et apres faut tout monter au 3eme sans assenceur et ranger . . ..c aussi du sport hihi
Bonne journée a+++++++++


zozo81 (81) répond Posté le 21-07-2009 à 08:42
bonjour les filles

Mamyli tu es toute pardonner on est fautive on a du sauter des lignes
mais bon courage qd même cela fais du boulot

Mado tant mieux si ton rhume passe

Froufrou c'est pas facile en ce moment pour le boulot vit elle chez toi ? ? ??

cette nuit un petit orage un peu de pluie mais ce matin soleil

bonne matinée à toutes
A++++++++++


papillon (44) répond Posté le 21-07-2009 à 08:40
Merci pour vos conseils c'est sympa, je vais m'y mettre cet après midi, car là je pars voir mon papa et aller dans bureau chercher un papier qui manque pour ma demande retraite.
Bisous A +


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 21-07-2009 à 08:08
Bonjour les filles

je passe la tête pour vous faire le bisou du matin
je file voir papa et ensuite déjeuner et reviendrais vous lire . . ...



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