Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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Mado répond Posté le 21-07-2009 à 07:57
Bonjour à vous toutes.
Le rhume va un peu mieux, et moi aussi. Et vous les filles, vous allez bien.
Josy, prends bien soin de Papy Marcel, le pauvre n'avait pas besoin de ça en ce moment. Je souhaite de tout coeur qu'il puisse remanger correctement et se remettre bien vite. Que dit le toubib?
Papillon, j'ai bien des recettes, mais dites normales, par contre Mélusine a une bonne idée pour alléger. Essaie, ça devrait être bon avec la maïzéna (je remplace toujours la farine par de la maïzéna pour lier mes sauces, et je mets moitié farine, moitié maïzéna pour les pâtes plus légères).
Mamyli, ta maison est un peu comme la mienne, la maison du Bon Dieu. Perso j'aime beaucoup quand elle est pleine.
Froufrou, ne te démoralises pas, tout viendra en son heure. Ne pas perdre patience, et tôt ou tard ça va se décanter.
Zozo, tu vas mieux, je suis bien contente, alors encore repos, ne fais pas d'imprudence, pense à toi ma jolie.
Mirabelle, normal que tu es repris après les jours à être dénutrie, ça va venir, fais bien tes dextros, mange correctement et tout ira.
Jeannie, et Yves? vivement qu'il soit vu à Brest, mais que c'est long d'attendre ainsi.
Pakilou, tu pars quand? bientôt je crois. Profite pour te reposer, fais ce que tu peux, ne te laisse pas envahir et vis un peu pour toi.
Piment Rouge, tu es au travail? je ne te lis pas beaucoup, tout va bien?
Golfette, et toi tu vas partir un peu, et où, sinon tu vas bien?

Je vous fais des bisous, je reviens plus tard.


jeannie (56) répond Posté le 21-07-2009 à 07:51
Mamily, cela aurait très bien pu en être! La fatigue est la même.
Papillon, je ne la possède pas mais vas sur "supertoinette ou ABC cuisine" et tu y trouveras tt ce que tu désires. Mais cette recette ne te conserne pas, uniquement tes mari et enfants, d'accord? sinon tes muscles vont s'enrobés d'une substence jaunâtre hi hi hi. . .
Froufrou, ds le milieu des assurances c'est ce qui se pratique. En générale ils ont une très petite base + les commissions sur contrats effectués. Remarque, cela fait boule de neige..Mais cela reste un choix personnel.
Hier, nous avons reçu des cousins d'Yves au café, sinon rien de spécial.
Bonne journée et bisous à toutes.


Mado répond Posté le 20-07-2009 à 23:53
Bonne nuit à vous toutes, il est tard, je vais vite me coucher, un peu fatiguée.

Je vous embrasse toutes bien fort, à demain.


mamyli répond Posté le 20-07-2009 à 23:50
Désolée les filles!
Je vous ai entraînée involontairement sur une fausse piste!!!!!!!!!!!!
Je dis "chambre d'hôte". . ..mais c'est de l'humour pour expliquer que ces temps-ci chez moi les amis, les cousins vont et viennent.Pardonnez-moi.
Ceci dit , le travail reste le même, mais pour le plaisir de recevoir ceux qu'on aime.Avez-vous aussi un changement sur le forum avec les pages numérotées qui remplacent '"suivant, précédent. . ."C'est nettement mieux: merci le service JMC!
Je vous embrasse.


froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 20-07-2009 à 23:05
Bonsoir les filles, me revoilà enfin!
Ces derniers jours ont été pénibles et le moral en a pris 1 coup, de plus je suis à 116.6 Josy. au secours!!!Je reprends le régime depuis le début pas le choix!Gros soucis avec ma fille aînée, ele croyait avoir trouvé du travail mais. . .désillusion: c'est un statut d'indépendant sans salaire fixe de base en tant que courtier pour un société d'assurance, donc elle a renoncé à rendre des risques importants, du coup moral en baisse ,et, comme moi, poids en hausse 106.5!Bonsoir à toutes et gros bisous,à demain


zozo81 (81) répond Posté le 20-07-2009 à 23:00
bonsoir les filles

Papillon je ne connais pas la recette du Brownie même le normal désolé ton bof adore ça !!!!!!!!!!!!!!!

Josy j'espère que pour ton papa ils vont trouvé une solution rapidement fais lui de gros bisous

Mado quel idée un rhume au mou de juillet soigne toi bien et ne le refile pas à Roméo

Mamyli tu loue des chambres d'hôtes ? ? ?
c'est sympa tu fais la connaissance de pleins de gens
ça peut être interressant pour Papillon . . .. . .. . .. . .. . .

Mirabelle prends soin de toi avec en plus ce diabète quelle cochonnerie . . .
moi ça va mieux tjs un peu mal aux articulations courbatures mais c'est normal encore pour 1 semaine

Facebook moi aussi un peu de mal mais c'est le début

on attends notre petit Zozo qui est sorti avec papi, mamie,tonton. . ..
à la fête du village et au feu d'artifice mais comme je suis qd même fatigué Mr Zozo et moi on est rester à la maison

bonne nuit à toutes
gros bisous


melusine (68) répond Posté le 20-07-2009 à 21:23
papillon ,pour tes brownie ,tu suis une recette traditionnel, mais tu remplace le sucre par de l'edulcorant,et la farine par de la maizena cela devrais etre plus ligth. . .hihi


papillon (44) répond Posté le 20-07-2009 à 20:54
Apparament personne n'a la recette de brownies ou personne ne veut que j'en mange hihihiihi c'est vrai JOSY quand je regarde ton tableau il faut que j'arrête le sport.
MADO est-ce que tu vas mieux ?
Jeannie ça devait être fatiguant ton travail, mais sûrement enrichissant.
Demain matin je vais voir mon papa qui baisse beaucoup, il ne s'intéresse à rien il perd le goût de vivre,il commence à perdre ses idées c'est triste de le voir comme ça enfin c'est la vie !!!!!! même si c'est dur.
Je vous souhaite une bonne soirée à demain.
Bisous


jeannie (56) répond Posté le 20-07-2009 à 20:20
Josy, avec plaisir, voici comment je procède :
éplucher les concombres, les couper en 2 sens de la longueur, oter les graines et couper en tronçons de 1cm. J'en rempli ds terrines de 350g, gros sel et eau chaude. 1h en cocote minute. C'est tout. Tu es gentille, mais je n'ai plus 60, mais 61 ans. . .
Mamily, je connais ce travail, je l'ai pratiqué jusque l'an dernier. Beaucoup de travail à refaire les chambres et les petits déj.où je faisais un gâteau différent chaque jour,+ les repas du soir. Je loue au mois maintenant.
Bonne soirée à toutes et bisousssss


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 20-07-2009 à 18:41
je vous mets ,le tableau

FROUFROU………….48 ANS………..1,71…….…D 116,2………A ND. . .………P – 1
GOLFLETTE. . .……….62 ANS……….1,66………..D 74………. . ..A 71,4..………P – 2,6
JEANNIE………..……60 ANS…….….1.70;…..…..D 88……. . .. . ...A 76,6. . .. . .. . .. . ... P – 11,4
JULIEN……………… 65 ANS….…….1,75……….D 68,8……….A 72,7………. . .P + 3,9
JOSY……………..…. . .62 ANS…… .…1.62. . . … . . ...D 82.5……. . ..A 66,2,. . .. . .. . .. . ...P – 16,3
MAMYLI. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .58 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1 58. . .. . .. . .. . ...D 89, 7. . .. . .. . ...A ND. . .. . .. . .. . .;..P – 2,7
MADO……………….58 ANS…………1,57. . .. . .. . .. . ..D 88. . .. . .. . .. . .. . ..A 74,0. . .. . .. . .. . ...P – 14,0
MELUSINE. . .. . .. . .. . .. . .. . .46 ANS. . .. . .. . .. . .. . .1,59. . .. . .. . .. . ..D 81. . .. . .. . .. . .. . ..A 74;6. . .. . .. . .. . ...P – 5,4
MIRABELLE……..…..66 ANS…….… 1.67…..……D 132……. . .. . .A 133. . .. . .. . ..….P + 1
MR ZOZO………..…;.33 ANS………. . .1.76…….…;D 101.2…. . .…A ND. . ... . . .. . .. . .P - 8,1
PAPILLON………. . .. .59 ANS..……. . . ;1.70 ….…. . . .D.85…………A.79,4. . ..…. . .. . .P – 5,6
PAKILOU……………69 ANS……..…1,50…………D 73,0……….A ND.………..P – 1,7
PIMENT ROUGE……51 ANS………..1 ,61……. . .…D 68…………A ND.……. . ...P – 9,8..
ZOZO ……………. . .. . .36ANS ………. ;1.63 …. . .. . .. .;D 68.8……….A 64,6. . .- .…. . .P - .4,2


eje vous ai lu rapidement ,
MADO soignes toi bien
JEANNIE faudra que tu nous explique comment tu fais des conserves de concombres. . .. . .

pour ce soir ,je vous laisse ,je vais voir Papa

bonne soirée
bonne nuit
bisous et @ demain



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