Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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mamyli répond Posté le 06-07-2009 à 23:48
Oh, l'instit a fait une grosse faute de participe passé hihihi. . .!!


mamyli répond Posté le 06-07-2009 à 23:41
Oh, l'instit a fait une grosse faute de participe passé hihihi. . .!!


mamyli répond Posté le 06-07-2009 à 23:38
Ah! les gourmandes(gourmettes!), vous voulez baver,?. . .alors, je vous restitue le menu mot à mot, ne pouvant le faire miette à miette!!!
- Gaspacho tomates et fruits rouges, gelée de lait à l'huile d'olive.
-Brochette de st jacques , citron vert et piment d'espelette à la plancha, tomates concassées, légumes grillés et pistou de roquette.
- Filet de cannette rôti, comme ub ragoût de cerises au banyuls et aromates, polenta et échalotes grillées.
-Buffet de fromage frais et affinés, raisins, miel et fruits secs.
- Douceur aux framboises, lait de poule au coquelicot, crème glacée vanille et biscuit pistache.

En fait, beaucoup de mots pour quantité fort raisonnable, comme tous les plats servis à l'assiette bien décorée!
Tout était dans le mélange de saveurs et de consistances.Presque dommage: un peu fade car pas assez relevé à mon goût.
Aujourd'hui j'ai retrouvé mes petits enfants, ils nous manquaient!!!

Mirabelle, j'ai lu que tu avais passé quelques jounées difficiles.
MADO, dis moi, ils ne vont pas encore te faire des misères ? ? ??
JOSY, toi qui fait pas mal de confitures, tu serais peut-être gagnante à investir ds 1 extracteur de jus: c'est GENIAL!
Demain, je vais faire stériliser des abricots que l'on ns a donné, pour des tartes l'hiver ce sera parfait.
Je crois que je ne vais pas tarder à aller me coucher
1000 bisous à toutes, douce nuit


mamyli répond Posté le 06-07-2009 à 23:38
Oh, l'instit a fait une grosse faute de participe passé hihihi. . .!!


mirabelle (54) répond Posté le 06-07-2009 à 21:31
bonjour les belettes

Je n'ai plus de nausées et j'ai plus envie de manger; c'est bien je vais reprendre des forces et hélas j'ai bien peur quelques klgs perdus pendent cette semaine ; enfin une chose à la fois. mERCREDI je vais voir la diététicienne.
ma vue est moins floue, je crois que tout rentre dans l'ordre.

bISOUS à TOUTES MES GENTILLES BELETTES


jeannie (56) répond Posté le 06-07-2009 à 20:35
Josy, je te les réexpédie, sans doute une mauvaise manip. pas étonnant que tu sois fatiguée après le temps que tu passe au jardin, le déserbage c'est très fatiguant.
C'est bien que tu es mis ta photo Golfette, maintenant on sait à qui on s'adresse. Bon courage et n'oublie pas les féculents à midi.
Josy le compte est bon, il faut donc que j'arrive à 72 en suivant ton calcul, il m'arrange bien. Enfin§§§§
Ce matin balade donc avec Piment Rouge, elle reprenait son travail à 12H30. une occasion pour mieux nous connaître, mais le courant passe très bien entre nous, bien qu'elle soit plus jeune. On se sent bien en sa compagnie et nous discutons de tout comme de "vieilles amies".
Qui regarde le tour de France en dehor de ma personne? J'ai tout de même désherbé pendant 2 heures avant l'arrivée. Ensuite visite de cousins à Yves et l'heure du repas est vite arrivée.
Grosse déception, on a "oublié" de programmer son hospitalisation et le médecin qui s'en occupe à Brest est en vacances pour 3 semaines, quant à notre médecin de famille, il est absent jusqu'au 15, nous avons un RDV le 16; inutile de vous dire que son morale est ds les chaussettes, surtout que ses forces le quittent petit à petit. Les personnes d'un certain âge ont-elles encore le droit d'être soignées? Je sais que son cas est compliqué, mais est-ce une raison pour l'oublier?
Mon moral ne tombera pas cette fois, ce n'est pas le moment. Pas très gai tout cela. C'est la vie.
Bisous à toutes et bonne soirée




JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 06-07-2009 à 19:50
PAKILOU
on dit tout et n'imprte quoi et on est perdues ,c'est bien ce que dit jeanmimi dans son bouquin! le grand mensonge. . .. . ..
par contre ,je trouve que tu n'as pas de féculents dans tes repas!
Puis je te demander qui est papy? et ce qu'il a?

bonne soirée à toi!

MADO
hihihihi!!!
tu crois ? tu sais parfois ça "pête" avec mon Papa!mais ;allez ,je ne suis pas à plaindre tout de même
j'ai téléphoné à FRANCE tout à l'heure (une amie d'un autre forum qui a une SEP ,elle aussi et est très courageuse!)

GOLFLETTE
alors tu sais ce qu'il faut faire. . ...le régime

les filles ,pas beaucoup de courage ,ce soir ,je dine et ,je crois bien que ,je regarderais la télé au lit comme ça ,si ,je m'endors ,je serais sur place

le tableau ce sera pour demin!

bises et bonne soirée à vous toutes

byeeeeeeeeeeeeeeeeeeee


golfette (31) répond Posté le 06-07-2009 à 19:20
JOSY sur la photo j'ai 6 kilos de moins . . .c'est ce que je voudrai repeser . . .bisous à demain


Mado répond Posté le 06-07-2009 à 18:52
Eh bien dis moi Josy, tu es une vraie petite fourmi, et si tu te sens bien c'est déjà beaucoup. Ton papa se repose sur toi, il sait que tu es près de lui. C'est un grand soutien pour lui, et quel sourire il doit avoir quand il te voit. C'est beau votre histoire à tous les deux, je suis presque envieuse.

Froufrou et Mélusine vont se rencontrer, et nous faire de belles photos.

Golfette, tu es sportive? pas si mal que ça ta photo, combien as-tu perdu et combien veux-tu perdre?

Mamyli, ou oui, fais nous baver devant le menu des mariés! bonheur et prospérité pour eux. Et toi, bien remise?

Zozo, fais nous un petit signe, on va s'inquiéter, c'est vrai que tu dois récupérer, juste un mot ma jolie.

Jeannie, tu as la forme et c'est tant mieux. Yves doit passer ses examens ses jours ci je crois. Pourvu que tout aille pour lui et pour toi.

Piment Rouge, vous avez dû passer un bon moment toutes les deux, j'en suis contente pour vous, c'est bien de se voir et de papoter ensemble, rien de tel qu'une belle amitié.

Mirabelle, tu vois le médecin demain ou après demain. Manges-tu un peu? prends bien soin de toi, tiens au courant.

Mes belettes, je vous fais mille gros bisous, bonne soirée, bonne nuit, à demain sans faute.


Pakilou (75) répond Posté le 06-07-2009 à 18:50
AH. . .oui oublié la pesée ce matin, et demain pas le temps, rendez-vous chez toubib, après avoir déposé papy à son centre de jour. . .OUF. . .un peu de liberté pour la journée. . .

J'ai besoin de respirer. . .trop de pression. Chaque geste doit lui être dicté. . .et tiré du lit à 8h3O est un calvaire. . ...

BONNE SOIREE A TOUTES



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