Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 04-07-2009 à 16:40
MIRABELLE
belle victoire dis moi!!! mais si tu es malade ,sur la nourriture à quoi es ce du? aux médicaments?
en tout cas contente de te revoir
toujours des problèmes avec mon téléphone de livebox ,lundi ,je les appellent car ,je pai pour un service auquel ,je ne peux accéder!

te sens tu un peu mieux tout de même ? tes yeux ,commencent a aller mieux et toi
en tout cas ,reposes toi , même si tu ne nous lis pas ,juste une phrase ,pour nous dire que tu vas bien cela nous fera plaisir
je t'embrasse et bon courage


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 04-07-2009 à 16:35
GOLFLETTE
tu n'es pas la seule ,car moi aussi ,cela me fait pareil maintenant ;ce matin 66,9 et vlan pour me récompenser ,j'ai pris une petite mousse ce midi et qq lu avecmon thé. . ..grrrrrrrrrrrrrrrr ce forum porte bien son nom!
bon séjour au bord de la mer

vous me donnez envie d'aler faire une visite à "mon océan". . .. voici 5 étés que ,je ne suis pas aller à la baule ,et ,je sens que de vous lire ,les odeurs de l'océan ,le bruit des vagues , me manquent , mais ,ce n'est pas encore cette année que je pourrais y aller ,Papa , m'a dit qu'il ne crois pas pouvoir supporter le voyage. . ...alors!

FROUFROU
a la réunion ou j'ai habité pendant 5 ans ,c'était un peu notre terreur ça qd nous allions nous baigné dans le lagon ,les poissons pierre (car vraiment ils sont pratiquement invisibles ,sauf les yeux! ) et les murènes

bonnes vacances à toi ,petite rencontre avec MELUSINE , de prévu je crois et ce soir ,raisonnable les 50 ans de l'ami!!!!!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 04-07-2009 à 16:29
les filles
vous me fête rêver avec vos orages et la pluie. . .ici dans le loiret ,c'est désepérement le soleil et la chaleur ,qq petits passages nuageux , mais ,qui ne "pleurent même pas sur notre sort". . .. . .

JEANNIE
voilà un très bon challenge de lancer à PAKILOU!!!!je te ressens motivée! c'est bien!
ce matin ,pendant que j'étais partie au cimetière avec mon papa ,puis ensuite faire qq courses (dont notemment des dipledénia et autres plantes fleuries pour mes bacs , dont ,j'ai oublié le nom!!!!) mon christian a jouer au cantonier. . .il a nettoyé notre rue ,car avec le crépis du mur ,bien sur cela a fait de la saleté ,et bien là ,bizarre ,il nettoie bien sans rien ,lui dire , mais cela lui a permis de blaguer avec les voisins et là ,après une sieste de 2h ,il ragarde ,le tour de france ,et moi ,et bien ,j'irai passé la tondeuse ,car , ma pelouse est dans un état ,proche de "l'abandon"

bon courage ,pour ton studio a louer. . .. . .croisons les dogts ,pour que le locataire soit IRREPROCHABLE. . ...

ZOZO ,
je t'envoie ça!!!!!
je pense que tu dois être fin prête en ce moment ,belle ,bien habillée ,bien peignée ,bien maquillée . . ..ouah ,je te vois presque
amuses toi bien!mais attention a la fatigue ,heureusement demain grâce matinée ,on ne veut pas te voir avant 10h au moins . . ...

PAPILLON
mais tu as perdu presque 2 kgs en 2 semaines ,pas mal!!!
et surtout occupes toi de bien remplumer ta fille et d'être présente et reposes toi
au 20 juillet ma grande!


Pakilou (75) répond Posté le 04-07-2009 à 16:14
Pourquoi mes messages s'envolent-ils? ? ?

MADO, pourquoi ne vas-tu pas bien en ce moment?? puisque ton <julien remonte la pente doucement. . .et va aller de mieux en mieux. . .
Si c'est de ta famille ,que tu es soucieuse, reste confiante, ne déprime pas, ils font du mal, ( je connais çà)
oublie les c'est ce qu'il y a de mieux à faire, je me le répéte tous les jours comme la methode COUE
Tu es une battante, alors relève la tête, et dis-toi que tu as toujours fait ce que ta conscience te dictait.C'est toujours les mêmes qui s'occupent des parents, et pas toujours les mieux aimés. . ..(moi aussi!connais) alors tranquillement tu as fait tout ce que tu as pu.Maintenant aucune culpabilité pour toi, les autres sont bêtes et machants. . .OUBLIES
plus facile à dire qu'à faire mais tu y arriveras. . .
BISOUS


Mado répond Posté le 04-07-2009 à 15:28
Zozo et Mamyli de mariage, ne mangez pas trop, buvez léger, mais chantez et faites la fête, pourvu que notre petite Zozo n'ait pas trop chaud.
Mirabelle, heureuse de te lire, va doucement, il faut que tu prennes bien soin de toi, tu es chère à nos coeurs. Tu verras, ton corps va réagir, il commence, belle perte de poids mais va tout doux ma jolie, je t'embrasse très fort.
Mélusine, coucou, et toi tu pars en vacances quand et où?
Froufrou, vous avez frisé la cata, mais tout rentre dans l'ordre, ouf tu dois être soulagée.
Josy, et toi comment vas-tu, tu dois faire une petite sieste? Et Papy Marcel? Je te donnerai mon poids, et celui de Julien lundi matin, mais pour moi je crois que c'est la cata, en plus je ne vais pas fort.
Papillon en vacances avec sa belette, c'est super.
Piment Rouge, comment vas-tu en ce moment? Les vacances sont pour bientôt?
Golfette, tu vas au golf cet aprm, et demain à la mer, profites bien du soleil, mais attention il fait chaud.
Jeannie, j'ai noté ta nouvelle adresse, et je vais supprimer l'ancienne. Pourvu que tout aille bien pour Yves, je vous le souhaite du fond du coeur.
Pakilou, tu vas partir aussi bientôt, tu vas où, je ne m'en souviens pas. Et Gerrude te fait des misères, on va la mettre à la cave celle-là, bien trop pénible.

A plus tard mes belettes, soyez sages, buvez bien (de l'eau bien sur), bisous à vous toutes.


melusine (68) répond Posté le 04-07-2009 à 14:45
coucou les filles et oui JOSY quand je veux faire vite ,il faut mettre un decodeur pour me lire..ce matin 74.200 ça baisse c genial et aujourd'hui j'ai une raison suplementaire de retrouver mon poid de forme ,j'ai touve du boulot pour la rentree de septembre, dans un lycée comme agent de service GENIAL . . .alors encor 2 mois de vacance hihi. . ..
Froufrou j'attend un mail au un coup de fil de ta part pour une rancontre . . .a tres bientot et ouf pour ta fille
MADO pouponne,profite en ,toi aussi PAPILLON bonne vacance mére /fille
ZOZO et MAMYLI de mariage ,faite vous belle et profitez pour faire la fête , mais pas de folie . . ...
Au nouvelle ,bon courage mais ne mettez pas la barre trop haute ,on se lasse trop vite et on laisse tomber. . .manger bien et suffisament c le secret jmb. . ...
A toutes un jolie bon week-end ,je ne vous nomme pas mais mes pnsees vous accompagne . . .je ne viens pas demain je fais un vide grenier . . ..


Pakilou (75) répond Posté le 04-07-2009 à 14:27
A ZOZO,
mille excuses, si ce n'est pas toi la mariée, c'est une autre belle. . .
j'avais mal interprété, et lu trop vite.

La montée sur la balance cette semaine, va se faire à reculons, moi c'est dimanche matin. . .
Je ne crois pas avoir fait de folies pourtant, au contraire je mange moins avec cette température,
c'est peut-être toute l'eau et j'ai trouvé une nouvelle boisson:
des feuilles de menthe, infusées ds del'eau chaude, laisser refroidir et allonger avec de l'eau fraiche, c'est tres rafraichissant et çà change. . .
mais comme je fais de la rétention d'eau. . .alors problème.

BISOUS A TOUTES


golfette (31) répond Posté le 04-07-2009 à 14:00
et voila il fait grand soleil . . .mariage reussi ..il faut un peu de pluie et du soleil . . .bisous


golfette (31) répond Posté le 04-07-2009 à 13:44
il parait que les pommes sont tres bien pour le soir 22 heures .et en plus elles font maigrir ..j'essaie de me faire aider seule je n'y arrive pas . . .5 ou 6 kilos en moins se serait parfait . . ...gros bisous


jeannie (56) répond Posté le 04-07-2009 à 12:01
Mirabelle contente de te relire. prends ton temps et surtout ne t'excuse pas de kg perdus. . ..laisses les là où ils sont. Repose toi et va tout doucement. Bisous
Pas trop de problèmes sérieux par ailleurs en dehors de problèmes de grignotage. . ..il va falloir nous lier les mains après les repas surtout celui du soir!!!Mais pas question de baisser les bras, n'est ce pas Golfette!!!
Bisous et bonne après midi à toute.



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