Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 28-06-2009 à 15:52
j'ai fait une courte sieste ,car ce matin ,en rentrant du cimetière ,christian avait sorti tout pour faire la gelée de framboises . . .à 11h!!!!
donc ,et bien ,j'ai fait 6 pots et cette fois c'est bon ,ça a l'air pas mal du tout (donc repas vers 13h30. . ..)

maintenant ,j'ai 3 kgs de groseilles qui m'attendent . . ... ensuite ,ce sera ,le tour des cassis

beurk , mais pourquoi ,j'ai un jardin!!!!
y'a de l'herbe à foison !,les légumes et les fruits viennent tous en même temps. . .. . ..mais ,c'est tellement bon et "reposant" juste très prenant!

j'ai de beaux kiwis magnifiques cette année , mais tous sur le même arbre (femelle bien sur!). . .j'ai l'impression qu'on c'est fait avoir à l'achat !dommage que vous êtes ,loin car on va en retirer 1 mâle improductif et si cela en avait interressée l'une d'entre vous!

je vous relis



froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 28-06-2009 à 12:09
Bonjour la bande à Zozo, Jeannie, surtout ne lache pas je suis comme toi,pour le moment, c'est hard, démotivée,vivement la semaine prochaine en Alsace!
Josy, tu vas devenir notre assistante perso. de jmc!!Notre phare au milieu de la nuit sombre et mer houleuse!
Mes filles sont en turquie et cela est une cata. Aurore s'est "payé" une gastro + coup de soleil avec cloches au visage(médecin, piqures, médoc et crème:100eur!), sa copine est restée 24h à l'hosto sous perf.(défigurée par une allergie)et Floriane a joué à l'infirmière entre l'hôtel et l'hosto! Bien vite mardi soir que je les serre dans mes bras!!
Je vou souhaite à toutes un bon dimanche, je vous embrasse de la Belgique sous un ciel GRIS!!!A+++++++


mirabelle (54) répond Posté le 28-06-2009 à 09:31
ZOZO, mon infirmier vient et. . .il repart et je le laisse faire sans regret hihihi.

JOSY, se remet de ses émotions avec le (beau), le gentil docteur.

Je vais acheter mon pain en me fermant les yeux car qui dit pain frais miam, miam. . .


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 28-06-2009 à 09:29
Bonjour les filles!!!!

le soleil est là et 22° avec un petit vent qui fait du bien. . ...

petite grâce matinée pour moi ce matin , mais. . ... j'ai tout de même déjà déjeuner et poser la bande de Papa avant de continuer ma journée ,je vous relirai dans la journée ,car ,là ,je vais m'activer. . .
bon dimanche à vous toutes

Bisous et @+++


mamyli répond Posté le 28-06-2009 à 09:12
Bonjour!
Super ciel bleu, les oiseux gazouillent, alors on va faire comme eux!!!
Bon dimanche à toutes, 1000 bisous


Mado répond Posté le 28-06-2009 à 09:03
Bonjour les fifilles.
Oui Mirabelle, tu as l'âme du poète réveillé qui offre un café sans douceur (hihihi). Et bien moi je m'offre le luxe tous les matins d'une cuillère de confiture. Tu verras, quand tes dextros seront bonnes et ton diabète bien équilibré tu pourras t'offrir aussi ce luxe, car c'est un muxe chez nous Mesdames. On ne fait rien comme les autres, on a ce privilège (je m'en serais bien passé, mais bon je fais avec).
Dur-dur ce matin, Josy côté poids c'est la cata, pour moi rien de perdu mais rien de pris, et pour Julien idem mais lui normal avec la fièvre. Mais il va mieux.

Je vous souhaite un bon dimanche ensoleillé, à ce soir les jolies, et mille gros bisous.


zozo81 (81) répond Posté le 28-06-2009 à 09:01
bonjour les filles

Andalouse bravo -1kg c'est bien c'est surtout encouragent mon objectif de la semaine - 500gr on verra si je tiens ..

aujourd'hui il va faire chaud car ce matin déjà grand soleil pris le petit déjeuner sur la terrasse agréable le dimanche

Josy sur ton petit nuage de ta rencontre avec Jeanmimi !!!!!!!!!!!!

Mirabelle prends soin de toi on ne joue pas avec la santé
est l'infirmier qui vient te faire les insulines ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???

Pakilou moi pas douée heureusement mon mari ça va mais sinon je prends les conseils de Miss Josy

Mado la maison prête pour les vacances
Roméo comment va t-il ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???
Gros bisous à vous 2

Golfette tu es tjs pieds nus !!!!!!!!!!

Papillon devrait revenir dans 2 jours elle nous racontera ces balades

hier après-midi piscine avec Enzo et aujourd'hui aussi on remet ça on en profites d'avoir la chance de l'avoir sinon mon papa dit si personne ni va j'y mets des poissons . . .. . .. . .. . .. . ...

bon dimanche à toutes ainsi qu'aux maris et papy . . .. . .. . .. . .. . .

Bises à toutes


mirabelle (54) répond Posté le 28-06-2009 à 08:50
Bonjour les filles

Pas très matinales les nanas aujourd'hui.

MADO, j'espère que tu as quand même pu dormir un peu.

Ce matin brouillard sur Nancy, je ne me trompe pas les filles nous sommes bien en juin et non pas en novembre, ouf j'ai eu peur d'avoir telle la belle au bois dormant dormie tout l'été mais non je vais faire comme la cigale et aller chanter. Vous avez sans doute remarqué que j'ai l'âme poête aujourd'hui.

Je reviendrai plus tard quand les marmottes se seront réveillées. Je garde le café au chaud mais ne vous attendez pas à avoir des croissants chez moi, diabète et POIDS obligent.

à+++++++++++++++++


Mado répond Posté le 27-06-2009 à 21:43
Bonne nuit Josy, Papy Marcel, Mélusine, Golfette, Mirabelle, Piment Rouge, Zozo, Mamyli, Pakilou, Papillon voyageur, Froufrou, Jeannie. Mon Roméo dort, je dirais même il ronfle. Ce soir dur dur pour dormir, dans le lotissement en face de chez moi (et pourtant je suis à plus de 100m) les jeunes font une boum "hard-rock", c'est infernal tant ils font du bruit, et ma fenêtre de chambre donne côté avenue. Je vais avoir une belle musique mais il faut bien que jeunesse se passe.

Gros bisous à vous toutes.


mirabelle (54) répond Posté le 27-06-2009 à 20:36
Pendant que la JACKSON MANIA déferle et çà a le don de m'agacer je viens vous faire un petit coucou. J'ai encore eu ma fringale à 18 H donc je me demande si je mange assez à midi.

Alors les filles contentes de vos soldes ? pensez-vous avoir fait de bonnes affaires ? pour ma part je m'habille exclusivement par correspondance ex neckermann à Strasbourg, maintenant Amataï (j'aime moins, + jeune et + moderne, moi j'aime le classique qui ne se démode pas et qui se porte des années) notre petite Alsacienne doit connaître, si je pouvais, j'irais en Allemagne car beaucoup + de choix, meilleure qualité, très belles finitions ; des détails mais çà compte.

MADO, j'espère que ton ROMEO se remet bien et que vous pourrez entamer votre tour de France, je vous attends à Nancy, ça serait un vrai bonheur.

Je crois que la . . ..MANIA est terminée (jusqu'à demain) je vais donc voir la suite du programme.

gros gros BISOUS à toutes et tous et à demain.



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