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par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
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Mado répond | Posté le 27-06-2009 à 20:21 | ||
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Recoucou les jolies belettes.
Bonne soirée à vous toutes, plein de gros bisous, je vais aller me reposer, j'ai fait une sieste et je n'arrive pas à me réveiller donc je retourne dans peu de temps dans mon lit bien douillet. A demain Mesdames, bisous. |
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 27-06-2009 à 20:16 | ||
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ouh ouh y'a kékun à c't'heure?
non et bien tant pis! tant pis !!!! démo de Qi Gong terminée ,je suis crevée ,car cela me fait plus de 2 h dans la journée . . .. donc ,je file sous la douche ,pas le courage de vous relire ,je sais ,ce n'est pas bien du tout , mais ,je n'ai qu'une hate , mon papa , ma douche , manger ,et dodo!!!!!! euh. . ..je me bois un petit apéro . . .. car ,j'ai eu très très chaud ! c'est permis ? non? et bien tant pis ,je le prends tout de même je vous souhaite une bonne soirée ,une bonne nuit ,vous fais un bisou et vous dis @ demain byeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
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Pakilou (75) répond | Posté le 27-06-2009 à 18:13 | ||
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COUCOU,
Merci les fifilles, pour mes fringales de 18h je crois que c'est psychologique, lorsque je suis à l'extérieur de chez moi, je n'en ai pas du tout!!!! donc je vais me battre pour faire face, ou je prends un petit suédois, (je n'y avais pas pensé!!) ou je prends un fromage blanc , mais à 0% j'aime pas . . .du tout. . .çà me donne des aigreurs. . . J'ai appris que les laitages n'étaient pas bons pour les douleurs rhumatismales..Quen pensez-vous? ? ? Il y a en ce moment pas mal de polémiques concernant le lait de vache. . ...est-ce que vous en avez eu des échos? ? ?? et que le leit de chevre serait plus bénéfique à l'homme. . .? ? ?? C'est assez déconcertant,. . . La température est en hausse, trop brutal. PROFITEZ BIEN DU SOLEIL (si il arrive chez vous) un peu de bronzette ne fait pas de mal. . . BISES |
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mamyli répond | Posté le 27-06-2009 à 14:53 | ||
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Bonjour!
JOSY, je ne te donne pas mon poids, mais de toute façon, je mange très "diététique" et suis les conseils .En cas de fringale: un petit pain suédois. Je tiens. Je viens de passer la matinée à imprimer des photospour des cousins de 85 ans qui ont participé à la cousinade, l'été dernier et au mariage il y a 15 jours.Ils n'avaient pas de photos.Je pense que ça leur fera plaisir de voir les souvenirs et avoir le temps de recomposer les familles.J'ai fait des montages par famille.D'où travail toute la matinée!!! Ce soir , invités chez des cousins. Prenez le temps de bien profiter de votre week end! Je vous embrasse TOUTES |
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Mado répond | Posté le 27-06-2009 à 14:32 | ||
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Rebonjour les filles.
Mirabelle l'oyoliste c'est l'ophtalmo, j'ai eu droit au fond d'oeil, mais chic avec un appareil tout récent donc plus de gouttes qui rendent aveugle. Tout va bien, la tension oculaire est un peu en baisse mais élevée encore, pas de rétinopathie, donc repartie pour un tour jusqu'en décembre. Je suis allée faire des courses (j'avais oublié les soldes), un monde fou. Mais j'ai trouvé car je réaménage les deux pièces du bas. Manque plus que le matelas, la chambre est fin prête, et le salon manque un meuble TV et table basse (que j'attends dans la semaine). Je me suis bien occupée, les enfants peuvent venir à partir de la semaine prochaine. Voilà les belettes, je vais aller faire une petite sieste car fatiguée, j'ai horreur des magasins. A plus tard les filles. |
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mirabelle (54) répond | Posté le 27-06-2009 à 11:22 | ||
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Bonjour les filles,
Ne croyez pas que je viens de me lever (je fais sonner mon réveil à 7H30 pour accueillir mon infirmier à 8 H) mais j'ai du mal à retrouver mes marques. J'ai l'A D S L (d'où mon n° en 09. . .et mon fournissuer est FREE ; à part ça je ne peux rien vous dire de + si ce n'ai que j'ai l'impression d'être une femme de son temps qui ne comprends rien aux nouvelles technologies et c'est de pire en pire, un conseil les filles "NE VIEILLISSEZ PAS". Avec l'insuline, il faut manger à heures régulières moi c'est 8H (aprèse le passage de l'infirmier, 12H30 et 19H) et bien hier soir à 18 H, j'ai eu une sacrée fringale (alors qu'à l'hôpital je n'en ai jamais eue) j'ai fait la "vache", je m'explique : j'ai préparé une batavia bien croquante et tout en la lavant (donc sans sauce) j'ai manger DES feuilles (quel régal) pour tenir juqu'à 19 H. A quoi en sommes nous réduites ! JOSY, quel est le nouveau livre de JMC ? est ce celui du mensonge ? et surtout garde ton tee shirt et ne le lave pas hihihi. MADO , qu'est ce qu'un OYOLISTE ? JEANNIE, tu ne vas pas laisser tomber allez courage ma belle, on est toutes là pour t'épauler, te soutenir, ne baisse pas les bras. Je vais commencer à préparer mon repas (salade de chou rouge émincé par mes mains, escalope de dinde avec dés de courgettes et petites P.d.T grenailles cuites à la vapeur (150 gr), yaourt nature et 1 pêche, sans oublier 40 g de pain. Je vous souhaite un bon appétit à toutes et de gros, gros bisous. |
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melusine (68) répond | Posté le 27-06-2009 à 10:23 | ||
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pakilou ,c pas tres complique ,tu vas dans mon profil et tout en bas tu peu choisir de telecharge une photo de ton album . . ...mais ça ne s'affiche que la connection suivante . . ..essaie si t'as compris mon charabia . . ..quand j'ai des truc de prevue je prefere me peser le lundi matin pour ne pas gacher le week-end . . ..et pour t fringale de 18h grade toi soit une salade ,ou le dessert de midi comme ça tu mange la quantitee journaliere . . ..
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Pakilou (75) répond | Posté le 27-06-2009 à 10:05 | ||
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A TOUTES,
question idiote? ? ?? Comment faites-vous pour insérer une photo dans le profil? ? ? sUIS pas très futée en informatique. . . MERCI |
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Pakilou (75) répond | Posté le 27-06-2009 à 10:01 | ||
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BONJOUR LES FILLES,
JOSY, tu es notre porte-drapeau. . .tu nous dois donc, de nous emmener vers le poids "idéal" hi. . .hi.. peux-tu m'expliquer :que veux dire manger plus? ? ? dans les menus, je ne peux jamais avaler tous les légumes verts, c'est beaucoup trop. . .mais par contre vers 18 H je suis affamée, alors je fiche toute ma journée en l'air. . . Je te confirme pour mes poids et mesure, je me pèse le dimanche, comme çà je passe un "mauvais" ou un "bon" dimanche. Hier repas de cloture de l'atelier de dessin, alors. . ...hum, hum!!!!! BON WEEK END |
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golfette (31) répond | Posté le 27-06-2009 à 09:47 | ||
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BONJOUR les filles. . . Mirabelle je suis contente que tu ailles mieux . . .soigne toi bien . . .Donc aujourdhui il fait grand soleil . . .je vais continuer les soldes . . .je n'ai toujours pas trouvé mes chaussures . . .ensuite à quatres heures nous allons marcher . . .mon poids 71,600 pas terrible ..gros bisous à toutes. . .
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