Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 22-04-2009 à 14:17
coucou ,je passe la tête ,tout le monde est là. . ..sauf la vacancière!!!!!

MIRABELLE je te dis comme les autres ,il ne faut garder que les bonnes choses ,la vie est ainsi faite ,on n'y peut rien ,nimême retenir le temps. . ...
MADO très heureuse que ton ROMEO soit bien et en +++ permission dimanche euhm ,je crois pas qu'on te verra beaucoup ,tu auras fort à faire
mais c'est bien ,tu vas penser à toi un peu
bonne convalescence à JULIEN fais lui un gros bisous pour nous toutes!
MAMYLI et ta soirée , magnifique au cirque et ton histoire avec tes amis ,sympa!!!!!
JEANNIE crois tu que ce ne soit que les fruits? pas de gateaux aux pépites? sur ? certain? 3 fruits /jour c'est pas mal ,je pense , moi c'est 1 voir 2 mais pas plus!
ton "ouvrage" avance dans ce que tu as entrepris?
ZOZO , dis moi ,tu as loupé ,. . .. c'est pour les fois ou ils te font attendre ,et puis surtout arrêtes de parler d'oeufs en chocolat ,on prend à chaque fois 10 grammes qd on te lit. . ..(bien sur ,je plaisante!)
MELUSINE encore une journée bien partie dis moi!!!!et bien remplie , mais assiette légère ,c'est bien? serais tu au régime des fois!!!!!
FROUFROU bon courage ,tu sais sur ce forum ,elles sont très nombreuses ,nos amies qui ont des problèmes de santé. . ..et ,je les admire!!!!
as tu essayé tous les anti douleurs? ton médecin ne peux pas t'en prescrire d'autres ,ou dans un centre anti douleur de ta région?
PIMENT ROUGE alors ce frère ,contente de l'avoir retrouvé? ? ?


melusine (68) répond Posté le 22-04-2009 à 13:35
coucou les filles ,j'ai fait une bonne heur d natation ,surtout sur le dos ,pour ne pas me cambrer ,et on a enchainee avec des jet massant,bain bouillonant ,aqugym douce ..genial mais je suis morte ,apres aoir mange un belle assiette ,100gr de viande ,200gr d jardiniee de legumes ,1 pts tranche de pain 50gr ,un yaourt,un café . . .epuiser je me pay une pt sieste . . ..a tout +++++


froufrou(Belgique) (Visé, ) répond Posté le 22-04-2009 à 13:31
coucou à tout le monde .
Zozo81, oui je souffre énormément, je ne travaille plus depuis 3ans et les douleurs vont et viennent sans qu'aucun anti douleurs ne fasse effet!!C'est pas facile pour le moral mais j'ai de bon moments et je suis quelqu'un qui aime les gens, je vous embrasse toutes et vous remercie pour votre soutien, je suis à votre écoute, si je peux aider je suis là!! Bizzzzzzzzzzzzz


zozo81 (81) répond Posté le 22-04-2009 à 12:44
bonjour les filles

Mirabelle de gros bisous il y a des journées difficile avec la perte d'être chers (j'y suis passée il y a 1mois1/2)

Mamyli donc ta soirée c'est bien passer rien de plus agréable de voir les yeux d'enfants brillant de joie au cirque ou ailleur

Mado super pour Roméo donc il peut venir le dimanche à la maison il va être heureux de revenir chez lui depuis le tps même que pour la journée
et ta maman comment vat-elle? ? ?? ? ???

Mélusine je ne comptais pas lui apporter les oeufs je préfère faire le sacrifice de les manger HIHIHI
pas vue mon controleur il à un décé donc j'ai eu un report de 10 jours

Josy amuse toi bien avec tes petits enfants
les mamies sont contente !!!!!!!!!!!

Froufrou tu craques pas j'espère (l'hopital se fou de la charité)je craque sur les oeufs de Pâques HIHIHIHI

Bonne après midi à toutes
bises les filles
a ce soir


mamyli répond Posté le 22-04-2009 à 10:31
MIRABELLE, un bisous particulier pour apaiser ton chagrin


mirabelle (54) répond Posté le 22-04-2009 à 09:59
Bonjour les filles

Réveil tardif et ensoleillé d'une nuit agitée, mais je refais surface. En peu de temps il se passe beaucoup de choses sur ce forum, on se fait arracher des dentsz, on se fait contrôler par les impôts, on accueille une nouvelle, bienvenue à toi FROUFROU et une fois encore notre PAPILLON va déployer ses ailes ailleurs. Il est animé notre forum et j'aime ça.

Je n'ai pas eu le courage de lire tous vos messages mais je vais y remédier.

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzz à +


mamyli répond Posté le 22-04-2009 à 09:49
Bonjour les filles!
Golfette, tu recherches des défenses d'éléphants?Je pense que tu auras du mal si j'en crois l'expérience de mon mari qui avait , fut un temps entrepris cette démarche.Son rêve était de se faire fabriquer un pied de cabrette en ivoire(c'est un instrument de musique traditionnel, style cornemuse).
Et comme la Providence fait bien les choses , il a croisé dans sa vie des personnes aimant sa musique avec qui nous sommes devenus AMIS.Lui avait vécu toute son enfance en Afrique où son père était chef de chantier.Il avait ramené d'Afrique une paire de défenses issues d'un éléphant tué par son père parce que le village où il vivait alors était sans arrêt détorioré par la venue de cet éléphant.Il s'aprêtait à en faire don à un musée et la rencontre avec mon mari a eu lieu.Il ne lui a pas dit qu'il avait des défenses (il voulait , je pense, connaître la sincérité de mon mari)Puis un jour, ils nous ont invité et lui ont fait ce cadeau INESTIMABLE dans tous les sens du terme.
Ceci voici 5 ans et mon mari a fait fabriquer son pied de cabrette: d'une gde beauté et d'une sonorité extraordinaire.Si tu veux, je t'enverrai par mail une ou 2 photos.
Je vous embrasse, bonne journée à toutes.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 22-04-2009 à 09:36
Bonjour les filles
très mauvaise nuit et mes petits fils ce matin à 8h-15 ,ce qui fait que ,je ne suis pas trop présente ce matin
je vous relirai cet après midi ,je serais plus tranquille et aurai + de temps!

je vous sers néanmoins ,une excellente tasse de tisane minceur . . ..
c'est bon ;pour ce que l'on a

bisous et @+++


Mado répond Posté le 22-04-2009 à 08:38
Bonjour tout le monde.
Mirabelle, je comprends ton ressenti, viens nous parler. Pense aux bons moments que tu as gardé de cette personne, elle sera toujours chère à ton coeur. Je pense que Miguel Torga a traduit en portugais Calet. Continues les recherches et tiens au courant.
Josy, nuit tranquille? pas trop mal? sois raisonnable ma jolie, gros bisous à Papy Marcel.
Jeannie, va doucement tout de même, ménage ton dos, et attention à l'excès de fruit (de fructose), pas bon pour le poids et le diabète.
Mélusine, si je pouvais avoir une nièce comme toi. Ta tata a beaucoup de chance mais elle doit être très gentille et le mériter.
Mamyli, tu te remets de tout ce monde à la maison, et le cirque Zavatta, il parait que c'est super, c'est la fille d'Achille qui a pris le relais.
Piment rouge, bon courage pour finir ta semaine.
Zozo, bon courage à toi aussi, prends soin de toi.
Papillon parti en vadrouille, tant mieux.
Golfette, coucou et bonne recherche d'ivoire ma jolie.
Froufrou, bienvenue dans le club du soutien et de l'aide. Elles sont extras les co-locataires de ce forum, tu verras.

Je vous souhaite une bonne journée, je vais appelé mon Jules et commencer ma journée, en ce moment je dors super bien. Bisous à vous toutes.


jeannie (56) répond Posté le 22-04-2009 à 07:45
Pas le temps de discuter longuement, mais un petit coucou avant de repartir chercher ma fille, à 8h30. j'ai pris 500g à cause de fruits!!!!!je vais me résoudre à rester à 3/Fr.jour.
Pratique les pommes pourtant lorsque l'on ne mange pas de repas équilibrés.
Vivement que tout cela se termine.
Bisousssssssss à toutes



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