Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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jeannie (56) répond Posté le 19-04-2009 à 20:31
Mado, pas de problème, ta visite sera la bien venue. Un dimanche de passé, je suis allée jusqu'à Concarneau, Yves voulait acheter des jeans pour le jardin..aujourd'hui! Je ne voulais plus lui mettre des morceaux ds les autres. Quant on voit le prix de ces pantalons, il n'y a pas à hésiter : 20 euros les 2. J'en ai profiter pour prendre des gants en vue de mon ménage et Josy, j'ai trouvé des gateaux aux pépites de chocolat bradés car ils avaient des "défauts". Dans l'estomac, cela ne se voit pas. Mais j'ai décidé de ne pas y toucher. Je dois réussir cette semaine correctement.
Je vous laisse, sa sonne : est-ce toi Mado?
Bisous


zozo81 (81) répond Posté le 19-04-2009 à 20:22
bonsoir les filles

je suis OUT on est rentré du vide grenier à 19H finalement on a eu beau tps car vu la semaine qu'on avait passer
je suis satisfaite du résultat

le post d'hier matin c'est Mr Zozo qui l'a mis moi je voulais attendre le poids de lundi mais bon !!!!!!!!!!!!!

Mado très bonne résolution pour les cigarette BRAVO pour quand tu auras vraiment décroché c'est à dire hierHIHIHIHI

Papillon alors on pose les valises mais pour combien de tps? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??

je vous fais de très gros bisous et au dodo pour moi

A demain


Mado répond Posté le 19-04-2009 à 20:21
Bonsoir les belles damoiselles à Zozo.
Mamyli, tu as encore du monde à la maison? Quelle chance ils ont, que leur as-tu fait de bon? Gros bisous ma douce Mamyli.
Papillon, tu repars encore, tu as une place pour moi? Je ne ferai pas de bruit, tu ne m'entendras pas et en plus je ne ronfle pas (menteuse Mado, il parait que tu ronfles comme une batteuse!!!).
Josy, dis nous comment va notre Papy Marcel, et sa fille (toi bien sur), bises, promis j'ai pas bu. . .
Mirabelle, les filles ont raison, belle idée de cadeau pour la fête des mères.
Zozo, où es-tu passée? tu as du monde aussi? Et la main de Mr Zozo, et le petit Enzo, ça va?
Jeannie, si je viens en Bretagne, je te fais signe pour qu'on puisse se voir.
Golfette, désolée ma jolie, je ne peux pas te renseigner, je suis dans le Massif Central.
Piment Rouge, à ta place je perdrais d'abord un max pour me remuscler après car le sport remplace la graisse par du muscle, donc plus lourd.
Pardon si j'oublie quelqu'un.
Je vous souhaite une bonne soirée, une douce nuit. Je vais prendre mon bouquin "la cathédrale de la mer" de Ildefonso Falcones, pas mal du tout (pays catalan au 14° siècle) et me mettre dans mon lit de bonne heure.

Bonne nuit et gros bisous, à demain.


golfette (31) répond Posté le 19-04-2009 à 19:50
bonjour à toutes en ce moment je passe du temps dans les magasins pour acheter des defenses d'elephants ..mes amis ont ramene un cadeau d'inde un petit elephant de 7 ou 8 cm de long . . .manque de bol les defenses bien enveloppees sont parties à la poubelle .qui connait un magasin àToulouse ou Albi ou Castres qui vend des objets de decoration en bois .des elephants. . .merci ..grosses bises


mamyli répond Posté le 19-04-2009 à 19:24
Juste de gros bisous pour vous!
J'ai encore mes invités: me suis échappée 1 minute..


piment rouge (56) répond Posté le 19-04-2009 à 18:12
Papillon il ne faut pas arrêter le sport, en fait ce n'est pas seulement le poids qui est important mais aussi les mensurations, du moment que ta silhouette s'affine tu t'en fout du poids non ? ? ??


papillon (44) répond Posté le 19-04-2009 à 15:57
Je vais vous laisser car je viens d'avoir un coup de téléphone, de mon beau frère qui nous demande de s'occuper de sa fille qui fait une journée d'armée demain et pauvre petite elle n'est pas sorti de son trou, elle ne connaît pas Nantes et a jamais quitté ses parents, donc on la prends en charge cette après midi et demain, mais je viendrais faire un petit coucou demain.
Eh oui Josy je crois que je vais arrêter le sport, car dès que j'arrête je perds du poids et dès que je reprends le sport je prends alors m. . .e !!!!!!pourtant les bouées faites par la perte de poids commencent à diminuer.
Gros bisous à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-04-2009 à 14:34
allez ,le soleil est de retour ,je vais faire une peitie sieste et ensuite. . ...glandouillage !!!!!

à ce soir ,bonne après midi à vous toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-04-2009 à 14:33
MADO
et bien oui , moi aussi ,je vois que j'y ai accès ,étant donné que j'avais pris l'abonnement pour 1 an, merci ,je vais pouvoir , me "remettre" un peu dans les menus ,cela va me changer!

JEANNIE
je suis bien contente ,car ,je n'ai jamais osez l'avouer ,"JE SUIS UNE TRES GRANDE GOURMANDE DE TOUT CE QUI EST SUCRE" voilà c'est dit!!!!!

bon courage pour le lessivage ,c'est tout de même un monde de devoir nettoyer la crasse des autres!

PAPILLON
là oui ,je vois que si tu as pris du muscle ,je constate que tu as aussi ,pris quelques centaines de grammes . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .ARRETES ton sport!!!!!!
donc ,tu vas refaire le coup du pigeon voyageur . . ..et ensuite cool toute seule!!!!

PIMENT ROUGE
vois tu cela m'est arriver de la faire ça. . ... et bien 1h après ,je me jetais littéralement sur du sucré

la seule fois ou j'ai bien tenu ,c'est les 6 premiers mois de ce régime ,honnêtement ,je ne prenais même pas de gouter ,pourquoi?
es ce que mon cerveau avait programmé qu'il était temps pourmoi d'arrêter ,et voyant que j'avais perdu ,pas mal , m'a redonné la permission?
bizarre autant qu'étrange , mon petit cerveau de moineau!!!!!

GOLFLETTE
c'est sympa , même si tu ne reste pas longtemps ,tu es tjs là ,et ton poids descend doucement!

MIRABELLE
je constate que JEANNIE a une excellente idée; balance pour la fête des mères ,pas besoin d'une sophistiquée ,juste ,une qui donne le poids!

!!!


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 19-04-2009 à 14:21
MIRABELLE
c'est bien triste pour ta voisine de perdre son fils surtout qu'ils devaient être très proches ,vu qu'elle était bien jeune qd elle l'a eu
Des gens comme ça ,c'est une bénédiction ,et ,je serais un peu comme cela , donner de la main à la main a des personnes que l'on voit
car ,par les associations ,sur ce que l'on peut donner ,les 3/4 passent dans la pub ,les frais et certains se servent en premier!
je comprends ton chagrin , mais ne reste pas seule ,parles nous autant que tu veux (enfin écris!



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