Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par zozo81 (81) | Posté le 04-01-2008 à 15:34 | |
| je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci | |||
Retour au forum
 |
papillon (44) répond | Posté le 16-02-2009 à 11:30 | ||
|
Coucou JOSY
Tu n'auras pas MAMILY elle est en vacances à La Rochelle. Bizzzzzzzzz |
||||
 | ||||
 |
jeannine20 (LE BREVEDENT, 14) répond | Posté le 16-02-2009 à 10:37 | ||
|
Comme promis, voici ma pesée
SEMAINE 26 D 76 A 72.500 P 3.500 68 ANS Une amie m'a invitée à manger des crêpes hier après-midi ; je n'étais pas rassurée pour le poids ; surtout qu'elle a mis dans sa pâte 125 g de beurre fondu. Je ne vous le conseille pas : j'ai eu du mal à digérer. Bonne journée à toutes sans oublier M. ZOZO. |
||||
| ||||
 |
golfette (31) répond | Posté le 16-02-2009 à 10:19 | ||
|
j'ai mis 73,6 samedi mais c'est effacé bises a toutes bonne journee
|
||||
| ||||
 |
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 16-02-2009 à 10:12 | ||
|
JEANNIE
oups oui ,en effet tu gardes bien. . ..mais ne t'inquiètes pas ce ne sont pas des kilos "installés" donc ,tu vas les reprerdre vite ,si tu fais très attention cette semaine fixes toi comme objectif ,les menus de jeanmimi ,à la lettre avec toutes les quantités (en jouant avec les équivalences,bien sur) relèves la tête et dis toi que c'est toi qui commande ,pas ton corps! bon courage! MIRABELLE t'es sympa! ce qui veut dire que ,je vais reprendre cette semainE, je te botte les fesses ,virtuellement Je ne sais pas si je vais avoir toutes les pesées ,car ,il m'en manque pas mal FRANÇOISE ,JEANNINE,MAMYLI ,MIRABELLE ,ZOZO ET MR ,NOUCHKA ,GOLFLETTE ,SALOME. . .. . . enfin ,je verrais bien!!! allez ,je m'active ,car ,c'est fou comme devant le Pc ,le temps passe vite @++ |
||||
| ||||
 |
jeannie (56) répond | Posté le 16-02-2009 à 09:46 | ||
|
Josy, j'arrive, ma cafetière est vide!!!sacrilège, vue que c'est ma boisson principale à longueur de journée. Pas brillant cette semaine, mais pas étonnant après mes tonneaux. . .. . .+ 1.5
1.70 D.88 A.784 Je n'en suis pas fière. Mais je remonte les manches et je repars d'un bon pied ce jour même. Mirabelle t'as de la chance si le poids ne monte de suite! chez moi pas de cadeau, dès le lendemain c'est présent. Je suis un très bon garde-manger. Beau soleil et pas de vent. matinée presque printanière. Bonne journée à toutes et gros bisous. |
||||
| ||||
|
|
JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond | Posté le 16-02-2009 à 08:29 | ||
|
Bonjour les filles
je me lève seulement . . ..normal ,je me suis couchée tard ,et puis ,j'étais bien au lit je commence à apprécier cette vie Il pleut ce matin ,avec seulement 0°. . ..y'a qq chose qui va part ,j'ai peur qu'elle ne soit verglaçante cette pluie je file déjeuner ,car ,si je commence à lire maintenant ,je suis fichue et comme ,j'ai FAIM!!!!!!!!!!!!!!!!!! j'en profite pour vous servir un café. . .. . .. . .. . . |
||||
| ||||
 |
Mado répond | Posté le 16-02-2009 à 08:25 | ||
|
Bonjour les filles, bonne journée à toutes, beaucoup de paperasse aujourd'hui.
Pour Josy PD 88 PA 76,5 Encore repris 0,3, décidément je ne mets pas le turbo, je stagne lamentablement. Vais essayer de faire mieux cette semaine; Bonne semaine à toutes, gros bisous, à plus tard. |
||||
| ||||
|
|
papillon (44) répond | Posté le 16-02-2009 à 07:56 | ||
|
Bonjour à toutes
Bienvenue à MICHELE le poids notre obssession quotidienne, mais à nous toutes si on serre les coudes ils ne passeront pas!!!!!! JOSY heureusement que j'ai donné mon poids samedi, car hier chez ma fille rien de régime, mais elle m' a fait que des choses que j'adore!!! elle est pardonnée hihihihi !!mais il faur se reprendre aujourd'hui. Je suis levée de bonne heure ce matin, car ma douches est déjà prise !!est-ce le printemps qui arrive !!!! Je vous dis à plus tard, je vous laisse dormir. Bisous |
||||
| ||||
 |
mirabelle (54) répond | Posté le 16-02-2009 à 00:36 | ||
|
Bonsoir à toutes
Bienvenue à MICHELE et dis toi que tu ne pourras pas faire pire que moi (voir pesée de demain). Josy je ne voudrais pas te décevoir mais ce n'est pas toujours immédiat la prise de poids, c'est quelquefois 3/4 jours après, mais si elles étaient bonnes et mangées avec plaisir, le mal est pardonné. Bonne nuit à toutes |
||||
| ||||
|
|
Mado répond | Posté le 15-02-2009 à 22:13 | ||
|
Bonsoir les filles, je rentre, il est tard, il fait froid, bonne nuit à toutes, à demain. Gros bisous à toutes.
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
