assez de grignotage RRRR............

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		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

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	dane (paris, 75) répond	Posté le 14-02-2009 à 21:54
Bonsoir les filles et trés bonne valentin a toutes,je vois que tous vas a peu prés pour vous,je suis heureuse de vous lire,pour les féculents j'en mange le soir quand je craque environ 250gr cuit soi du riz ,lentilles ou pates,et les légumes + ce soir compote de pommes a la canelle. . .je me fais aussi des crépes avec du son avoine vous connaissez les filles?çà ne fais pas grossir comme la farine.je me suis pas encore peser, mais je suis a mon objectif environ 64kg,je faisais 85kg il y a 2ans mais il faut tenir,car je craque souvent(boulimie)pas facile a gérer,bon j'arréte de raconter mes miséres!! mais çà fait du bien de se soutenir merci a vous..bonne nuit et a demain bisous dane..

	Mado répond	Posté le 14-02-2009 à 20:36
Bonsoir les fifilles. Tu as raison Zozo, profites un max de ta famille surtout que tu ne les as pas vu depuis août dernier, tu es pardonnée. Bonne nuit les filles, je suis fatiguée ce soir, je ne vais pas m'attarder, je vous souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit. Gros bisous à toutes, à demain.

	zozo81 (81) répond	Posté le 14-02-2009 à 20:20
bonsoir les filles c'est pour vous dire que la semaine prochaine je ne viendrai pas car mes beaux parents arrivent demain puis pas vu depuis le mariage alors on va en profiter j'espère que vous ne m'en voudrez pas trop promis je penses à vous gros bisous et bonne semaine

	papillon (44) répond	Posté le 14-02-2009 à 19:40
Bonne nuit à toutes et à Lundi, demain je pars chez ma fille à Rennes. Bisous

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 14-02-2009 à 17:15
PAPILLON merci pour ton pids ,c'est bien enregister ce matin 68,2 soit 800g de perdu ,j'étais très contente et pour fêter cela (etla st valentin). . ... je nous fais qu'un repas de crêpes , mon mari , m'en réclame ,il adore ça ,et j'avoue que moi aussi alors et bien au lieu d'un restau ce sera soirée crêpes!!!! du reste ,je vais aller voir mon Papa et ensuite ,les faire aussi ,je vais vous souhaiter un très bon appétit ,une douce soirée seule ou à 2. . ... et une nuit bien réparatrice je vous fais un gros bisous et ,je vous dis à demain bye byeeeeeeeeeeeeeee

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 14-02-2009 à 17:11
le temps est en train de tourner!!!! nous avions un petit soleil , mais le ciel recommence à se plomber et la t° n'est que de +0,9°. . .. je sens que l'on va être bien sous la couette! séance de qi gong (dire tchi gong!)très relaxante ,je suis complètement déstressée. . .. . . MIRABELLE oui ,c'était tout de même plus judicieux de t'habiler si tu attendais un homme. . ...hihihihi!!! bien que ce soit la st valentin! MADO tu sais , même qd , mon petit dernier (36 ans ) viens à la amsion ,je suis tjs à me lever ,voir s'il n'a besoin de rien. . .. on ne se refait pas tu sais!!!une maman reste une Maman!!!!et tu as de la chance que la tienne dorme si bien . . .. si seulement mon papa pouvait en faire autant prend t elle qulque chose? Vas tu mieux ce jour? JEANNINE c'est gentil d'avoir une amie telle que toi ,pleine de prévenance , dis moi! le poisson pour ma part ,je le préfère nature cuit dans un tupper au micro ondes avec juste 1 c à s de vin blanc et des herbes dessus. . .. . .et en plus cela ne sent pas le poisson dans la maison! JEANNIE la st Valentin c'est surtout du commercial. . . car a t on vraiment besoin de cela soit on s'aoime ,soit on ne s'aime pas ,alors si c'est le 2 ème cas ,c'est plutôt hypocrite. . .. . . c'est vrai que souvent l'amour entre deux êtres , devient très souvent quelque chose de plus fort ,la tendresse ,le respect ,c'est aussi une forme d'amour ,tout comme l'amitié. . ... regardez entre nous toutes. . ...c'est que du bonheur dans les écrits!

	jeannie (56) répond	Posté le 14-02-2009 à 09:53
Pour toutes celles qui ont la chance de fêter cette journée, profitez en à fond!Je suis un peu trop romantique pour la rusticité du secteur, ici.Et puis, il n'y a pas que l'amour entre 2 êtres. . ...l'amitié compte énormément aussi. En fin de compte qu'est-ce que la St Valentin sinon remercier tous ceux qui nous donnent du bonheur, peut importe la forme. Bon j'arrête là mon analyle superficielle. Piment rouge, il manque 1 garçons dans cette équipe§§§§ Mado, peu importe l'âge de nos enfants, ils restent toujours nos petits. Alors, ton comportement est tout ce qu'il y a de normale et surtout d'aimant. Jeannine, tu as fait une heureuse et ce la n'a pas de prix. Quant à moi, hier, je n'ai pas été raisonnable du tout car j'ai craqué entre 23H30 et 1H. J'ai du mal à comprendre pourquoi mon estomac est une poche aussi élastique. Pire que les babigros! Je pourrai manger sans limite, c'est pourquoi les menus de JMC me canalise au point de vue quantité. Bonne journée à toutes, chez nous c'est ensoleillé et il n'y a pas de vent. Bisous

	jeannine20 (LE BREVEDENT, 14) répond	Posté le 14-02-2009 à 09:17
Bonjour. Hier j'ai passé la journée chez une amie de 78 ans ; nous avons passé une très bonne journée ; j'ai préparé le repas : calamars avec sauce tomate, échalotes, persil, vin blanc et riz (sans sel : elle n'y a pas droit) c'était délicieux. Comme elle a des reins atrophiés, elle n'a pas droit à la viande, aux graisses. Je lui apprends qq bons plats parce que le poisson à l'eau, elle en a marre. Elle a beau ajouter des tonnes d'herbes aromatiques ce n'est pas très bon. Elle n'a pas arrêté de me dire merci. Et j'étais très contente de lui avoir fait plaisir. Je vous souhaite une bonne St Valentin. Pour moi, il y a des décennies que ça n'existe plus. Mais je ne suis pas triste. Bonne journée Ma pesée lundi prochain

	Mado répond	Posté le 14-02-2009 à 08:51
Bonjour les Valentines. Et bien dites donc, il y a des couche-tard, des lève-tôt. Moi c'est immuable, deux semaines à 6h15 (le fiston travaille) deux semaines à 7h15 (le fiston va à l'école). Il se lève seul, part seul mais j'aime bien vérifier car toujours peur d'un oubli, il va avoir 19 ans en avril, et je me sens ainsi "indispensable", même s'il râle (maman je n'ai pas besoin, je sais me lever tout seul, je suis responsable etc). Les samedis et dimanches 8h car je lève ma cheftaine à 8h30. Comme les enfants elle fait une nuit de 10h je la couche à 22h30. A midi, j'ai mon amie Ana (qui est veuve depuis 4 mois), je vais faire des moules Jeanmimi. Bonne Saint Valentin à vous toutes, bonne journée. Pesée lundi matin mais pas folichon je crois, vivement le printemps, les bons légumes croquants. Bon samedi, à plus les belettes.

	mirabelle (54) répond	Posté le 14-02-2009 à 08:27
Bonjour les Valentines (et les Valentins) ZOZO !!! quelle mauvaise langue, il est 8 H 17 et j'ai déjà déjeuner m'étant couchée à 1H45mn. Mais en fait tu as raison je me lève tard (9H et quelques fois çà peut aller jusqu'à 10H) exception aujourd'hui ou j'attends un livreur qui doit m'apporter le ravitaillement mensuel que j'ai effectué hier. Je sais bien qu'aujourd'hui c'est la St Valentin mais je ne me voyais pas le recevoir en chemise de nuit, et en attendant je viens aux nouvelles. Y a t-il encore des "Honoré de BALZAC" pour dire des choses aussi jolies ? Très bonne St VALENTIN à ceux qui ont la chance d'avoir un VAVA ou une VAVA.

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