Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 21-11-2011 à 10:53
Gardons le moral :D :D :D :D :D :D :D

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 20-11-2011 à 20:14
dimanche raplaplapla j'ai eu super dur de me bouger aujourd'hui. . ..en prime je suis de mauvaise humeur. journée pourrie. coté poids c'est pourri aussi. voilà ça ira mieux demain.

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 20-11-2011 à 17:54
Bonsoir à vous Et oui deux fois dans la m^me journée je me rattrape ;) Moi côté poids -500g , finalement j'ai reperdu ce que j'avias pris Bon aujourd'hui je me suis fait deux petits plaisir, un petit croissant ce matin, et une part de bricohe avec le café, lors du passage du fiston de Monsieur. Demain on derait plus sérieux mais çà fait du bien les petites douceurs. :D Niki et Loutrew, et votre dimanche? ? ?? Je vous embrasse :x :x :x :x :x :x

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 20-11-2011 à 17:42
Coucou, Hier, il était vraiment trop tard pour que je puisse passer. Aujourd'hui, rien de spècial à l'ordre du jour, j'ai profité du tarif de nuit pour faire la lessive, le séchage et le repassage! Train-train habituel quoi! Nounours, heureuse de te revoir parmi nous, comme tu dis satané français et leur baguette! Il parait qu'il se remet sérieusement(une fois de plus) à surveiller son régime, moi j'ai perdu 600 g cette semaine, ce n'est pas si mal à près tout. Ce midi, j'avais fait tomates farcies avec du riz et une pomme en dessert. . .. . ..et surtout pas de pain. Mais ce matin, je m'étais offert une etit pain au lait avec une tasse de cacao, il y avait bien longtemps que j'en avais bu. . .. . .et j'ai apprèciè. A l'occasion, je vous montrerai le panier d'oeufs que j'ai peint hier, je commence un nu pour mon beau-frère et je vous le montrerai quand il sera fini!!!!!! A+ Bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 20-11-2011 à 11:58
Bonjour mes amies Hier soir je n'ai pas pu venir vous saluer, ne m'en veuillez pas de trop Mamy, satané français eux et leur baguette ;) ;) , allez tu tiens le choc et c'est l'essentiel. Concernant mon irm pas d'évolution mais malgré tout c'est bien abimé :^> les lombaires en ont pris un coup quand j'étais au boulot. . .. Loutrew, dis donc t'avais pas surveillé le niveau, :P heureusement que tu es une super bricoleuse :D Niki, alors elles étaient bonnes les copies? ? ? Aujourd'hui soleil, alors on en profite ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	loutrew (olne, 48) répond	Posté le 19-11-2011 à 14:59
drh c'est direction des ressources humaines. . . le service du personnel quoi ! je vous tiendrais au courant si j'arrive a avoir ce changement de poste vous pensez de puis le temps que je demande !!! mais en interne on est beaucoup a vouloir pareil ! dans une usine de 1200 personnes je suis pas la seule a vouloir grandir ! ici il fait super beau et comme je ne pouvais pas faire le ménage dedans pour cause de panne sèche de fuel donc plus d'eau chaude, j'ai joué dehors !, heureusement nous avons étés livrés dans la matinée, mais il a fallu que je démontre le bruleur pour nettoyer tous les filtres puisque nous avons pompé le fond de cuve. maintenant je pue le fuel ! allez a peu etre ce soir !

	Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond	Posté le 19-11-2011 à 08:43
Bjr tout le monde!Comment allez-vous aujourd'hui? Le temps est il beau chez vous? Chez moi, plein brouillard mais ils ont annoncé soleil après! On verra bien! Ne désespérons pas! Mamy, je comprends ton problème avec ton mari qui est accro au pain! Mon truc c'est que j'essaie de manger le fromage en petits morceaux dans une salade comme ça je ne dois pas avoir de pain mais le seul problème c'est que de la laitue on n'en a plus au jardin alors je fais des coeurs de scaroles et avec le reste je fais un "stoemp" comme on dit par ici! lol Ou alors je laisse le fromage de côté tout simplement! Il est vrai que je ne mangeais du pain que comme tartine avec de la charcuterie et qu'avec un repas chaud je n'en mangeais déjà pas avant mon régime! Donc moi, j'ai carrément essayé d'éliminer le pain de mes menus! Je mange parfois un croissant le matin pour compenser!lol Mais pas trop souvent!lol Je sens que ma journée sera calme vu le brouillard alors, je vais faire les corrections de ma fille! Et m'occuper dans ma maison! Je vous souhaite une bonne journée et un bon week-end à toutes! Bise

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 18-11-2011 à 19:43
Bonsoir les filles, Nounours, je crois qu'hier j'ai écrit en même temps que toi et comme j'ai été dérangée pendant que j'écrivais, je n'ai pas vu ton message. J'espère que tout va bien! Mon problème avec les féculents c'est que mon homme est français et ne fais pas un repas sans pain sur la table(il en mange même avec des crêpes!!!!). Et il rapporte toujours de la baguette quand il fait les courses. En plus j'adore les pommes de terre et les pâtes. Et comment manger du fromage sans pain. . .. . ..c'est dur!!! J'essaie de faire de plus en plus de légumes mais il faut encore se méfier des petits pois et des flageolets! En tous cas,j'y mets toute ma bonne volonté et j'ai repris mon vélo (une demi-heure chaque jour). J'essaierai de passer demain mais j'aquarelle demain matin et nous devons aller jusque Libramont, nous risquons de ren :-* :-* :-* :-* :-* :-* trer un peu tard. Bises

	Nikki_99 (Ellezelles, 99) répond	Posté le 18-11-2011 à 13:10
Mamy a raison Loutrew,le carré plongeant est plus court derrière et plongeant vers l'avant. Tu prends ta photo, tu mets ta main à partir du phare de la voiture ou du rétroviseur vers ton col mauve ou vers le col de ton manteau, en descendant donc vers le col, tu verras le résultat! De toute façon, c'est à toi de décider mais dis toi aussi que les cheveux ça repousse! Question régime chez moi aussi je suis seule à le faire mais j'ai le courage d'y arriver; je fais pour mon compagnon ce qu'il veut et je fais pour moi mais parfois je mange comme lui mais en plus léger! Au resto chinois,il y a moyen de prendre des crevettes ou gambas avec du riz sans sauce ou avec sauce piquante au lieu d'aigre douce et des fruits comme dessert (lychees sans sirop)Le tout avec un ou deux petits verres de vin si tu veux! As tu déjà regardé la liste des questions qu'on a en dessous des plans de repas? Il y a moyen de trouver des réponses mais si tu hésites demande le nous, nous ferons notre possible pour te répondre au mieux. DRH c'est quoi? Tu vas avoir un nouveau travail? Très bien si c'est le cas! Dis nous! Nounours, tu dis ne pas avoir d'enfants mais as tu des frères et soeurs, des neveux et nièces? Sinon, des ami(e)s? Mamy, les féculents, tu sais qu'il faut en prendre mais en petite quantité.Quel est ton problème là dessus? Moi, j'essaie de manger plus de légumes pour ne pas consommer trop de féculents! Car normalement on mange des p-de-terre à chaque repas chaud en Belgique! Bonne après-m

	mamyjacky (Somme-Leuze, 99) répond	Posté le 17-11-2011 à 19:43
Bonsoir, Je ne crois pas que le régime à deux fera long feu mais tant pis, je continuerai toute seule et j'y mettrai le temps qu'il faudra mais j'y arriverai. Restons positif quoiqu'il arrive. . .. . ...Il faut absolument que je gère mieux les féculents, c'est là ma bête noire. Pour moi carré plongeant, c'est plus long devant mais Nikki te renseignera mieux que moi. Espèrons que l'IRM de Nounours ne lui donnera que des bonnes nouvelles!!! Sinon, rien de neuf aujourd'hui, le train--train quotidien qui continue. Bises, à demain.

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