Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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pivoine (56) répond Posté le 25-02-2010 à 16:12
GLoups, chacune te donne sa recette contre la constipation alors j'ajoute la mienne. Un kiwi frais à jeun le matin. Pour certain un jus d'orange frais à jeun convient aussi. Je trouve que le kiwi est plus doux dans son action laxative. En lisant les expériences des autres poulettes on peut remarquer que nos corps varient vraiment de l'une à l'autre. Pour ta reprise de poids, ce n'est pas grave, certaines maigriraient beaucoup avec des soucis comme toi, d'autres grossissent et nous en faisons partie. Conclusion, retrouve le moral, le rire et encore le rire et tu verras comme toutes tu maigriras.
Imagine donc violette avec des bretelles comme Charlot pour tenir son pantalon devenu beaucoup trop large. Sans bretelles c'est le pantalon sur les chaussures, la chute garantie au premier pas et la reprise de verticalité que je laisse imaginer à d'autres.
Imagine aussi que tu finiras au club des poulettes habillées par Charlie Chaplin le grand couturier de la belgoteam.
Tout ça sur une musique du genre "histoires sans paroles" diffusée jadis à la Tv française.
Alorssse et ce moral? ? ??
Bisous


domino (99) répond Posté le 25-02-2010 à 16:02
Eh bien ! MERCI à vous toutes qui m'accueillez, et pour vos encouragements ! Ai fait connaissance avec toutes les réponses depuis mon entrée sur le forum. . .
Dipi, Bibi, Pivoine, Naderlo, Maïenou et Sissi : concerne mon départ rapide ; à dire vrai je n'étais pas à 78kgs depuis longtemps = résultat des fêtes, y compris mon anniversaire, puis départ à la retraite. Merci Dipi pour le R-V de lundi avec les résultats ; super idée !
Bon anniversaire double à Maïenou et félicitations pour les 15kgs perdus, et la redescente en cours.
A Violette : peut-être ai-je connu ton père Mouscronnois? Je suis les nouvelles de Liège. . . Je vois que tu es zen et je ris avec ton impatience de repas en repas et "nous travaillons pour patienter". A Pivoine : super la Bretagne ! Y sommes allés cet été, temps superbe et bons souvenirs (Pornichet). Je connais bien Wattrelos et ns ns y promenions souvent, avec les enfants. Ma grand mère y a vécu jusqu'à son mariage. Gloupss : courage. Il faut te changer les idées, lire et plutôt des choses gaies, çà aide pr la santé.
Naderlo, l'ananas fait maigrir, à choisir comme fruit en nature! Idem le pamplemousse. Merci pr le complément alim. j'en ai besoin. Je confirme l'avis de Sissy : boire bcp d'eau çà aide, la Hepar en particulier. Rita, ma soeur habite Gand, et j'y viens souvent. Je remercie Lililol pr la bienvenue malgré le peu de temps.

Bon courage à toutes, à plus.



Sissi (Elewijt, 19) répond Posté le 25-02-2010 à 14:07
Coucou les filles,
Rita profite bien de ton coiffeur et détends-toi. Enfin c'est ce que je fais toujours chez le coiffeur.
Mumu, les plats sortent-ils plus light et équilibrés de ta nouvelle cuisine? Courage avec le boulot. Je fais également un marathon ces temps-ci : 6 jours sur 7 pendant 3 semaines. Je me lève, je dépose le monstre à l'école, je vais boulotter puis je refais le chemin inverse. Bref, cassée à la fin de la journée. De plus le dimanche, seul jour ou je peux souffler, je m'occupe de ma fille l'après-midi puisque Monsieur va voir son match de foot. Vivement le beau temps que je puisse sortir avec elle et aller à la piscine ou à la plaine de jeux le dimanche après-midi.
Lillilol, une salle de fitness au boulot. Mazette!!! Quel luxe.
Bienvenue à Domino et félicitation pour ton démarrage en force.
Gloups, le stress ne fait pas bon ménage avec le régime. Mais il est vrai que lorsque l'on a des problèmes de santé, on ne sais pas s'occuper de tout à la fois. Moi, pour la constipation, je ne prends pas de thé mais j'achète de temps en temps une bouteille d'eau HEPAR. Je ne garantis pas le résultat, mais moi avec 2 verres, ça débloque tout.
A toutes ccelles que je n'ai pas cité, et aux autres, je vous souhaite une bonne après-midi et YES WE CAN


Maïenou (Doische - Belg., 56) répond Posté le 25-02-2010 à 10:19
Salut les poulettes!
Suis rentrée hier de BRX sur les rotules mais après une bonne nuit, plus en forme que jamais!
Sois la bienvenue, Domino et bravo pour ton départ foudroyant! Oui, tu es sur le bon forum! La belgoteam est géniale et notre slogan " toutes pour une, une pour toutes" n'est pas un vain mot.
Gloups, que de problèmes de santé : il est normal de ne pas maigrir quand on a autant de préoccupations en tête . Parles-en à ton toubib et fais-toi aider .
JMC n'est pas trop mon style d'homme , le mien est plus "chenu" mais c'est lui que je garde et pour qui je fais des efforts pour retrouver ma silhouette ! Oh ! je ne serai jamais une poupée barbie : ce n'est pas mon genre et je suis "un peu" trop "ancêtre"!
Pour les petites nouvelles, info: je vais fêter mon premier anniversaire chez JMC et le mien qqs jours plus tard : eh oui, les poulettes, vous ne me rattraperez jamais ! Je serai tjs votre doyenne!Et qu'on ne me dise plus que c'est impossible , passé un âge certain de maigrir . J'ai perdu 15 kgs en un an et après cet hiver maussade, j'ai repris 3 kgs mais je sens que je les reperds déjà! J'espère être sous les 70 pour l'été.
Rita, Bibi, Dipi,Violette, Nadette pleine de punch,Lili au travail, Mumu fatiguée,Pivoine aux mots qui chantent et toutes les absentes, je vous embrasse
et serai sage au patchwork malgré l'annif de l'une de nous!


bibi (beersel, 16) répond Posté le 25-02-2010 à 08:13
Bonjour à toutes les poulettes,

Bienvenue à toi Domino, et chapeau pour ce démarrage en force ! A continuer et avec toutes les poulettes poour nous booster quand il faut, ça marche !

Bon coiffeur Rita

Tu seras sûrement rassurée quand tu auras vu les médecins. Gloupps, courage pendant cette mauvaise passe et un big kiss.

Naderloo, enfin un kilo en plus ça se mérite, ben oui il faut quand même faire des efforts pour stimuler notre gourmandise. . . lol. . .. donc, un kilo en moins il faut le temps .. j'ai lu une bd de Mafalda qui en gros disait, les femmes nous apprenons le long de notre vie beaucoup de choses pour les autres et pour nous et les années passant, notre cerveau n'arrive plus à tout emmagasiner, alors le superflu, que l'on aime bien retenir quand même (ben oui les potins,etc. . .) se glisse le long de notre corps Donc, si nous sommes en surpoids, c'est que nous avons beaucoup appris le long de notre vie. Celui ou celle qui ne me croit pas, je le défie . . ... à un carré de chocolat.

Bisous à toutes
Bibi


Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond Posté le 25-02-2010 à 08:08
Hello,

Je vais bien mais j'ai peu de temps le matin et le soir c'est mon homme qui occupe l'ordi. Ce weekend je prendraiplus de temps, promis.

Bienvenue à Domino :-)

Bonne journée.
Bises.


rita (DESTELBERGEN, 90) répond Posté le 25-02-2010 à 07:59
bienvenue à Domino, cela se rapproche de mon coté, je suis devenue Gantoise
tu es à la bonne adresse, Dip pourrais tu me dire ou achètes tu ces fibres et fruits, Naderlo, je suppose que c'est de l'eau que tu achètes en grandes surfaces. . . hier soir concert de strauss fort distrayant, suvenir de jeunesse et maintenant je part chez le coiffeur bonne journée à toutes
les abonnées absentes, Claire, Aude,Anapeps,Cendrillon,Paulette, Gil,Galga et toutes les autres, venez nus rejoindre nouveau départ du train le 1 février et tous les wagons doivent êtres présentes car l'été est bientôt là
les poulettes nous y arriveront courage bisous


Naderlo (Bruxelles, 11) répond Posté le 25-02-2010 à 00:09
Bonsoir à toutes et bienvenue à toi, Domino! Oui, tu es sur le bon forum. . . Quelle aide de chacune et quelle motivation partagée! Dis, tu as déjà de beaux résultats! C'est vrai que si on suit JMC, on peut espérer perdre 2,5 à 3 kg par mois. Je viens de reprendre sérieusement dimanche dernier et je vois déjà la différence! C'est ça qui est motivant.
Aujourd'hui, j'ai eu une pub pour des gelules d'ananas pour perdre 22 kg en 6 semaines. . . J'étais plongée là-dedans quand mon petit-fils(16 ans) est venu voir par-dessus mon épaule ce que je lisais avec tant d'attention. . . il s'est un peu énervé. . .et j'ai mis la pub à la poubelle! Merci Guillaume!! J'aurais encore bien été capable d'en acheter!!!
MuMu, ils sont bons les repas préparés dans une nouvelle cuisine? Tu as des nouvelles casseroles aussi??
Lililol, tu passes tes journées et tes nuits au bureau qu'on ne te lit plus?Rita, prudence sur la route avec cette pluie et gare aux bonnes gaufres à la côte!
Gloupss, je compatis à tous tes problèmes, assez semblables aux miens; le thé n'a jamis rien fait pour ma constipation, ni les carrés fruits et fibres; mon prof de yoga m'a dit il y a qq semaines de prendre un complément nutritionnel:Grünwalder nr1. . . depuis plus aucun ennui! Quelle différence! même mon humeur a changé! Pourvu que ça dure!
Paulette, plus moyen de se défier aux jeux depuis que FB a changé. . .
Et Claire et tes bisouquipètent, vous êtes où?
Belle nuit à toutes et gros bisous.


Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 24-02-2010 à 20:39
Gloups , ma petite cocotte , en voilà des soucis en même temps !!! Je te rassure nous aussi on grossit quand on stresse mais il faut essayer de relativiser : on craque un peu ? OK ! Pas problème , on se recadre plus tard !On craque beaucoup ? Alors il faut essayer de trouver un dérivatif à ce stress , je sais : facile à dire ! On a toutes connu ou connaissons des moments comme ça , c'est pour ça que nous sommes ici , pour en parler , ensuite , le fait d 'avoir verbalisé ses tracas et son énervement ça va déjà un peu mieux non ? Quand au soucis d'intestins je suis comme toi , mais les thés ne m'ont jamais fait trop de bien , maintenant je prends tous les soirs 1/2 cube de " Fruits et fibres " et c'est très bien ! Peut-être es-tu trop anxieuse aussi ? Essaye de travailler là-dessus pour voir ce qui t'inquiète et si tu peux y remédier ?
Je n'ai pas les clés pour résoudre tout ça mais seulement des pistes . . .une autre " poulette " saura peut-être mieux que moi te donner quelques solutions . . .nous sommes toutes là pour nous aider mutuellement !
Pour les problèmes médicaux fait confiance un max aux médecins et puis prends soin de toi !! Bon courage aussi ! Bonne soirée et surtout n'hésites pas à venir t'épancher ici quand tu veux ! Bisous !


GLOUPSS (ROMSEE, 46) répond Posté le 24-02-2010 à 19:38
pas le moral,j'ai repris 2 kg,sans rien faire pour,je suis le régime. . .qui grossi avec le stress? ? ? je suis démotivée,cette semaine examen médical,gynéco,un petit fibrome détecté à l'utérus a surveiller mais tracassée car toutes les femmes dans ma famille ont eu le cancer des organes génitaux,puis lavements baryté,berk!!! mon intestin est trop long 'j'ai tj eu des problèmes de constipation)je me suis fait opérée des hémoroïdes a pâques et depuis j'ai une sténose a 10 cm,je dois faire une rectoscopie demain a 14h,pour voir si il faut me réopérer. . .tous les jours je dois prendre du thé pour aller à la toilette sinon c'est la cata!voilà pour ma petite semaine,je suis fatiguée,stressée, découragée,j'espère avoir de vos nouvelles,bises



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