Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	violette (Liège Belgique., 44) répond	Posté le 22-02-2010 à 08:48
Que de bonnes résolutions les filles!il y a une chose que je voudrais vous dire ; depuis que je me dit que c'est facile de maigrir,je maigris avant je n'y arrivais pas.Je crois que c'est de l'auto suggestion qui donne ses effets mais lentement,c'est pourquoi je ne dit rien de mes efforts car je n'en fait pas beaucoup et je garde le moral de cette façon.Tu comprends PIVOINE. N'oubliez pas la pensée positive c'est très important.Ce que je fais aussi c'est changer habitude par habitude,il paraît qu'après 21 jours elle est acquise.J'ai un livre pour m'y aider. "LE POUVOIR DES HABITUDES POSITIVES"de Dan Robey chez Michel Lafon.Vous voyez je fais tout en douceur mais je suis d'accord avec DIPI pour 2Kg par mois car on va pouvoir sortir sans avoir froid ( c'est important pour les vieilles)D'accord aussi pour une rencontre au printemps,quelle joie hein SISSI.MAENOU je dois me confesser; Pour les poèmes je triche un peu car je fais du copier coller sur Soleil quand cela me plait vraiment,c'est moins fastidieux .J'ai fait partie de ce groupe avant de vous trouver.Je fais parfois l'effort d'écrire mais c'est beaucoup plus lent.A ce soir LILI pour le compte rendu et à toutes je vous souhaite plein de bonnes résolutions,bisous.

	Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond	Posté le 22-02-2010 à 07:48
Merci!!! Bonne journée, à ce soir pour résumer ma journée. Biiiiises!!

	bibi (beersel, 16) répond	Posté le 22-02-2010 à 07:25
pas réveillée Bibi On croise on ne crise pas . . .. lol les doigts

	bibi (beersel, 16) répond	Posté le 22-02-2010 à 07:19
Tous avec toi Lilillol Crise les doigts Bibi

	Sissi (Elewijt, 19) répond	Posté le 21-02-2010 à 21:12
Bonsoir les filles, Je ne suis pas très présente ces temps-ci mais c'est parce que le moral n'y est pas. Pour le régime, je tiens plus ou moins le coup. J'ai même recommencé l'exercice : wii fit tous les jours depuis 1 semaine et aujourd'hui : 1 h à la salle de fitness. Bon anniversaire à toi Naderlo . . . avec beaucoup de retard. Repose -toi bien Mumu et termine bien ton salon Dipi. Lillilol, courage pour ta 1ère journée de travail de demain. Mimi, Pivoine, Violette, Bibi, Maienou et toutes les autres, je vous embrasse. Je participe aussi pour le dégel . . . de nos corps pour le printemps mais comme dit Dipi 2 kg par mois c'est peut-être mieux et tout aussi réalisable si l'on s'accroche. Et au printemps, une petite rencontre que je puisse enfin mettre un visage sous ces noms sympathiques. . .. et une date où je ne travaille pas !! Gros bisous et très bonne soirée et . . .. YES WE CAN

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 21-02-2010 à 20:02
Lililol >>>>> bonne journée pour demain !!! On pensera à toi ! Bisous !

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 21-02-2010 à 18:41
Hello mes poulettes chéries ! Que voilà de jolies choses à lire ! Merci Violette ! Je suis heureuse de te voir aller mieux Maïenou , tu nous manques tu sais ! Et puis Mumu aussi ! Pour moi la semaine va commencer avec mes p'tits loups en vacances quelques jours ; histoire que Missmuse puisse prendre un peu de repos et de détente ! Pour quelques 10 jours j'ai une série de piqûres d'anticoagulant pour cause de douleurs à la jambe ensuite , echo doppler si ça ne va pas mieux . . .aahhh les vieilles femmes hein ? Je me vois déjà avec les bas de contention etc. . .mmmppfff!!!! Ceci dit , pour les kilos c'est une autre affaire . . .mais je vous rappelle juste que nous donnons nos résultats le premier lundi de chaque mois et je vous ferai un résumé à chaque fois . . .Mais je pense qu'on pourrait quand même essayer de passer à 2 Kg par mois non ? On essaye ? Chiche !! Je parie que dès les premiers beaux jours nous allons toutes " décoller " !! L'hiver interminable est une bonne excuse mais elle n'explique pas tout hein les filles ?!!! Alors on se remotive un peu ? ? ? Bon alors à demain , passez une bonne nuit et que demain vous voit en pleine forme et bien décidées à " fondre " même temps que la neige . . .Bisous !

	Maïenou (Doische - Belg., 56) répond	Posté le 21-02-2010 à 13:23
Violette , merci pour cette tranche colorée et appétissante! Si on pouvait ne manger qu'avec les yeux et le coeur , ce serait superchouette pour notre ligne! Lili , Mimi et toutes celles en i , bon courage pour le boulot et les impôts! Toutes les autres , ready? A mon signal , paaaaaaaaaaaaaaaaartez! Et dans un mois moins 1 kg! Profitez bien de vos derniers moments de relâche .

	Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond	Posté le 21-02-2010 à 13:07
Hello, Merci pour demain, je croise les doigts ausi car après 1 an loin d'activités professionnelles de bureau, je stresse un peu, je pense à ambiance d'équipe, relationnel avec les supérieurs. Faut dire que mon dernier job m'a traumatisé. . .harcèlement moral et ambiance d'équipe pourrie!! Violette merci pour ce petit déjeuner d'été, je me voyais prenant le petit déj sur ma terrase avec toutes ces couleurs me donnat que du bonheur ;-) Mimi, Pivoine, Rita, Bibi et toutes les autres, je déclare la compétition des -1 Kg mois ouverte dès lundi, alors à vos marques, prêtes. . . partez! Bon, il est 13h et j'en ai pas foutu une depuis mon réveil ce matin!! Nettoyage et dossier VAE à faire!!

	pivoine (56) répond	Posté le 21-02-2010 à 11:57
Rita, tu as raison de nous rappeler 1kg par mois. C'est possible, et si je l'avais fait j'en aurais 11 de moins.Trop tard pour les regrets. Trop tard pour les excuses. La vérité est là bien présente hier, aujourd'hui, et demain, elle s'appelle Mme Balance. Justement, chaque fois que je craque c'est que j'ai balancé du mauvais côté. Entre les deux mon coeur balance. Un cornichon ou un carré de chocolat.Allons, un peu de marche pour réparer les dégâts, Gauche, Gauche, d'un bon pas, pensons à la gauche car c'est le bon côté de la balance à aiguille, celui qui descend. 1 kilogramme par mois, ça use, ça use, 1 kilogramme par mois ça use et ça r'vient pas(chanson de camp de vacances ou de colonies pour enfants)Bon courage bisous

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