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par Dipi (Arlon, 67) | Posté le 10-03-2009 à 12:03 | |
| Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790 | |||
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Dipi (Arlon, 67) répond | Posté le 11-01-2010 à 15:37 | ||
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Pour le roasbeef pepet , moi je l'achète cuit et déjà tranché au rayon traiteur de mon supermarché . . .ou alors 1/2 heure par kilo au four .
A part ça ? Tout se passe bien ? Moi je n'ai pas de soucis aujourd'hui avec le régime >>>extraction d'une molaire ce matin , donc soupe et fromage blanc à midi , pour ce soir . . . resoupe et poisson + compote . . .ça va aller ça va aller . . . |
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pepet (05) répond | Posté le 11-01-2010 à 14:49 | ||
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coucou le poulailler,
je viens de finir mon premier repas et je suis super motivée. . . j'aurais besoin de vos lumières comment cuit on un roasbeef je n en ai jamais fais je suis plus forte dans des carbonades flamande hi hi hi gros bisouxxx. . . |
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Lililol (Saint Jean d'Illac, 33) répond | Posté le 11-01-2010 à 14:24 | ||
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Hello,
Je viens de lire les 3 pages de messages et je suis trop flemmarde, comme d'hab', de vous citer toutes alors je souhaite un bon courage à celles qui démarrent le régime aujourd'hui, celles qui ont reprit mais sont prêtes à reperdre et de la patience pour celle qui subissent le chagrin d'amour de leur fi-fille (la mienne c'est une fois par mois et puis après la crise, ça se calme! C'est ça les ados de nos jours! Faut leur donner un peu d'amour à notre tour le temps qu'ils en retrouvent un neuf ;-)) Lamoov, contente d'avoir de tes news! Pour moi, WE en glisse (j'ai été un peu trop gourmande!!) mais redémarrage en flèche ce matin à commencer par mon cours de Yoga quotidien et me revoilà Zen et prête à éliminer mes kilos en trop! YES WE CAN !! Bises |
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rita (DESTELBERGEN, 90) répond | Posté le 11-01-2010 à 13:16 | ||
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Maiênou merci pour ton conte..
missmuse, courage j'èspère que la journée c'est bien déroulé, le moral y est c'est le principal Pepet ne te laisse pas trop tenté..le chocolat est aussi mon point faible .Lamoov contente e te voir de retour,rien n'a changé depuis ton silence mais comment va ta fille? j'èspère que tu retrouve une vien un peu zen et que la plomberie fonctionne . . .. Violette, pas d'ennuis de personne car suit célibataire donc aucun controle. . . Toujours pas de nouvelles de Aude and co je m'en retourne au nettoyage bisous |
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rita (DESTELBERGEN, 90) répond | Posté le 11-01-2010 à 13:16 | ||
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Maiênou merci pour ton conte..
missmuse, courage j'èspère que la journée c'est bien déroulé, le moral y est c'est le principal Pepet ne te laisse pas trop tenté..le chocolat est aussi mon point faible .Lamoov contente e te voir de retour,rien n'a changé depuis ton silence mais comment va ta fille? j'èspère que tu retrouve une vien un peu zen et que la plomberie fonctionne . . .. Violette, pas d'ennuis de personne car suit célibataire donc aucun controle. . . Toujours pas de nouvelles de Aude and co je m'en retourne au nettoyage bisous |
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rita (DESTELBERGEN, 90) répond | Posté le 11-01-2010 à 13:15 | ||
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Maiênou merci pour ton conte..
missmuse, courage j'èspère que la journée c'est bien déroulé, le moral y est c'est le principal Pepet ne te laisse pas trop tenté..le chocolat est aussi mon point faible .Lamoov contente e te voir de retour,rien n'a changé depuis ton silence mais comment va ta fille? j'èspère que tu retrouve une vien un peu zen et que la plomberie fonctionne . . .. Violette, pas d'ennuis de personne car suit célibataire donc aucun controle. . . Toujours pas de nouvelles de Aude and co je m'en retourne au nettoyage bisous |
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violette (Liège Belgique., 44) répond | Posté le 11-01-2010 à 11:32 | ||
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Je te félicite missmuse,un très bel exemple,vrai régime de sportive ! Bonne journée à toutes.
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missmuse (54) répond | Posté le 11-01-2010 à 10:57 | ||
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ça y est le grand jour est arrivé!!!!!
c est le début de la fin de mes kg en trop. . ... alors j ai préparé avec énormément d attention ma petite gamelle pour le boulot, blanc de poulet carotte orange et mon litre d eau et une petite soupe prête pour le retour au bercaille ce soir. . .. je me sens super motivé et bizarrement j ai déjà l impression de dégonflé. . .. mon frigo est remplit de bonne chose équilibrée, ras de marée sur toutes les cochonneries;)))))))) maintenant reste à voir la journée qui m attend au boulot, mais j y vais zen, je bosse avec une bonne équipe et avec mon joj et mon nico d amour, que des mecs, le bonheur!!!! et oui désolé de dire ça mais des nanas qui bosses ensemble y a rien de pire à mon avis!!!!mais ça c est juste pour le boulot, pour le poulailler ça m a l aire complètement différent!!! a+ bacci |
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pepet (05) répond | Posté le 11-01-2010 à 10:06 | ||
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coucou mon polailler préférer,
a la demande générale je vais un tit peu parler de moi. . . je m appelle jessica , je suis née en belgique a ottignies ou j y ai vecu 14 ans ensuite j'ai suivi mes parent direrction le sud de la france et finalement , j ai suivi un tit chéri toute seule a gap il y a 3 ans pour ensuite finir celibataire. je n'arrive pas a maigrir car je vis en colocation avec une amie et comme elle achete tous le temps des bonbons et des saloperie je suis vite tentée. . . mais la ma volonté est plus forte et j y arriverais. merci a toutes pour vos message de soutiens et je vous souhaite une tres bonne journée bisouxxx. . . |
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Mimisourire (Mortroux, 46) répond | Posté le 11-01-2010 à 09:13 | ||
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Salut les filles ! Sans ordi, c'est l'enfer ! Vous me manquez ! Il est de nouveau en panne à la maison. Et j'ai un petit peu de temps au boulot ! Heureusement mon chef n'est pas chez JMC !(malgré un petit embonpoint, ha ha ) A propos Violette, moi aussi mon mari est un peu jaloux de JMC ! Il trouve que je passe trop de temps avec vous. Mais au souper, il a bien vu que l'équipe était féminine ! De toute façon, il sait que je l'adore. . .
Bonjour à Pepet qui a choisi le bon endroit : vraiment, on le sait, perdre du poids n'est pas si simple et toutes ensemble on se soutient et cela fait énormément de bien ! Mumu dans la tourmente des problèmes d'ordis, je n'ai pas souhaité un super anniversaire à ton petit créole crolé créolé (vraiment mamé en plus !) Pour ma part, je souffre avec ma fille en plein chagrin d'amour après une relation de presque 2 ans (et elle n'a que 17 ans). . .Je ne sais vraiment pas quoi dire, j'essaie de lui faire plaisir mais ça ne marche pas de trop. . .Bon voiçi ma collègue, je vous fais de gros bisous. |
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