Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Ou sont les belges ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
Retour au forum
Lullaby ((B) répond Posté le 14-04-2009 à 22:23
Coucou tout le monde . . .
Et bien je vois que vous êtes pleines de ressources tant pour le régime que pour les p'tites sorties ;-) . . .
Dip on a failli se croiser hier . . . je suis arrivée un peu plus tard et nous avons été manger "chez Leo" . . . comme quoi on s'est presque frôlées ;-) . . .
Allez Laurence . . . courage . . . faut continuer . . . Aude aussi d'ailleurs . . . dur dur le we ;-) . . .
Maienou tu aurais dû faire les pations à emporter pour tes enfants . . . ainsi tu aurais moins de bons restes ;-) . . . J'espère que tu profites bien de tes petits tout en te reposant un peu . . .
Rita . . . le we est fini . . . faut regarder devant nous et nous occuper au maximum pour éviter de penser à la nourriture . . . c'est ce que j'ai fait aujourd'hui . . . et ça a bien marché sauf que maintenant je dévorerais un mamouth . . . et je meurs de soif . . .
Bref vais aller au dodo . . . j'crois que c'est la meilleure chose à faire . . .
Allez les filles . . . passez une très bonne fin de soirée et une toute bonne nuit . . .
Bisous les filles . . .
MuMu


rita (DESTELBERGEN, 90) répond Posté le 14-04-2009 à 19:23
Que suis je contente de vous lire et de voir le beau tableau de stat de Dip,
elle est vraimen super et en plus d'être une bonne diététicienne est est une bonne secrétaire, assistante social, psychologue enfin d'une grande aide et toujours disponible mais ce groupe est vraiment super . . . cette semaine nous sommles 15 dans la belgoteam internationale encomptant EMMA et LATIE à qui je souhaite la bienvenue. et le prochain objectif les filles , lequel sera t il ? 100 kg pour
mi mai cela fait plus ou moins 500 GR par personne durant 6 semaines . . .YES WE CAN . . .MAINOU j'èspère que tu as des meilleures nuits, CLAIRE profite de ta voiture MUMU , comment va le chocolat? Pour ma part très mauvais week end beaucoup trop de tentations de même que des gateaux. . .Aude as tu déjà été chez mon amie à LIEGE rue neuvice " fragance"
et à toutes celles que l'ai omis de mentionné mais je dois encore lire des messages bonne soirée à toutes bisous


Maïenou (Doische - Belg., 56) répond Posté le 14-04-2009 à 19:04
Bonjour à toutes : pas encore vraiment repris le régime ! J'ai encore des petits ici et des "restes" de repas festif. Ce serait dommage de gaspiller !!!
La forme n'est pas vraiment au rendez-vous; Ca ira mieux demain ;
Je vous fixe aussi un rendez-vous : le 21 mai à doische pour notre 30ème expo placée cette fois sous le ciel du moyen âge ; Je
serais ravie de vous y voir . Je peux aussi prévoir de la nourriture pour les lapins que nous sommes !Et aussi , une salade de fruits.
Bisous tout plein. Maïenou


Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 14-04-2009 à 14:27
Je propose pour notre rendez-vous prochain mieux qu'un seau d'eau avec pailles et légumes apéro : si on pouvait se retrouver devant une belle salade chez Knoppes à Arlon ? Si vous avez d'autres suggestions je suis preneuse . . .j'attends aussi de voir qui pourrait venir avec nous : avis à toutes ! Bisous !
Je sais que c'est loin pour certaines Arlon mais bon on peux trouver un compromis . . .


Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 14-04-2009 à 14:23
Bravo Laurence tu es peut-être la seule d'entre nous qui ai perdu durant ce week-end ! On attend des nouvelles de Mamy Merce , Babouchka , rita et Francine . . .Ou êtes- vous les filles . . .encore en vacances ou au boulot ? Revenez vite nous raconter vos bonheurs ou malheurs avec la balance !


laurence (73) répond Posté le 14-04-2009 à 13:09
bonjour,a tous le mondes j espere que vous avait passer un tres bon weekeng , moi oui, je suis allez a disney,a paris puis mes parents sont venues ce weekeng pas de chance il ont manger comme moi ,regime ils ont lhabitude et lundi repos avec le fis dure dure de reprende le travaille ce matin encore 200gr de perdu , bonne journee et a bientot laurence


Aude (Liège, ) répond Posté le 14-04-2009 à 12:05
Bonjour à toutes,
Je l'avais dit : le week-end serait cata . . . !!! Et ce fut fait !!!!
J'ose pas vous dire le surplus que ma balance m'a montré ce matin!! (plusieurs kilos !!) Mais bon je sais aussi que ça va repartir avec de bonnes habitudes donc pas de remords. Je suis sur les starting blocks ! Et dans une semaine ou deux . . . il n'y paraîtra plus ! Ce midi, je pense aussi remplacer la viande par les oeufs durs . . . c'est pratique. Quant au chocolat . . . il est tout simplement BANNI !! Ce matin, je le déteste !
Dipi, je suis pour le seau d'eau avec pailles . . . et apéro légumes !! quand même !!
Bonne journée à toutes et tout mon soutient à Emmanuelle.


Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 14-04-2009 à 11:49
Bonjour les filles !!!!!!! Voilà , les festivités sont terminées, on va reprendre notre régime très sérieusement , hein ? sauf moi . . . qui serai partie quelques jours en villégiature le 24 . . .je ferai gaffe quand même parce là ou je vais on aime l'huile !!! mais en attendant je vais suivre à la lettre les préceptes de JMC et puis pendant 10 jours je verrai ce que je peux faire pour ne pas revenir avec un "surplus de bagage ".
Je suppose que vous êtes comme moi : occupée à ranger et à nettoyer ?
Lullaby : j'étais à Bastogne hier aussi jusque 17 h ( à peu prés ) mais j'étais au Bistro Léo à la terrasse . . .trop bon avec ce soleil ! Je vois que tu as pris soin de ta maman ce week-end et qu'elle te l'a bien rendu . . .tu as bien mangé ? Hè hè hè . . .ben maintenant c'est fini !! Alors tu menaces les autres de m'avoir dans les cheveux ? Mais j'ai trop de plaisir à te chambrer pour "chatouiller" les autres !! ;-D
Aude je suis vraiment touchée par ton invitation . . .la prochaine fois ce sera les 7 et 8 mai ; mais comme nous allons aux 24 h en juillet , là on aura tout le week-end ; on dormira à L'auberge du lac de Warfa , alors pourquoi pas ce week-end là ?
Mais quand je reviens de Palma on va essayer de se trouver un créneau pour le "seau d'eau et les pailles" comme dirais mumu . . .que toutes celles qui sont partantes le disent !
Allez Zou ! je continue mon travail . . . mais avant : petite salade avec les œufs durs qui restent . . .à ++++



Lullaby ((B) répond Posté le 13-04-2009 à 22:07
Bonsoir tout le monde . . .
Super cette première journée Emmanuelle . . . quelle bonne idée d'aller promener tes chiens . . . allez courage pour demain . . .
Maïenou . . . j'espère que tu pourras récupérer de toutes tes fredaines . . . et puis demain sérieuse hein . . . sinon tu vas avoir Dipi dans les cheveux ;-) . . .
Aude merci pour le viaduc . . . j'ai levé le pied . . . d'autant plus qu'ils étaient déjà un peu avant Martelange à m'attendre pour me photographier . . . non mais z'ont pas bientôt fini de me prendre pour une bleue ;-) . . .
Bon mission Namur accomplie . . . un peu déçue parce que le centre était plutôt mort et la pâtisserie où j'ai l'habitude de conduire ma maman était fermée . . . du coup on s'est arrêté à Marche au retour et puis à Bastogne et là crac boum hue . . . maman a payé le resto pour mon anniv . . . j'ai géré l'apéro . . . l'entrée et le plat mais le dessert . . . nomdid** . . . bref demain c'est pain sec et eau ;-) . . .
Bon j'arrête de vous tenir la jambe avec mes bêtises . . .
Passez une belle et douce nuit et pour celles qui bossent demain : courage . . .
Bises à toutes . . .
MuMu


Emmanuelle (Bruxelles, 10) répond Posté le 13-04-2009 à 21:01
Bonjour les filles,

Le bilan est plutôt positif pour ce 1er jour de régime. Aucun grignotage malgré une grosse fringale dans l'après-midi (j'ai promené mes chiens au bois pendant plus de 2h30. . .je pense que j'ai dû puiser dans mes réserves).
Bon courage à toutes et à bientôt



8051 - 8060 de 8423
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 843
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen