Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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augustadefort (paris, ) répond Posté le 28-03-2022 à 22:25
bonsoir les filles je ne suis pas venue parce que avec ma belle fille malade dur dur elle est en cardiologie en soins elle a une myocardie une inflamation du myocarde elle est très fatigué de mon coté je tiens le coup je poursuis mon petit bonhomme de chemin je n'ai rien perdue cette semaine je suis toujours à 110 kg LOULOU as tu passé un bon dimanche je l'espère je te souhaite une bonne soirée à très bientot


loulou_1720 (16) répond Posté le 28-03-2022 à 20:42

Re Coucou :x

Comme la kiné de Patrice se fait opérer ( cervicales) elle est absente pour 6 semaines , donc on le fait à la maison car très important pour la SEP bouger ! Wahou il rigole pas Patrice le gainage ,abdos , fessiers et équilibre , je verrai demain :P + boire pour éviter les crampes *-:) on fais ça tous les 2 jours , marche :P

Bonne soirée avec les copinettes 1 tite histoire :x :x :x :x :x :x




Parabole d’un curé de campagne

Beaucoup de nos difficultés relationnelles viennent du poison de l’interprétation.
Avant de savoir ce que l’autre pense réellement on s’imagine, on fait tout un film, on interprète. Et, la plupart du temps, on se trompe, évidemment.

« Un homme aux allures modestes entre dans un bar. Il semble gauche et timide. Il s’installe à une table dans le coin le plus sombre.

Il est là depuis un quart d'heure sans avoir commandé quoi que ce soit. Finalement le garçon s'approche de lui:

-Qu'est-ce que je vous sers, monsieur ?

Et notre homme de répondre, Pair gêné:

-Oh, vous savez, avec ce que j'ai. . ..

-Je vous conseille un whisky. C'est bon pour tout. Pour les intestins, pour le cœur. Et aussi pour le moral..

Il lui apporte un whisky. Le monsieur le sirote lentement. Il l'a fini depuis un quart d'heure. Comme il n'a toujours rien demandé, le serveur s'approche à nouveau:

-Est-ce que je dois vous servir autre chose, monsieur ?

- Oh ! Vous savez, pour ce que j'ai. . .

Le garçon, qui n'ose pas demander ce qu'il a, lui conseille un autre whisky. Il se dit que si ce n'est pas bon pour ce qu'il a, c'est toujours bon pour la caisse du bar.

Trois fois encore, il va revenir. Et 3 fois, le même dialogue et le même whisky. Finalement, au bout de la 6 ème fois, le garçon pense qu'il peut se permettre cette audace et il lui demande:

-Mais, monsieur, si ce n'est pas trop indiscret, est-ce que je peux vous demander ce que vous avez exactement ?

Et l'autre répond:

« C'est-à-dire, heu. . ., je n'ai qu'un euro. »




loulou_1720 (16) répond Posté le 26-03-2022 à 08:07

Coucou ;) bonjour les copinettes:x

Bon samedi à vous toutes :x :x :x :x :x :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 25-03-2022 à 21:13

Bonne soirée à vous :x


loulou_1720 (16) répond Posté le 25-03-2022 à 12:40


SUITE

Sa confusion est devenue encore plus grande quand les élèves lui ont ramené des cadeaux dans de belles boites et fermées par des fils de soie sauf Teddy qui lui avait ramené son cadeau dans

un simple sac d’emballage.

Les autres élèves se moquaient de lui;

Un peu plus tôt ,en ouvrant le sac de Teddy elle a trouvé un collier dont quelques perles manquaient et un flacon de parfum rempli au quart de sa capacité.

Mais tous s’arrêtèrent de rire quand elle a pris la parole pour remercier chaleureusement Teddy tout en fixant le collier à son cou et en mettant de son parfum sur ses vêtements.

Teddy n’est pas rentré directement à la maison; mais il a attendu la sortie de sa maîtresse pour lui dire:

- Ton odeur ressemble aujourd’hui à celle de ma mère.

L’enseignante a eu les yeux plein d'eau parce qu’elle a compris que Teddy lui avait ramené le flacon de parfum que sa maman avait utilisé et qu’il avait senti sur elle son parfum .

Dés ce jour elle a accordé à Teddy une attention particulière et ainsi il a commencé à rattraper le retard en études petit à petit pour finir le meilleur en fin d’année

Bien plus tard; elle a été surprise en recevant une invitation de la faculté de médecine pour assister à une réception de fin d’année; signée: « votre fils Teddy ! .

Elle a assisté à la réception en portant le collier et en mettant le parfum qu’ il lui avait offert quand il était gosse .

Ils tombèrent l’un dans les bras de l’autre un bon moment. Puis, le Dr Stoddard murmura à l’oreille de Mme Thomson:

-Je vous remercie de m’avoir fait confiance, je vous remercie infiniment d’avoir fait en sorte que je me sente important et qu’il était possible que je fasse preuve d’excellence.

Mme Thomson lui répondit, les yeux en larmes:

-Tu te trompes, c’est toi qui m’a appris à être une maîtresse créative et différente : je ne savais pas enseigner avant de te rencontrer.

Teddy Stoddard est l’un des meilleurs cancérologue au monde !


loulou_1720 (16) répond Posté le 25-03-2022 à 12:37

coucou ;) bonjour les copinettes :x

Me suis rendormie ce matin , juste mis des bigoudis :^> , vais essayer de me secouer le popotin :^>

et vous ? vous faites quoi ?

bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua :x








Mme Thomson, l’institutrice en charge du cours de 5 ème année, s’est adressée en ces termes à ses élèves:

-je vous aime tous

Mais dans son for intérieur; elle faisait exception pour un élève du nom de Teddy, qui était mal vêtu avec un niveau qui laissait à désirer et il était renfermé sur lui-même.
Son jugement était basé sur le fait que ce Teddy ne jouait point avec les autres enfants.Il était triste et taciturne et elle éprouvait autant de plaisir à corriger ses copies en rouge et porter la mention non admis.

Un jour, l’administration de l’école leur a demandé de revoir les anciens livrets scolaires des élèves.
elle est tombée sur une des observations faites par un prof de la classe du cours de 1ère année sur Teddy:

-Teddy est un élève intelligent; doué et il fait ses devoirs de manière assidue et organisée .

Une autre observation de la part de l’enseignant du cours de 2ème année:

-Teddy est un élève éveillé et aimable avec ses camarades; mais il est angoissé par le cancer qui a touché sa maman.

Et l’enseignant du cours de 3 ème année:

-La mort de sa maman a eu un impact négatif sur lui; il a tout fait pour remonter la pente; mais son père ne s’intéressait point à lui et la vie à la maison pouvait entraîner son échec si des mesures urgentes n'étaient pas prises.

l’enseignant du cours de 4 ème année a écrit:

-Teddy est renfermé sur lui-même; il ne manifeste aucun désir d’apprendre; il n’a pas d’amis et il dort souvent en classe.

L’enseignante ,émue par ce qu’elle a lu, a compris les causes du problème de Teddy et s’est sentie confuse et honteuse..



loulou_1720 (16) répond Posté le 24-03-2022 à 10:28

coucou ;) bonjour les copinettes :x

Vous allez comment aujourd'hui ?

Gentille Augusta , j'espère que ce n'est pas grave , des fois ils préfèrent garder et êtres sûr ; tu nous tiens au courant stp ? courage à toi :x


Nous avons regardé " les enfants des justes " avec Gérard Lanvin et Mathilde Seigner très bien joué ; je pouvais plus dormir après , voir des Français colabos,pour le profit dénoncer les gens qu'elle horreur ! pourtant je lis souvent des livres de cette période ! maintenant ce serait pire je pense !
mais c'est bien de parler de ces justes qui ont aidés au péril de leur vie souvent !

hier j'ai bien bossé , étendu linge ( vent glagla ) j'ai pris pull et écharpe *-:) Comme je veut mette 1 galon sur 1 tapis que je mets sur une table basse en bois que le sœur de Patrice nous a donné ! ce galon est trop clair je l'ai trempé dans du café et mis à sécher dehors ! En voulant le coudre l'odeur du café ne me convenait pas donc relavé ! Ce matin je le fait tremper dans du thé bien corsé pendant que je vous parle ensuite séchage et couture ;)

Puis dans un élan d' activité :P ( ça change de mode nouilles ) j'ai nettoyé salle de bain ! je cherche un genre de brosse électrique sans fil qui nettoierait mes carrelages muraux SDB et les vitres ( baies ) si quelqu'un qui le le forum connait . . .à vot bon cœur merci -- suis preneuse de tous conseils

Puis passé l'aspirateur et le balai vapeur !

Là il faut que je repasse le linge , pas mal de chemises de Patrice ! avant je vais laver mes pulls ( Patrice n'en a aucun , toujours en chemise même en hivers depuis qu'il a la SEP !

Et vous quel programme ?
Granit il me semble que c'est ton anniversaire , donc bon anniversaire , pleins de bonnes ondes :x
lenelpp ça commence à éclaircir les papiers- travaux ? :x

J'ai 1 pb dans mes images-photos donc je vois pas trop ce que je mets :-S

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises



loulou_1720 (16) répond Posté le 24-03-2022 à 10:20

coucou ;)

LES 2 CAILLOUX

Un fermier très pauvre devait une forte somme d'argent à un vieil homme très laid.
Le fermier avait une très jolie fille qui plaisait au vieux prêteur, ce dernier proposa un marché: Il effacerait la dette du fermier s'il épousait sa fille.
Le père et sa fille furent horrifiés de cette proposition.
le vieux laid suggéra que le hasard détermine l'issue de la proposition.
Il leur dit qu'il mettrait 1 caillou blanc et 1 caillou noir dans un sac vide, et que la fille aurait à piocher, 1 des 2 cailloux du sac.

-elle pioche le caillou noir, elle épouse le vieux créancier et la dette de son père est effacée
-elle pioche le caillou blanc, elle n'a pas à l'épouser et la dette de son père est également annulée.
-elle refuse de piocher 1 caillou son père ira en prison.

En parlant, le vieux laid se pencha et ramassa les 2 cailloux
La jeune fille, qui avait l'œil vif, remarqua qu'il avait ramassé 2 cailloux noirs et qu'il les avait mis dans le sac. Mais ne dit rien
Le vieux demanda à la jeune fille de piocher dans le sac.
Cette discussion avait lieu devant la maison du fermier, et le sol était jonché de cailloux

La jeune fille avait alors 3 possibilités:
-refuser de piocher 1 caillou.
-sortir les 2 cailloux noirs du sac, montrant que le vieux avait triché.
-piocher le caillou noir et se sacrifier en épousant le vieux pour épargner la prison à son père.

Elle piocha dans le sac et en sortit 1 caillou qu'elle laissa aussitôt échapper par terre, sans qu'on ait pu le voir, et il se confondit alors avec les autres cailloux sur le sol.
-Que je peux être gauche mais qu'importe si je sors du sac le caillou qui reste, on verra bien lequel j'avais pioché en premier, n'est-ce pas ?
Puisque le caillou restant était noir, le 1er caillou pioché ne pouvait qu'être blanc.
Comme le vieux prêteur n'osa pas avouer sa malhonnêteté, la dette du fermier fut annulée

La jeune fille transforma une situation qui semblait impossible en un dénouement très avantageux


augustadefort (paris, ) répond Posté le 23-03-2022 à 22:00
bonsoir LOULOU aujourd'hui nous avons eu beau temps sortie faire des course pour la préparation du baptème du petit fils de mon mari et voilà mauvaise nouvelle ma belle fille à été hospitalisé hier soir elle souffre d'une infection au coeur nous ne savons pas si le baptéme se feras se dimanche vu que la maman ne va pas mon mari à eu un problème cardiaque il y a quelques années alors j'ai un peu peur pour ma pour ma belle fille toujours des mauvaises nouvelles j'espère que ça ira pour elle et vous vous allez bien je vous souhaite une bonne nuit


loulou_1720 (16) répond Posté le 23-03-2022 à 07:58

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Dur dur ce matin :^> sur ma brosse qu'est-ce que je pers mes tifs :-S

Je vais passer mon balai vapeur après l'aspirateur *-:)

Nicole merci .j'ai 1 rosier en pleine terre contre le mur de la maison et 2 en gros pot ..carle sol est hyper calcaire :P

Vous faites quoi aujourd'hui les copinettes: ?
Augusta :x lenelpp granit

Café ?

Bon mercredi à vous toutes :x :x bises de moua










Etes-vous pauvre ?

Un jour, un homme très riche amène son fils à la campagne pour qu'il voit de ses propres yeux la vie des pauvres. Il cherche une ferme très pauvre.
- C'est une façon d'éduquer son enfant à respecter des gens qui ont la vie plus pauvre que nous, pensait'il c'est une leçon réaliste pour son fils .⁷
Après avoir découvert et vécu la vie dans la ferme, ils rentrent. Sur le chemin du retour, le papa regarde son fils en souriant et demande:
- Comment as-tu trouvé ton voyage ?
- C'est magnifique, papa.
- Maintenant tu as vu comment vivent les pauvres.
- Ah, oui.
- Qu'as-tu appris de ce voyage ?
Il répond tout de suite sans hésiter :
- Je vois qu'on a un chien, ils en ont quatre. Notre maison a une piscine, ils ont un grand fleuve. On doit mettre la lumière dans le jardin, ils ont des milliers d'étoiles qui brillent la nuit dans le ciel.
Nous avons un petit terrain pour vivre, mais eux ont un grand champ. On doit acheter les fruits et légumes, le poisson mais eux trouvent tout dans leur jardin. et la rivière Nous avons un petit terrain de foot et eux ont un grand stade d'herbe. Nous avons un grand mur tout autour pour nous protéger, eux ils ont des voisins pour les protéger.
Le papa ne dit rien.
- Papa, je sais maintenant combien nous sommes pauvres.
Le papa regarde son enfant avec tendresse.
- Merci mon petit, tu viens de m'apprendre quelque chose.
Il y a des choses qui sont sans valeur pour certains mais qui sont le rêve pour d'autres, ça dépend de notre regard, de l'appréciation et de la situation de chacun.





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