Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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marie 55 ans lorraine ( , 54) répond Posté le 17-08-2010 à 18:12
noelie merci pour le soleil qui fait cruellement défaut ce matin 14 degrés :(( il parait qu'on a battu le record @-)


marie 55 ans lorraine ( , 54) répond Posté le 17-08-2010 à 18:10
je suis entrain de faire un chili con carné pour demain midi car mon homme reçoit ses potes du c e pour préparer la sortie de dimanche prochain en tout cas ça sent bon ici la météo le permet car le barbecue sous la pluie et 15 degrés faut pas rêver


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 17-08-2010 à 13:56
COOL MANOUCHKA tes kilos vont s'en aller ,laisse ton organisme assimiler les frustrations il fait des réserves le vilain. Varie bien ton alimentation ,équilibre la ,tu vas voir la grincheuse petit à petit va te faire un clin d'oeil et te dire continue tu es sur la bonne route :-q :-*
MANOU je pense à toi :-* :-*


NOELINE (34) répond Posté le 17-08-2010 à 13:07

MANOUCHKA ;) pour toi cette image si tu est à 1400k descent à 1200k
mais pour étre au top il faut suivre le plus possible les recettes :( :(
(je sais ce n'est pas evident ) :-S :-S mais pour étre belle il faut savoir soufrire
c'est notre fardeau à nous les femmes :D :D et ne te prend pas trop la tète
avec le régime éssais de l'oublier pendant une semaine ou deux et fait quand mème
attention sans te strésser c'est le facteur négatif dans notre téte
je te dit courage et des :x :-* :-* :-*
MANOU à toi aussi bon courage et :x :-* :-*
MARIE je t'envoie un peu de notre soleil qui brille our t'en courager
des et te réchauffée B-) B-) :x :-* :-*
MAMAN RADIS bon courage ma belle pour la suite de tes traveaux et ta reprise au boulot
pour toi to mari et tes petits radis des :x :-* :-*
pour toute les autres des ;) ;) :-* :-* :-* :-* NOELINE
SANDANA si tu veux toujour pas répondre temps pis pour toi mais tu punis
toutes celle qui t'apprecie pour un caprice ç ++++ :-* :-*


marie 55 ans lorraine ( , 54) répond Posté le 17-08-2010 à 12:34
manouchka je suis comme toi il me reste 2.700 à perdre et voilà 2 semaine que ça bouge pas et en plus ce wk invité donc j'ai pris le taureau par les cornes et je suis à 900 kcal c'est dure mais là la balance commence à lâcher prise :-q


Manou (34) répond Posté le 17-08-2010 à 11:20
Bonjour tout le monde ;)

Yannick, merci je sais que parfois c'est plus simple, juste que l'paporche de son départ me rend triste.

Noéline, je vois qu'on a les mêmes références pour Octon, je me payerais un bon gueuleton là-bas quand j'aurais bien maigri ;)).

D'ailleurs mon repas était délicieux, et la quiche fabuleuse !!! Je me suis régalée. Et ma petite famille aussi. Et ma mère super chouette.

Nini, c'est super !!! Effectivement, tu fais bien de consulter si tu te sens plus fatiguée. Courage Nini !!!

Merci Marie ;)) c'est gentil à toi de témoigner. Par contre, moi c'est Manou avec un M lol.

Nad, merci de ton accueil, même tardif cela fait toujours plaisir. Et les photos sont superbes.

Rénata, tes bonjour sont toujours plein de gaieté, merci !! Oui le top départ à commencer. J'ai déjà eu ma première réflexion, ah vous êtes au régime, hier soir. Et je suis bizarrement devenue sourde lol !!! Tout cela parce que j'ai refusé du pâté !!

Sinon, tout va bien je suis en vacances cette semaine et je profite de tous et de tout. Visite à la famille, feu d'artifice sur la plage, repas sympa mais léger. Tiens ca me fait penser j'adore la fleurette cru de chou fleur !!

Manouchka, accroches-toi !! Reprends le côté stricte du régime, revois tes écarts et surtout détends ton cerveau. COURAGEEEEEEEEE !!!!

JE vous fais de gros bisous je dois m'occuper de mes loulous.


manouchka (34) répond Posté le 17-08-2010 à 11:09

:( :(
coucou les girls,

Me revoilà sur le forum avec un moral carrément dans les chaussettes, j'arrive pas à descendre en dessous de mes 3 kgs de puis le 28 juin, aidez moi, bien sûr je fais des écarts mais je me rattrape le lendemain, je vais avoir 50 ans le 30 août et 1 petit kilo ou 2 d'ici là m'aurait bien fait plaisir !!!galère tant d'effort pour si peu, merde alors, faut il suivre le régime à la lettre car je ne luis pas toujours à la lettre mais je fais hyper attention !!!je commence à désespérer franchement !!!!que faire ? ? ??ras le bol !!!!Excusez moi d'être aussi négative mais je sais que vous me comprendrez !!!vous êtes toutes géniales !!!!!
Bon courage à toutes et surtout gros :-* :-*


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 17-08-2010 à 09:33
Super le café RENATE ,bon courage. Je te fais rire j'en suis ravie il n'y a rien de tel pour passer un bon moment :x :-* :-*
NINI repose toi ,je crois me souvenir que les copines te l'avaient conseillé ces derniers jours ne vas pas au bout de tes forces. :-* :-*
MARIE bienvenue ;DANY ,NAD ,MAMAN RADIS et toutes celles que je ne cite pas bon mardi :-*


Dany -8,2/10,1 encore 1.9 à perdre (Perpignan, 66) répond Posté le 17-08-2010 à 07:53
Merci pour le café RENATE, je vous souhaite à toutes une excellente journée.


NOELINE (34) répond Posté le 17-08-2010 à 06:39

bonjour les filles :D :D NINI donne nous tes résultat de la prise de sang
et surtout repose toi un peu tu n'est pas trop prudente X( X( avec tes diettes
MARIE a raison il faut partager avec les autres que tu aime et qui t'aime :x :x
:-* :-* et bon courage
RENATE merci ton café est trés bon à toi aissi je te souhaite une bonne journée
et pense qu'il faut dormir pour avoir la forme :-* :-* :x
CRICRI- SASSOU- 515-ou etes vous pour toutes les autres des gros :x :x :-* :x ;) ;) et à plus tard NOELINE



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