combien de kilos en moins a la fin de la 1ere semaine de régime à 1400 kcal

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		par sabe (65)	Posté le 07-08-2009 à 22:31
Bonsoir, j'aimerai savoir combien de kilos en moins en fin de la 1ere semaine à 1400 kcal...Merci

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	Nana (67) répond	Posté le 25-10-2009 à 08:38
j'ai perdu 1.5kg cette semaine; je suis étonnée parce que je n'ai pas toujours pu cuisiner vu que le midi parfois le soir je ne mange pas chez moi mais en collectivité. De plus je n'ai pas toujours appliqué à la lettre le plan de la semaine. Pour moi les plans sont difficiles à respecter; heureusement nous ne sommes pas des machines sans cervelle.Personnellement je trouve que ce régime nous réconcilie avec notre bon sens. Lorsque nous gardons à l'esprit l'objectif que nous nous sommes fixé et ce malgré les " craquages", c'est très satisfaisant. Je me suis rendue compte que la patience n'était pas mon fort alors j'apprend jour après jour. En fait grâce à ce programme on fait de l'autopsychologie. C'est étonnant le nombre de découverte que j'ai fait sur mes véritables obstacles; même dans le cadre de mon travail j'ai commencé à réorganisé mon fonctionnement. Un autre avantage

	SYLVIE8476 (30) répond	Posté le 24-10-2009 à 19:34
J'ai perdu 2 kilos, mais la semaine prochaine je commence le sport, donc là je pense que ça va changer!!!!!

	charlesse (44) répond	Posté le 22-10-2009 à 08:07
CHARLESSE 44 BONJOUR .commencé le lundi 12 octobre.. la première semaine perdue 2 kg ..ca marche quelle bonheur et pourvu que ça dure..mais je suis motivée en voyant ces kg qui part ;;;

	cricri (59) répond	Posté le 21-10-2009 à 18:54
1kg700 la premiere semaine j attend samedi cricri59

	oceane (CHATELLERAULT, 86) répond	Posté le 21-10-2009 à 18:49
bonjour je n'ai commencé que lundi 19 sans avoir bien fais mes courses j'ai donc dû jongler avec les équivalences. . .pour la pesée je m'interdis de me peser chaque jour comme je l'ai toujours fais ,j'attends donc la bonne surprise. . .. merci de votre soutien

	kiki (les essarts le roi, 78) répond	Posté le 09-10-2009 à 13:18
Bonjour à toutes, Moi au bout de la seconde semaine, j'ai perdu 900g, mais je suis contente car tout ce que j'ai essayé jusquà maintenant ne marchait pas, alors j'y crois Bon week end à toutes kiki

	lyonnaise (69) répond	Posté le 08-10-2009 à 11:28
seulememt 4 jours et 3kl perdu je n'en reviens pas !mon plus grand exploit arreter de grinoter !pourvu que çà dure !!

	tiss (36) répond	Posté le 13-09-2009 à 12:13
coucou a toutes bon pour moi ça fait la 2eme semaine et j ai perdu 0 kilo c est k du bonheur tant d effort pour des clopinettes c est décevant mais je vais essayer dy coire et on verra samdi a la prochaine pesee mais ça me fait peur je flippe rien ka l idee de monter sur cette balance bon on verra bien mais je vous dis bravo a toutes pour vos premiers kilos envolés bon courage a toutes et bon dimanche

	POUVREAU PIERRETTE (miramas, 13) répond	Posté le 05-09-2009 à 11:08
je suis contente j ai perdue 2k en deux semaine alors encouragee pour continuee

	tiss (36) répond	Posté le 01-09-2009 à 14:18
COCOU A TOUS ET A TOUTES JE VOIE QUE TOUT LE MONDE A PERDU MEME LA 1ERE SEMAINE C EST QUAND MEME MOTIVANT MOI J AI COMMENCE HIER DONC JE VERRAIS A LA PROCHAINE PESEE SI YA 1 KG EN MOINS BON COURAGE ET CONTINUEZ COMME CA

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