maigrir oui mais BIO ECO raisonnable

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par zenate (COGNIN, 73)	Posté le 09-04-2008 à 14:10
voici mon objectif prioritaire: EQUILIBRER EN PROFONDEUR MA FACON DE CONSOMMER ET MON HYGIENNE DE VIE . Ce régime entre donc dans cete optique de reprendre en main ma santé ( je mesure 156 cm et je pèse 74 kg problèmes d'articulation et à venir certainement maladies cardio vasculaires ...) MON DEFI : maigrir oui mais avec des produits de qualité et avec un budget qui doit lui aussi impérativement maigrir. MA MOTIVATION : Je ne fais pas cela que pour moi mais aussi je pense à la santé de mes enfants (je ne veux pas qu'ils deviennent comme moi) et je participe à la santé de notre belle planète . Que tous ceux et celles qui veulent m'encourager n'hésitent pas à me donner des conseils dans ce sujet et viennent partager leurs expériences merci

Retour au forum

	Miquèla (11) répond	Posté le 14-04-2008 à 15:14
Euh. . . non ZENATE. . . c'est pas aussi frais, ça traîne dans des barquettes et tu prends ce qui est dessus mais aussi ce qui est dessous (si tu vois ce que je veux dire) De plus à Carrefour, les prix sont super mal affichés pour le bio. L'idéal, c'est vraiment le panier hebdomadaire. Je crois enfin en avoir trouvé un par ici et on peut éliminer sur la commande ce que l'on n'aime pas ! Celui dont tu parles , il y en a un vers chez nous, il fait partie du groupe "jardins de Cocagne". Je l'ai pris un certain temps mais j'ai abandonné car, comme tu reçois des légumes de saison (normal), à l'époque, nous avons mangé des blettes pendant près de 2 mois chaque semaine et mon mari a horreur de ça. . . :-))))). Chaque fois je les ai accommodées différemment. Bonjour ! l'imagination. . . je suis incollable dans la préparation des blettes ! Quant aux BIOCABAS, c'est uniquement dans la région du Nord. Je suis allée voir sur le Net. À+

	zenate (COGNIN, 73) répond	Posté le 14-04-2008 à 14:51
Dans mon secteur il y a un jardin solidaire (insertion) et BIO mais il y a tellement de demandes que je suis toujours sur liste d'attente . D'après mes calculs pour un 1/2 panier légumes et fruits + cotisation à l'association ( on paye par trimestre) ça me reviendra à 50€ par mois mais il faudra que je complète soit au marché soit au Biocoop car le choix de légumes parfois est limité. aujourd'hui j'ai voulu essayer le BIO à Carrefour c'est moins cher . Que pensez vous du BIO en grandes surfaces? Est-ce que la qualité des produits vaut celle des magasins spécialisés ?

	bigoudi59 (Mons en Pévèle, 59) répond	Posté le 14-04-2008 à 13:41
Depuis un an je suis inscrite à BIOCABAS, je reçois donc un cabas de 4 légumes et un fruit BIO par semaine avec une feuille de choux (quelques info sur les légumes parfois oubliés ou sur les variétés, et avec des recettes originales pour cuisiner les légumes et fruits du panier). J'en suis ravie car je mange solidaire et bio et j'épatet mon époux et mes amis chaque semaine. les recttes sont souvent faciles et peu caloriques. Si tu veux va voir sur leur site, je crois que cela existe partout en France. Bon courage

	lili (Marin, 20) répond	Posté le 14-04-2008 à 00:29
Tout à fait d'accord, moi je préfère manger moins mais mieux,j'essaie le plus souvent possible de choisir des produits provenant de culture biologique ou respectueuse de l'élevage animal même si je mange très peu de viande. Si je garde ce point de vue en tête,le régime est beaucoup plus facile à tenir. . .

	Miquèla (11) répond	Posté le 13-04-2008 à 09:13
ZENATE. . . Tout est dit. . . c'est ce que l'on appelle la sagesse. . . De plus, quand on voit autour de nous ce qui passe et se prépare, il vaut mieux rester le plus longtemps possible en bonne santé que d'avoir besoin du système hospitalier. . . :-) Tu sais Zenate, je suis végétarienne de coeur mais parfois je me laisse influencer par mes "mémoires gustatives" et je craque alors pour un peu de viande. J'ai pratiqué la macrobiotique, les associations alimentaires type "Shelton". . . Je pense qu'il faut trouver un équilibre dans tout cela et agir avec raison et discernement. . . Quant au budget, c'est de plus en plus difficile de le maintenir. C'est vrai que les produits bio, en plus, sont généralement plus chers. Conclusion : la santé est en train de devenir un luxe. C'est tout de même pas normal. Que faire ? de la RÉSISTANCE comme Papi. Garder sa ligne de conduite pour être en accord avec soi-même, partager et aider ceux qui le demandent. Et aussi (ça fait partie du tout), chercher un peu plus HAUT ce que l'on ne rencontre pas toujours ici-BAS. . . On n'est pas qu'un corps de chair. . .:-) Je te souhaite un bon dimanche !

	Dood (31) répond	Posté le 12-04-2008 à 23:32
Je suis de tout coeur avec toi. Je partage ton désir de perdre du poids tout en prenant en compte la qualité des produits mais aussi le budget. Je ne sais pas encore très bien gérer tout ça mais j'y tends. J'ai pris 12 kg ces 15 derniers mois. Je veux vraiment me sentir mieux (articulations et circulation sanguine en pâtissent si je ne réagis pas) et puis j'ai à nouveau envie de me sentir bien et de plaire à mon homme!

41 - 46 de 46

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !