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par angelina (93) | Posté le 28-04-2008 à 11:31 | |
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Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes. | |||
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bazeth9 (magnanville, 78) répond | Posté le 06-02-2013 à 11:24 | ||
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Grosse fatigue je viens d'animer 2 jours sur la maitrise du stress et ca m'a vidé
Pour le sport :-S j'ai dans la tête ce que m'a dit une médecin de la sécu qui m 'a reçu pour mes 100% elle aussi avait les même pathologies et elle m'a dit que c'était un cercle vicieux : je ne fais plus de sports parce que j'ai mal j'ai mal parce que AUSSI je ne fais plus de sport >:) Alors un été, ces enfants en vacances et son mari d'accord pour la soutenir, elle a commencé à courir ( bon moi j'aime pas courir mais marcher oui) il a fallut qu'il la porte :^> pour rentrer chez elle pendant plusieurs jours mais chaque jour elle y retournais lorsque je l'ai vu elle courrait tous les jours et n'avait presque plus de douleurs :-q Depuis j'y pense mon médecin mes kinés le rhumato tous m'ont conseillées de bouger plus, mais je crains trop les conséquences :( La je me suis acheté un podomètre et ca m'encourage :-q je vais faire 10mintes de marche supplémentaire chaque jour O:-) et si j'en loupe tant pis :D l'idée c'est que pour cet été ce défi soit relevé et que chaque jour je marche 10 minutes(dehors dans mon bureau en rond dans la piscine chez ma kiné peut importe 10 minutes) et je verrais Bonne journée les tamalou :x |
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line_55000 (55) répond | Posté le 06-02-2013 à 09:59 | ||
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COUCOU UN PETIT BONJOUR sous la neige est oui c est tous blanc ce matin , le moral remonte un peu est la balance enfin descend ,alors je contunu , j'ai suivie vos commentaire de toute , bonne journée est essayons un peu de oublié nos bobobobsbiz :P
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kiki62179 (wissant, 62) répond | Posté le 06-02-2013 à 09:40 | ||
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Coucou le club des Tamalous
Je viens vous rejoindre ,je suis fibro aussi . . ... J'ai commencé le régime il y a trois semaines et trois kilos en moins .Ce n'est pas facile car on ne peu pas faire trop de sport avec nos douleurs . J'ai éliminé pas mal de médicaments qu'on nous donne pour la fibro et qui ne servent à rien sauf à nous faire prendre du poid en autre. J'ai de la chance d'avoir une kiné à coté de chez moi et elle me prends en fin d'aprés midi électro stimulation et massages doux ,ce qui me soulage pour la nuit. Je vais partir en cure aussi en septembre avec deux amies fibro. Voilà ,je vous en ai dit un peu sur moi et je ferai connaissance avec vous au fur et à mesure . Bonne journée à vous toutes sans trop de douleur . . ... Kiki62179 |
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fraise_78950 (78) répond | Posté le 06-02-2013 à 07:58 | ||
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bonjour, grosse fatigue et grosses douleurs, je suis un zombie!!!!!!!!!!!!
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 05-02-2013 à 20:11 | ||
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CC BSR . . .BONNE NUIT LES PETITES TAMALOU. . .BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSSSSS
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danyblues (44) répond | Posté le 05-02-2013 à 19:49 | ||
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Bonne soirée et bonne nuit
je vous embrasse |
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bazeth9 (magnanville, 78) répond | Posté le 05-02-2013 à 06:37 | ||
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coucou les filles eh oui les virus sont là il n'a pas du faire assez froid >:)
moi j'ai pris ca en main avec des huiles essentielles et c'est resté viable en ce moment je retravaille sur pars alors le soir je suis rincer :-S allez faut y aller parce que du coup je prend le tain (heureusement c'est undirect très confortable) :x :x |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 04-02-2013 à 15:00 | ||
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CC Bonjour!les filles !Comment allez-vous aujourd'hui?
mieux ? moi ça va un peu mieux . . .de toutes façons il le faut bien :-q une très bonne fin de journée à vous toutes et gros bisou A CHACUNE DE VOUS BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSSS |
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danyblues (44) répond | Posté le 04-02-2013 à 10:39 | ||
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Bonjour.
Soignez bien ce petit refroidissement qui chamboule notre organisme et faites au mieux pour atténuer les effets du rouleau compresseur. Temps doux, temps froid. . . le corps est mis à rudes épreuves Bon courage!!! prenez bien soir de vous. Je vous embrassssssssssE |
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line_55000 (55) répond | Posté le 04-02-2013 à 09:47 | ||
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oui moi aussi comme effet grippale nez qui coule je me soigne pour hypertension 4cachets est là avec le regime cela me la fait descendre à 10 ou 12 brutal pour moi , pareil hier canap est tele la semaine sans sortir , je vais me reprendre , si un rayon de soleil fait sont apparition . de toute façon il faut que j'aille en courses plus rien dans le frigo . allez bonne journée à toi melletous ainsi que toutes les filles qui nous lisent ;)
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