Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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fibromyalgie

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  par angelina (93) Posté le 28-04-2008 à 11:31
Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il
est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes.
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danyblues (44) répond Posté le 19-11-2011 à 18:02
<X Sky, "Les Journées Positives"!!!! J'espère que tu t'es "éclatée" et que tu as fait de belles rencontres. Tu nous raconteras? Je lirai en rentrant.
Au fait, je croyais être l'aînée. Qu'importe le chiffre. . . c'est le mental qui compte ET LA SANTE Gros bisous. :-* ;)
Prenez bien soin de VOUS.


danyblues (44) répond Posté le 19-11-2011 à 17:45
"oh mamie! oh mamie, mamieblues, oh mamieblues"!!!!!

Merciiiiiiiii pour ton message Fraise, il est pour moi n'est-ce pas? ? ?
Tu as gagné! ton petit clin d'oeil m'a fait rire. :-* :-* :-*
A plus tard, en attendant, tu prends soin de ta main, bonne kiné.
Dany,


fraise_78950 (78) répond Posté le 19-11-2011 à 08:37
M. . .. pour lundi Mamiesblues!!!!!
je reconnais bien les décors que font les personnels des hotels en Tunisie et au Maroc.


sky (31) répond Posté le 18-11-2011 à 22:24
:D bon je recommence puisque c'est parti!!!oui je disais: je viens de faire 66ans,j'ai 3 enfants et 5 petits enfants (22ans garçon,6ans 1/2 fille, 5ans garçon, 4ans garçon et 8 mois la petite dernière)et un adorable mari qui me supporte malgré les effets négatif de la fibro :-S moi aussi je le supporte! @-) non c'est pas joli!je partage ses hauts et ses bas :-S depuis bientôt 45ans :P demain je participe à la journée positive avec aujourdhui.com à Toulouse :-q ma petite danyblues je vais te dire le mot de "cambrone" X( pour lundi tu sais que nous pensons toutes à toi bisous à mes fibrimyAMIES


danyblues (44) répond Posté le 18-11-2011 à 17:34
<X Mamidisava, c'est de Djerba ces décors sur les lits? ? ?
En fait. . . je suis la plus agée. . .ou presque!!! je crois. Sauf que. . . sauf que. . ..
La semaine prochaine, je vais lancer une recherche dans mon blog ou sur le forum en posant une question. Hier, j'étais à la recherche d'une régimette et j'ai lu que les nouveaux sujets ne sont pas souhaités semble t'il, on verra bien!!!!
:-* :-* :-* Je vous remercie pour vos messages et vos amicales pensées.
J'ai beaucoup de choses à faire ce week end mais je me ressource dans votre soutien. :-*


mamidisava (49) répond Posté le 18-11-2011 à 11:01

Coucou tout le monde
Je refais surface pt à pt :P
MELLETOUT:je vais dire que je vais bien ,je trouve que je récupère plus vite.Bien sur la fatigue est toujours présente , mais je sais la gèrer et j'ai pu garder ma toute pte fille hier le jour de ses 2 mois.Et le soir j'allais à ma répt de chorale.Wd très chargé en perspective:des invités samedi soir et d'autres dimanche.Entre temps le samedi ap m 3 h de chorale X( On verra bien lundi)
DANYBLUES:je te souhaite bon courage pour ton intervention et je pense à toi d'autant plus que je sais comment ça se passe
MAMICORSICA:merci de nous donner ton régime, moi je fais pareil mais je ne perds pas 1 gr(j'ai 59 ans)sans doute parce que je mange qq pts gateaux vers 16h mais je ne peux n'en empècher :((
SKY:je prends 2 sedatif pc pour dormir et ça me suffit et je fais un peu de relaxation
BIZZZ à toutes


mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 17-11-2011 à 21:12

C'est encore moi :P

Melletout, non ce n'est pas dur d'être revenue de Corse, tu sais le village étaient vide, l'hiver il n'y a pas grand monde, et sur Calvi tout était fermé, il n'y avait pas beaucoup de commerce d'ouvert, c'est triste, c'est ça les coins touristiques, la seule chose c'est le temps, mais que veux tu on ne peut pas tout avoir, moi je suis heureuse car je revois mes enfants, mes petits enfants mes 2 petites filles et mes 2 petits jumeaux qui ont bien changé de 1 mois à mon départ et là ils ont bientôt 6 mois, celà a été un bonheur pour nous et ils sont adorables et puis il ya mes belles filles et comme avec la derniére venue à la maison ma petite Indonésienne va être maman au mois de février, un petit garçon, celà me fera 3 petites filles et 2 petits garçons, super super<3<3.
Fraise contente pour toi que tu n'es plus l'attelle tu dois te sentir mieux, je te souhaite une bonne réeducation.
Mamidisa, j'espére que tout va bien pour toi, ainsi que pour toi Midinette.
Je vous souhaite une excellente soirée et une bonne nuit rempli de beaux et doux rêves:-* :-* :-* A demain les popines


mamicorsica (Vanves, 92) répond Posté le 17-11-2011 à 20:57

Bonsoir à vous toutes mes amiesfibro.
Sky j'espére que tu as été bien gatée pour ton anniversaire, sans indiscrétions quel âge as tu ? moi j'ai eu 61 ans le 13 Juillet. Mon secret pour mon régime ce n'est pas compliqué, au début que l'on m'a détecté le diabéte je ne mangeais que 30 g de pain dans la journée et autrement des protéines, des légumes crus et cuits, des laitages à 0% et 2 fruits par jour et ceci pendant 3 semaines, et là c'est pratiquement la méthode de JMC, sauf que le matin j'ai droit pareil à 30g de pain, mais que 5g de beurre, et mon café ou thé avec 2 c.a.s de lait en poudre écrémé, et le midi et le soir entrée légumes crus, ou potage légumes, 100g de pates,quinoa boulgour/repas etc..) ou pain, 30g fromage, ou laitage nature 0% et 1 fruit/repas et si j'ai faim 1 laitage 0% ou une hipoglycémie une pomme de préférence, (et pour le diabéte il faut toujours avoir sur soi du sucre ou une pomme, mais il est plus facile selon ou l'on va d'avoir du sucre (enveloppée par 2) et que de l'eau ou thé ou infusion mais pas trop sucré . j'ai supprimé complétement le sucre et le gras), et je fais les recettes de JMC comme j'ai tous ses livres. voilà c'est tout.;) :x
Danyblues mon médecin vient samedi matin on verra, le diabéte ça a baissé. Et dis donc tu as de la chance tu vas t'endormir devant un beau gars, alors là tu dois être zen, fais lui plein de beaux sourires avant de t'endormir, et en plus il vient te voir dans ta chambre dimanche soir attention soit sage MDR:D


fraise_78950 (78) répond Posté le 17-11-2011 à 10:49
l'attelle est partie et les fils aussi,j'ai une main toute fripée un peu douloureuse mais ca va. maintenant c'est la réeduc à partir de mardi.


MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond Posté le 16-11-2011 à 23:33
RE exception HIHI!!BIZOUILLES



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