Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 28-02-2012 à 13:41 | ||
|
ISABELLE
Merci de ta réponse bonne fin de journée Pierrette |
||||
 | ||||
 |
Charmilla (35) répond | Posté le 28-02-2012 à 12:25 | ||
|
Bonjour à toutes,
Si je prends 1 coca light par jour que dois-je supprimer dans mon menu du jour? J'ai envie de manger du boudin noir, il n'apparaît pas dans les équivalents est-ce un ingrédient interdit? Bonne journée Charmilla |
||||
| ||||
 |
IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-02-2012 à 11:39 | ||
|
Bonjour bossanova (Nice, 06),
Nous vous remercions pour votre message :^> Merci à vous toutes et tous de faire vivre cette discussion ;) |
||||
| ||||
|
|
IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-02-2012 à 11:39 | ||
|
Je vous souhaite à toutes et tous une très belle semaine B-)
|
||||
| ||||
|
|
IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-02-2012 à 11:38 | ||
|
Bonjour mimibaba (PARIS, 75),
Comme vous n'avez noté aucune quantité, effectivement si vous aviez consommé 100 g de maïs cela remplaçait les féculents de la journée et vous ne deviez pas prendre de pain le soir. Pour rappel pour tous : 100 g de féculents cuits est équivalent à 40 g de pain :-q |
||||
| ||||
|
|
IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-02-2012 à 11:35 | ||
|
Bonjour NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40),
Les ingrédients dans la liste sont notés du plus importants en quantités au plus faible, il est tout à fait normal de ne pas sentir le caramel utilisé comme colorant ! :) |
||||
| ||||
 |
bossanova (Nice, 06) répond | Posté le 28-02-2012 à 07:55 | ||
|
merci Astrid .
je tiens a vous dire que c'est pour moi l'endroit le plus interessant du forum et que grace aux questions des autre membres et a vos reponses, le programme est facile a suivre. merci de tout coeur |
||||
| ||||
 |
mimibaba (PARIS, 75) répond | Posté le 27-02-2012 à 21:35 | ||
|
Comment from your coach
Posté le : lundi 27 février 2012 Petit Déjeuner: bien Déjeuner: bien Goûter ou snack: ok Dîner: retirez le pain RE: Mon carnet du dimanche 19 février 2012 Détails de vos repas Petit-déjeuner: 1 café sans sucre, 3 biscottes classiques st hubert oméga 3, 1 yaourt nature 0 %, 1 compote allégée Déjeuner: shoarma d'agneau, salade tomate, chou, oignon, un peu de maïs, 1 minéolas Goûter ou snack: 1 fromage blanc 0 % Dîner: 1 grand verre de gazpacho froid, sans féculents, 1 pavé de flétan, mélange de salade, sauce citron, 1 tout petit bout de pain, 1 fromage blanc 0 %, Eau: 2 litres Bonsoir Astrid, j'aimerai savoir pourquoi mon coach a dit qu'il fallait que je supprime le pain. Je pensais que c'était bien équilibré. oK le maïs de midi, il y en avait pas beaucoup, une dizaine de grains, (pas 100g) et le soir c'était un tout petit bout de pain (pas 40g). Merci de votre réponse. Michèle |
||||
| ||||
|
|
Charmilla (35) répond | Posté le 27-02-2012 à 21:04 | ||
|
merci Astrid, bonne soirée à toutes
|
||||
| ||||
 |
mirella13129 répond | Posté le 27-02-2012 à 20:05 | ||
|
Merci Astrid bisous ;)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
