Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par camelle 16 (16) Posté le 18-09-2010 à 16:09
tout va bien j'espère qu'il en ai de même pour vous toutes
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts
je vous souhaite de trés bon resultats
bon w k à toutes
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laine (78) répond Posté le 08-03-2011 à 07:59

bonjour les filles
myrtille enfin une bonne nouvelle un peu de repos mais c'est vrai que pour que l'infiltration fasse effet il faut du repos et beaucoup de repos alors courage et tu pourras venir nous soutenir toutes en attendant courage car journée de la femme ou pas il faut y aller
audirouge j'espère aussi qu'il va faire bon car cet après-midi avec une collègue nous déguisons nos enfants et allons nous promener dans les rues de la ville sans un gros manteau par dessus ce serait bien
ce midi je ne suis pas à la maison car nous passons la journée chez ma collègue pour les faire moins courir pour les préparer alors je ne connais pas mon menu je vous dirai ce soir mais je connais celui de ce soir devinez soupe et yaourt plus fruit pour rattraper ce midi
surtout profitez toutes de ce temps merveilleux car apparemment samedi ça va changer
les filles pensez au printemps et vous verrez que vous ne mettrez pas n'importe quoi dans l'assiette aller courage nous allons y arriver
je vous souhaite à toutes une bonne journée et je vous fais de gros bisous et des grosses pensées à celles qui ne viennent plus souvent en ce moment
à ce soir :-* :-* :-* :-* :-* :-*


audirouge (67) répond Posté le 08-03-2011 à 07:44

bonjour les filles

bonne journée il fera en alsace +14 ça sent le printemps ouf
attention aujourd'hui journée de la femme
gros bisous


myrtille59 (59) répond Posté le 07-03-2011 à 21:15

Bonsoir les filles

nous avons eu du très bo tps ce jour.
Balance a dit ce matin -1kg300g :-q :-q
CLAMARA c quoi des bugnes? et molo le jardin car le dos va déguster :-bd :-bd :-bd :((
CAMELLE pas jmc du tout!!! pas la fin du monde il reste 6 jours pour te ratrapper aller ma grande on s'y remet et toutes ensemble nous arriverons à une bonne nouvelle de dame grincheuse en fin de semaine :D :D :D
LAINE pas mal ce menu improvisé
JAQUINE courage que la motivation reste avec toi!!!!!!!! et avec vous toutes d'ailleurs :-* :-*

Ce soir j'ai vu le doc qui m'a encore prescrit des antalgiques + anti inflammatoires et m'a dit à partir de jeudi en arrêt 1 semaine car il faut bien du repos pour que l'infilt. prenne vraiment bien donc le repos va faire beaucoup de bien,autant dire que c'est pas du luxe! :)
J'espère que pour vous la santé va bien :D :D
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* a toutes


laine (78) répond Posté le 07-03-2011 à 20:31

reposez vous toutes à demain bonne soirée et bonne nuit
gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


camelle 16 (16) répond Posté le 07-03-2011 à 20:01

:-q :-q :-q :-* :-* :-*


camelle 16 (16) répond Posté le 07-03-2011 à 19:57

je ne sais pas si demain je pourrais passer donc si pas possible à mercredi :-* :-* :-*
je vous souhaite une bonne soirée à toutes :-* :-*


clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 07-03-2011 à 17:33

coucou les amies
ouf bien travaillé cet apres midi , nous avons fait 3 trous pour pouvoir planter des arbres fruitiers,je pensais en faire 5 mais c'est dur dur même avec la motobineuse il faut quand même enlever toute la terre ,je ne vous dis pas mon dos demain :-S :-S :-S mais on etait super bien dehors , j'ai du reperdre ce que j'ai mangé en trop hier :P :P :P :P
demain les filles c'est notre journée alors on ne fait aucune taches ménagères on va se laisser vivre ( en rêve) .
allez mes toutes belles je vous souhaite une excellente soirée


laine (78) répond Posté le 07-03-2011 à 14:11

camelle et clamara vous êtes pardonnées c'était un jour particulier hier mais attention la semaine ne sera que plus sérieuse et attention aux restes donnez les aux hommes et camelle on ne regarde même pas le reste de gateau tu sais ce que disais ma mère tu regardes avec les mains et tu touches avec les yeux alors je te donne le même conseil
les mamies étaient bien contentes que leurs petits enfants ai fait des choses pour elles vous pensez bien
ce midi: j'ai changé de menu car les légumes n'étaient pas cuits j'ai pris une salade composée de chou rouge carottes rapées très peu et feuille de chene rouge avec une cuisse de poulet en papillote au citron et herbes de provence et petits suisses et j'ai gardé le fruit pour le gouter
merci sarah de passer nous voir le week-end était agréable et ensoleillé bonne semaine à vous
ou sont passées nos amies mamie blues dominique et toutes celles dont les prénoms ne me reviennent pas sur le champ j'espère que tout le monde va bien (il faut absolument que je me fasse une liste car moi comme un poisson rouge très peu de mémoire)
les filles je vous souhaite à toutes un bon après-midi et je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*


camelle 16 (16) répond Posté le 07-03-2011 à 13:37

coucou
le soleil est là :-q
j'en profite
ce midi rest ede gogot aavec endives cuite fromage blanc et une orange
ce soir j'ai des crudité avec une salade et fromage , si je teins le coup pour ne pas prendre une part de gateau :-S
bonne aprés midi :-* :-* :-*


clamara (COURCERAC, 17) répond Posté le 07-03-2011 à 11:41

Bonjour les amies :
pas venue depuis samedi donc j'avais de quoi lire
hier nous sommes allé chez ma belle soeur à Niort j'avais fait des ( bugnes ) specialitées lyonnaise pour mardi gras et j'en ai mangé pas mal :-S :-S :-S :-S oupssss mon régime
quelques uns de mes petits enfants m'onnt telephoné hier pour me souhaiter ma fête et oui AUDIROUGE j'en ai 10 , mais je ne les ai pas près de moi il y en a sur Lyon , à Calais , à Paris mais c'est bientôt les grandes vacançes et nous les verrons
je suis toujours malade une espece de sinusite qui ne passe pas et mal de gorge :(( :((
il est tard je vais preparer mon dejeuner et pour moi ce sera régime
bonne journée les amies



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