Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par camelle 16 (16) | Posté le 18-09-2010 à 16:09 | |
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts je vous souhaite de trés bon resultats bon w k à toutes | |||
Retour au forum
 |
laine (78) répond | Posté le 04-03-2011 à 14:29 | ||
merci sarah bon week-end aussi
camelle je crois que le week-end va être agréable mais pas très jmc bon anniversaire à ton zhom que cette supplémentaire lui apporte joie et bonheur entourés de ceux qu'il aime ce midi escalope de dinde sans mg avec épinards et un peu de crème fraiche 4% petits suisses et banane ce soir je ne sais pas encore à toutes bon après-midi et gros bisous |
||||
 | ||||
 |
Sarah, Membre de l'équipe répond | Posté le 04-03-2011 à 10:55 | ||
|
Bonjour à toutes :)
C'est avec plaisir ! N'hésitez pas en tout cas, je suis à votre disposition si vous avez beosin ! Je vous souhaite une bonne journée et un excellent weekend := |
||||
| ||||
 |
camelle 16 (16) répond | Posté le 04-03-2011 à 10:15 | ||
:D :D :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
camelle 16 (16) répond | Posté le 04-03-2011 à 10:14 | ||
merci les filles et oyui ça y est repos ouf cela ne fait pas de mal
mamie ou pas dimanche en famille profités en mais pas trop :D :D :D moi j'ai la popote a faire te je ne sais pas encore se que je vais cuisiner grrrrrr car c'est l'anniversaire de mon zhom pas beaucoup de temps car je veux essayer de faire le max de menage et je sais qu'aprés :(( :(( mais il faut bien que je m'y mette + repassage et faire les courses commender le gateau car je ne vais pas le faire car nous avons une chance c'est que le boulanger est aussi patissier et hummmmmmmmm pour pas chére :D bonne jourén à + :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Jaquine34 (92) répond | Posté le 04-03-2011 à 09:59 | ||
Bonjour à toutes,
Le week-end approche, Laine, ok, pas de débordement aujourd'hui ce midi ce sera ratatouille, 2 oeufs en omelette, 1 fromage blanc 0%. Pour ce soir, je vais faire le marché ce matin pour voir ce que je trouve comme poisson, + épinards, 1 yaourt 0% et 1 clémentine. Camelle, ça y est tu es en congé pour une bonne semine, profites-en pour te reposer. Audirouge, passes un bon week-end entourée de tes enfants. Clamara, Lili, Mamie-blues, Myrtille, Mamounette, bonne journée. |
||||
| ||||
|
|
laine (78) répond | Posté le 04-03-2011 à 08:27 | ||
bon week-end audirouge et profite bien de tes enfants en attendant de profiter de tes futurs petits enfants
bonne journée et gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
audirouge (67) répond | Posté le 04-03-2011 à 08:16 | ||
bonjour les filles
passez une bonne journée moi j'ai mes 3 enfants ce weekend à la maison , eh non c'est pas pour la fete des grands mères j'y suis pas encore, mais j'aurais mon petit bouquet quand meme tres gros bisous a vous toutes |
||||
| ||||
|
|
laine (78) répond | Posté le 04-03-2011 à 07:51 | ||
bonjour les filles
aller dernier jour avant le grand rdv alors les filles pas de débordements j'espère que vous allez toutes bien camelle bon repos et bon week-end et si j'ai bien compris bonne vacances les filles bonne journée et gros bisous à toutes je reviens tout à l'heure ce midi car pas d'idée du tout pour les menus de la journée ici soleil mais tout est gelé ce matin :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
camelle 16 (16) répond | Posté le 03-03-2011 à 20:12 | ||
:-* :-* ho clamara avec toutes tes belles couleur àa fait penser été mais voila il ne vient pas vite
cematin nous avions -5 a 5h et là beaucoup de soleimais que 8 pas trés chaud ce soir j'ai manger des brocolis beteraves et 1 oeuf yaourt et a 4 h une pomme je vais aller me finir de preparer et hop au boulot derniere nuit et reprise que le 14 au matin :-q bonne nuit à toutes bizzzzzzzzzzz :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
laine (78) répond | Posté le 03-03-2011 à 19:32 | ||
oups oublié de mettre mes menus de la journée
ce midi envie de rien donc un tout petit sandwich au jambon sans rien d'autre dans le pain et kiwi au gouter petits suisses 0% ce soir soupe de légumes verts et yaourt 0% :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
