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par cenedra04 (60) | Posté le 12-01-2008 à 13:29 | |
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bonjour a toutes
qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum? dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises. | |||
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line (beauvais, 60) répond | Posté le 03-03-2009 à 16:56 | ||
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et bien catlat dis donc il y a toujours pleins de choses pas toujours marrantes , ca fout le bourdon ,contente que ton rendez vous soit pris.
jaja ça y est ma balance de cuisine est sur le plan de travail ,et tu sais quoi ? je m'en suit servie pour ce midi ! pour ce soir non car j'ai comme France une soupe aux légumes et ensuite yaourt et pomme ,puis une petite tisane. jeudi soir j'ai du monde et je voudrais faire un risotto aux crevettes et chorizo , France et Jaja pensez vous que je dois mettre une viande en plus car les hommes ont un bon coup de fouchette ? en entrée tomates asperges. en dessert je sais pas encore. as tu bien tondue ton gazon?? ce soir je regarde l'émission médicale sur la 2 . peut-etre a tout a l'h sinon a demain, bisous a toutes |
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Catlat (60) répond | Posté le 03-03-2009 à 14:12 | ||
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Bonjour les filles. Encore une mauvaise nouvelle dans notre service, un de mes collègues est décédé dimanche dernier d'une crise cardiaque à l'age de 57 ans qu'il a eut il y 2 semaines. On est tous sous le choc, c 'est difficile. Sinon, j 'ai un scoop, j 'ai rdv chez le dentiste, le mien, jeudi prochain, il fallait pas etre pressée. Voilà, sinon Line et Quenotte impeccables les consignes des repas, vous avez bien assimilé. Je retourne travailler, à plus tard
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Jaja (boucau, 64) répond | Posté le 03-03-2009 à 13:36 | ||
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super Quenotte et ton repas d'aujourd'hui est bien équilibré tu sais c'est grâce à ça que j'ai perdu mes 15 kg et que j'arrive à me maintenir.J'ai fait de nombreux régimes avant, mais je reprenais +++++++.mais je dois dire, que celui du Doc Cohen est le meilleur régime que je connaisse. En fait il ne parle pas de régime, mais de s'alimenter et manger autrement de changer notre façon de nous alimenter. Avant je faisais tout cuire avec de la matière grasse, huile, beurre, ou margarine maintenant je n'utilise plus de matières grasses pour faire revenir J'ai mes poèles anti adhésives. je t'assure que je le refais systématiquement, même avec de nombreux écarts .Mais Je crois aussi le fait qu'il ne nous interdise rien, fait que l'on ne se culpabilise pas lorsque l'on fait un écart. Pour moi c'est primordial. Donc si france et moi avons pu t'apporter une réponse c'est parfait, car nous sommes sur ce forum pour partager nos points de vue ,et surtout ne pas juger. Nelly et dinoute tjrs pas passées que vous arrive t'il les filles? vous nous manquez sur le forum car nous sommes tjrs une petite poignée de nanas fidèles à ce forum!!A + je vais tondre
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bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond | Posté le 03-03-2009 à 10:28 | ||
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FRANCE ET JAJA JE VOUS REMERCIE BEAUCOUP POUR VOS CONSEILLE VOUS ETES MES SOEUR QUE JE N4EST PAS EU TU A VUE FRANCE LE SOLEIL EST LA POUR TE DONNER DU COURAGE POUR LE TRAVAIL DJ UN CAFE AVEC DU LAIT UNE TRANCHE DE PAIN ET UNE PETITE CUILLERE DE CONFITURE JE CROIS QUE CES BON POUR SE REPAS A MIDI JE VAIS MANGER UN BIF AVEC HARICOT VERT ET UN PAMPLEMOUSE A QUATRE HEURE UN CAFE ET UNE POMME SE SOIR UN BOL DE SOUPE DE LEGUME DEUX OEUF DUR ET SALADE YAOURTE NATURE JE REVIENS CE SOIR POUR VOIRE SI TOUT SE QUE J4AI MANGER ET BIEN ET VOUS RACONTER SE QUE J4AI FAIT CETTE APRES MIDI
BISES A TOUTES |
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Jaja (boucau, 64) répond | Posté le 03-03-2009 à 10:20 | ||
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mutuelle? Je trouve que entre les dents et les lunettes nous ne sommes pratiquement pas remboursées.Pourtant ce n'est pas du luxe!!!au lieu de rembourser les cures je crois qu'il serait nécéssaire de rembourses les choses essentielles.Enfin c'est mon avis Gros bisous les filles et bonne journée à toutes
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Jaja (boucau, 64) répond | Posté le 03-03-2009 à 10:16 | ||
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bonjour les filles,
ce matin grand soleil et vous savez quoi les filles je vais faire ma première tonte au jardin car ça pousse;J'irai ensuite porter ma tondeuse à réviser.Donc le fait de recommencer à tondre nous amène doucement vers le printemps. Quenotte quel dommage que tu sois allergique au poisson!!! car le poisson c'est bon.mais tu vas y arriver ne t'inquiètes pas pareil pour Line.Contente Line que tu sois bien avec nous!Grosse préparation pour toi donc aujourd'hui que se soit pour ta passion mais aussi pour les repas.Au début j'admets c'est astreignant, mais après c'est un vrai automatisme et tu prépares avec le compas dans l'oeil. Nelly ou es tu ? ne nous abandonne pas , donne vite de tes nouvelles. Dinoute comment s'est passé ton rendez vous à Amiens? dis nous en plus France ,tu n'as pas deux télés chez toi? je te demandes ça car chez moi il y a une télé par pièces et bien souvent je ne regarde pas la même chose que mon Gégé alors je pars dans une autre pièce.Lorsque les petits sont là ils ont aussi leur télé dans leur chambre et je descends la télé des estivants l'hiver pour la faire fonctionner de temps en temps. je finis par toi ma petite puce. hier soir j'ai pensé qu'il était trop tard pour venir papoter sur MSN vu l'heure !!Car tu te couches toujours très tard Tu as vu l'émission s'est terminé vers 24 heures .Donc ton dentiste veux te mettre des implants ,comme le fait remarquer France ça coute très cher et pas remboursé par la sc .As tu une bonne mutuel |
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line (beauvais, 60) répond | Posté le 03-03-2009 à 09:44 | ||
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j'ai bien aimer vous lire toutes ,et avec tout vos conseils ,je devrai retrouver le bon chemin du régime !
contente pour toi catlat car enfin tu vas voir ton dentiste ,le mien est rigolo car il me parle aussi de régime et comme jaja il a perdu 15 kg !! france pour ta 2è journée de travail et le soleil ,cela doit te donner du courage ,je vais essayer pour la photo tout a l'h ,aujourd'hui pour moi musique et vendredi je vais a villers saint paul pour chercher 2 cartons de partitions ,que un ami interprete compositeur ,se débarasse alors moi je ramasse hihi ,et j'ai aussi un stage de country a préparer pour le 11 avril !donc pub-costume-et bonne musique avec les pas ,tout cela se prépare a l'avance autrement ca ne fait pas sérieux. ET AUSSI MA CUISINE POUR AUJOURD'HUI qui sera une corvée pour respecter les proportions. je vous embrasse toutes et je suis contente d'être avec vous sur le forum. |
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france (fleurines, 60) répond | Posté le 03-03-2009 à 08:12 | ||
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Quenotte, que feraient nos enfants sans nous. Tjs a nous critiquer, mais des qu'il y a le moindre souci, ils savent qui appeler.Je peux te conseiller, amis tu sais ce n'est pas mon métier mais j'aime cela. Pour le matin, il te manque des céréales, donc remplace un fromage blanc par du pain ou mieux des céréales que tu peux manger avec ton fromage blanc.A midi, il te manque les crudités et un yaourt. Si tu ne manges pas assez, tu auras faim vers 17h et te jettera sur n'importe quoi. En plus ton coprs enregistre le manque et lors du prochain repas copieux, il stockera.Le soir il manque encore le laitage. Perso, comme je mange des grosses quantités, le soir je prend 1 bol de soupe maison, j'ai donc les légumes et cela remplit le ventre.Le paquet d'abricot sec est en trop, tu peux en prendre 4 ou 5 car c'est plein de sucre.
tu vois moi ce matin ce fut pain, yaourt et kiwi, dej= concombre, poisson, cœur de céleri, yaourt 0% et poire, une pomme à 17h, soir = soupe, salade, jambon, yaourt soja et ananas. catlat alors tu vas te faire poser l'implant. Tu as demande l'origine? Bonne 1ere journée de la semaine. Jaja j'ai écrit presque comme toi pour quenotte sans même te lire. Tu sais question tv je n'ai pas les mêmes gouts que mon mari, donc svt je fais plaisir. On a regarde la une avec le policier. Dinoute alors ta journée d'hier? Line, de la couture en perspective? ALLEZ a TOUT a L'HEURE. |
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bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond | Posté le 03-03-2009 à 07:34 | ||
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coucou les maminettes jaja merci pour tes conseil pour le poisson j'ai fait de l'asme etant petite donc je ne mange tres peu de poisson j'aime mieux les voire nager que dans mon assiette hihi france aller courage pour le boulot je sais ont aime mieux les bras de son cheri mais quand il faud il faud tu vois je suis tomber du lit j'y retourne un peu je vous souhaite une bonne journee a toutes avec un peux de soleil a se soir
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Jaja (boucau, 64) répond | Posté le 03-03-2009 à 00:07 | ||
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Re bonsoir les filles
Rien que de voir cette émission,j'ai dû prendre un kg!! Je me doutais catlat que tu regardais la même chose que moi tel mère tel fille!!!! Quenotte, pourquoi ne suis tu pas les menus de la de la semaine que nous donne le Doc !!car ils sont equilibrée je pense que tu as trop mangé de viande ,et trop de sucre dans ta journée Pour le soir tu as trop mangé Les abricots secs sont en trop ainsi que le chèvre chaud.Il aurait fallu plus de légumes ce soir, car entre tes légumes de ce midi pas assez, et ce soir ,q'une salade pas suffisant non plus. Enfin c'est mon avis pas assez de légumes verts et pas de poisson.Je ne sais pas ce que va en penser France mais pour moi c'est trop .ceci dit sans méchanceté tu te doutes France toi qui n'es pas télé qu'as tu regardé? Dinoute nous avait prévenu qu'elle rentrerai tard d'amiens car elle devait voir son frère.donc nous verrons demain ce qu'on lui a dit. Nelly et Line pas passées non plus bon ce sera pour demain .Bisous les filles je vais au lit A demain |
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