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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence le 11/02 et vous ?

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  par Plume (13) Posté le 06-02-2008 à 09:44
Bonjour,

Je commence le 11/02/08, j'ai 20 kgs à perdre et j'aimerais trouver des personnes qui commencent en même temps que moi pour pouvoir s'épauler.

Amicalement

Laurence
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kriss (ouges, 21) répond Posté le 25-03-2008 à 07:51
merci carolyne pour tes encouragements,
Depuis deux semaines pas beaucoup de résultats positifs, mais je continue quand même car même si je n'ai perdu que 200 g cette semaine, le principal c que je n'ai rien repris, et vous ceux du 11 / 02, vous en êtes ou ?


Carolyne (06) répond Posté le 17-03-2008 à 18:00
Bonjour les filles,

Je commence la sixième semaine... Pas facile avec une cinquième semaine sans résultat ! Mais je vois le parcour déjà fait, près de 5kg en moins, alors ça me motive à continuer... Kriss, je pense à toute ces femmes qui doivent gérer leur petite famille...ce n'est vraiment pas évident, COURAGE les efforts en valent la peine!!! Bonne continuation à toutes...
Carolyne


kriss (ouges, 21) répond Posté le 17-03-2008 à 14:12
bonjour les filles,
oui, j'ai été un peu absente , comme vous j'attaque la sixième semaine avec moins 4 kg, mais j'ai pas bougé depuis la semaine dernière, je n'arrive pas a gérer faute de temps les menus, reste le principal je n'ai pas repris, mais avec une famille nombreuse, des horaires de travail décallés, et des habitudes de ne rien jeté, eh bien je fini souvent les restes (surtout le midi), et résultat pas toujours équilibré. Comment faites vous, vous pour gerer avec les autres membres de votre famille pour que tout le monde soit satisfait et qu'il n'y ai pas dans le frigo des boites plastiques remplies de reste ? merci de me donner un truc, car là je sais plus quoi faire entre ceux qui n'aime pas, ceux qui ne doivent pas faire de régime, et ceux qui doivent en faire un je peux pas faire trois menus à chaque repas.


cricri1843 (18) répond Posté le 17-03-2008 à 09:17
bonjour les filles,j'attaque la sixième semaine moins 5kg et des cm de graisse en moins.ça va doucement mais surement c'est le principal !! et vous? A BIENTOT ET BON COURAGE


mymy91 répond Posté le 12-03-2008 à 09:02
bonjour les filles, moi aussi j'étais passée a 900 mais je me lasse alors je retente le 1400,dpuis le 11/2 moins 5 kilos et la semaine derniere rien ça démotive,enfin je ne suis pas la seule alors encourageons nous,bises a vous toute.mymy


cerise (51) répond Posté le 11-03-2008 à 11:56
bravo,cricri je pense que tu as raison,il faut mieux rester a 1400 et aller jusqu'au bout,car quand on reprend on se démotive.a bientot cerise 51.


cricri1843 (18) répond Posté le 10-03-2008 à 09:38
bonjour les filles qui ont commence le 11.02 pour l'instant moi j'ai perdu 3.2kg .je suis revenue au 1400kcal car le 900 est un peu triste a suivre, vaut mieux prendre son temps que de craquer.bises a toutes


Carolyne (06) répond Posté le 06-03-2008 à 09:40
Bonjour Laurence,

Depuis 15 jours il y a plus personne ! Merci de donner des nouvelles...

@ Bientôt, Carolyne


Carolyne (06) répond Posté le 28-02-2008 à 16:08
Coucou Laurence et les filles du 11/02 !
Comment allez-vous ?
Je suis enfin de retour... J'étais pas mal occupée et je suis partie en vacances dans la famille. J'ai de suite prévenu que je faisais attention en ce moment... ça c'est bien passer ! Je vous donne quelques nouvelles de mes effort: 1ère semaine 1,6 kg et 2ème semaine 2 kg !!! Je reste à 1400 kcal pour l'instant, car c'est une bonne vitesse de croisière... Et vous les filles vous en êtes où ? Et Laurence, tu vas mieux ? @ bientôt et bonne continuation... (petite pensée du jour)LA ROUTE EST LONGUE MAIS CHAQUE JOUR QUI PASSE EST UNE VICTOIRE


mymy91 répond Posté le 22-02-2008 à 15:26
bonjour,j'ai aussi commencé le 11 et j'ai décidé de passer a 900 la semaine prochaine je verrai bien si j'arrive a m'y tenir. biz



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