Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 12-06-2011 à 22:34

Clauna à tu passer une bonne journée? j'espère que oui!! :-q
Là je te souhaite de passer une très bonne nuit de repos, demain lundi,une nouvelle semaine qui commence ;) . Et les jours défile :-O de plus en plus vite X( X( .
Je t'embrasse et à demain :D :-q :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


ml1410 (22) répond Posté le 12-06-2011 à 14:02

C'est une amie qui a fait ce tableau pour me l'offrir. . .


ml1410 (22) répond Posté le 12-06-2011 à 14:01

Ils exagèrent tes invités Lulu. . . La prochaine fois, tu les mets à l'amende ;) ;)
Bon AM, il pleut toujours en Bretagne!!!!


clauna (57) répond Posté le 12-06-2011 à 11:25

Bonjour les filles ;) ;)

Lulu se doit être ragent quand même !! que la visite arrive en retard X(
Surtout que tu te décarcasses pour leur faire un repas sublime !!! :-q
Bisous ma belle :-* :-* chez nous il fait beau B-) B-) B-) B-)

Moi ce matin, j 'ai fait un essais sur une nouvelle recette on verra si c 'est concluent :-q ;)
Gaspacho avec des cosses de petits poids ,petits poids , menthe et ciboulette cuit à l 'eau gazeuse !
Bon dimanche à toutes à ce soir biz :-* :-* :-*


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 12-06-2011 à 11:07

Bonjour mes AMIES :-* :-* ,
Bon dimanche à vous , le temps mi-figue, mi-raisin :-bd ,par moment le soleil part,ça se couvre,il y à du vent :-S c'est quoi ce temps? ? ? :-bd X( .
Mon repas d'hier soir c'est bien passer, mis à part que certain sont arriver très tard avec 2h de retard X( , donc lorsqu'on réchauffe ce n'est plus pareil, mais bon ça été, donc avec ceci j'ai oublier de prendre les photos, mais la prochaine fois. ;)
J'ai été très raisonnable, je ne sais pas vous? mais moi quand je cuisine je mange beaucoup moins. Là même pas de dessert,alors que j'avais fait Tiramisu des iles et un Fiadone avec le Broccu frais,j'ai pris 1 pêche et 1 poignet de cerise.
Ce matin petit déj comme tout les matin.
Pour déjeuner, des crudités,yaourt 0% et fruit . ;) :-q .
Ce soir je ne sais pas encore, mais léger .
Je vous embrasse,passer un bon dimanche,à ++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-*


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 11-06-2011 à 21:34

coucou les miss
CE MIDI :90 grs de foie +carottes cuites +30 grs de camembert + 15 grs de pain +1 peche
CE SOIR : 125 grs de porc +80 grs de riz +carottes cuites +1 yaourt 0 % +2 abricot
Je vous souhaite à toutes une super soirée ,bonne nuit faites de beaux reves à demain
pleins de gros bisous à vous toutes


ml1410 (22) répond Posté le 11-06-2011 à 10:27

Bonjour me revoilà. . .
Petit coup de blues. . .
Bon, la balance ce matin : pfffff seulement - 200g. . .
Bon WE à tout le forum


jakotte (69) répond Posté le 11-06-2011 à 09:49
BONJOUR, les grelinettes!!!!!!!!!
pour moi, ce matin, - 400, bon ,c'est pas le Perou, mais on s'en contentera!!!!
je vois que vous avez toutes perdu, + ou -, BRAVO!!!!!!
LULU, tu m'as vraiment l'air d'une sacrée cuisinière!!!!! je salive rien qu'à lire tes menus!!!!!tu sais vraiment tout faire!!!chapeau bas!!!!!!!!!!!!
bon, on va aller de ce pas se faire une petite marche, ça fait au moins 3 jours à rien faire ,aller du fauteuil au lit, bouhhhhhh, ça me rappelle "les vieux" du grand JACQUES!!!!c'est une magnifique chanson, mais pour remonter le moral, je ne vous la conseille pas!!!!!!
biiiizzzz et à pluss tard


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 11-06-2011 à 09:37

Bonjour les superbles nanas :x
CE MATIN :1 café +30 grs de pain +beurre all
la pesée de ce matin annonce +500grs total en 10 semaines 10 kg ;)
LULU super je suis très heureuse pour toi , continue tu vas gagner la bataille :-q :-q
RAKAM ce régime marche 10 kg en 10 semaines bon courage ;)
FRAISE 400 grs s'est 400 grs en moins s'est mieux que rien ,pour moi 500 grs contnue :-q
BONNE MATINEE A TOUTES BISOUS


fraise (78) répond Posté le 11-06-2011 à 09:20
passage sur Dame Ginette: -400grs bof :(( X(
ce midi poisson legs verts cat j'ai du monde ce soir et demain midi, de gros mangeurs en plus :(( :^>
bon week-end.



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