Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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rakam (Flawinne, 50) répond Posté le 07-06-2011 à 08:33
merci chanchan bisous b journee


rakam (Flawinne, 50) répond Posté le 07-06-2011 à 08:28
merci laine de m avoir repondu bisous a toi et a lulu vous serais mes marraines


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 07-06-2011 à 08:21

;) :-q :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 07-06-2011 à 08:08

Bonne journée à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 07-06-2011 à 08:06

Bonjour à vous toutes ;) :-* :-* ,
Le temps n'est pas beau du tout X( il est tomber quelques choses cette nuit X( X( j'ai crue que le toit allais effondrer tellement qu'il pleuvait,là le jardin est arroser.
Breff!!! Ce matin je suis casser très mal au dos,j'ai fait trop de voiture,et en plus assise derrière,et les tournants,la conduite du beau-frère,le temps humide,un peu tout X( , mais les cachets vos faire effet :-q .
Comment allez vous? avez vous bien dormis?
Hier midi on à manger au resto de Tizzano à coté de Sartène, moi j'ai pris une salade de chèvre chaud,et ananas rôti + 1 boule de sorbet citron vert,très bon et 1 café.
Hier soir on à manger chez mon neveu et nièce(ceux qui habite la maison attenant à la nôtre), des grillades,salade verte,1petite part de crumble aux pommes+1 boule de sorbet poire.
Ce matin café noir s/s,2petit pain suédois nature,1 yaourt nature %,pas de fruit.
Aujourd'hui ce sera léger,je n'est pas encore réfléchie à ce que je devais faire.
Je vous dirais plus tard.
Bien je vais vous laisser pour le moment,il faut que je change de position le dos ça tire X( .
Je vous fait de grosses bises à toute,et à plus tard. :-q ;) .
Bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 06-06-2011 à 21:13

Coucou les supers minettes :-* :-*
CE MIDI :125 grs de saumon +100 grs de semoule +tomates cuites +1 fromage blanc 0% +2 cuill de compote aux peches +1café
CE SOIR :125 grs de steack +haricots beurre +20 grs de gruyère +10 grs de pain +1peche
+1 café
Bienvenue RAKAM heureuse de te compter parmi nous ;)
Les filles aujourd'hui j'ai essai un pantalon dans un magasin 2 tailles de gagner ,le 4 avril j'etais au 50 et maintenant le 46 me va :-q je suis motivée à fond pour perdre ces
mauvais kilos .
J'espère que pour vous la journée s'est bien passée :P
Je vous souhaite une super soirée PLEINS DE GROS BISOUS


ml1410 (22) répond Posté le 06-06-2011 à 21:07

Coucou, tout le monde. . .
Joli, ton jardin, Lulu. . .
Et bien, je n'ai pas fait grand chose aujourd'hui. . . mais faut dire qu'une petite Lola a dormi dans mes bras une bonne partie de l'AM. . . ;) ;) ;) Je n'allais quand même pas risquer de la réveiller. . ..
Bonne soirée à toutes, je serai plus bavarde demain, ma belle fille sort de la clinique, je ne vais pas les ennuyer tous les jours non plus. . ..
Mercredi, je vais en principe voir les 3 grandes choupettes. . .
Bizzzzzzz


laine (78) répond Posté le 06-06-2011 à 15:53
coucou les filles
rakam bienvenue tu as raison a plusieurs nous nous y arrivons beaucoup mieux car nous nous motivons les unes les autres
delle bon courage pour cette nouvelle semaine qui démarre
lulu merci pour ces jolies photos
fraise ce coup ci bébé ne devrait par tarder à arriver
clauna bon courage je vois qu'en ce moment la fatigue te gagne pense à prendre un peu de temps pour le repos
ici toujours temps gris depuis hier mais c'est toujours bon les vacances
les filles bon après-midi et gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-*


rakam (Flawinne, 50) répond Posté le 06-06-2011 à 11:09
merci lulu ca fait des semaines que j essaiais d envoyer mon message je chipote sur l ordi que depuis 2 mois encore merci de m avoir repondu et pour toutes les belle images bisous


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 06-06-2011 à 10:53

Bienvenue Rakam,il faut pas perdre courage, donne toi un but,et tu va voir tu va y arriver,il n'y à pas de raison,viens discuter avec nous,ça va te motivé.
Moi aussi je ne perdais rien et puis c'est quand tu t'y attend pas ça bouge un peu,et ça motive.
Je te souhaite bon courage et à bientôt de te lire,viens parler avec nous,ont se dit tout,bien sur dans la mesure du possible,ça aide énormément,les conseil de l'une et de l'autre on arrive à avancer.
Passe une bonne journée,grosses bises à ++++ ;) :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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